Grouuvy ---ソウルファミリーのｈｕｇｈｕｇ

今日は1人早起き！っていってもすでに7時半っす。

昨日、奥さんの実家にいって飲んで、食べて・・・

かなりのカロリーを摂取しちゃいました。

というわけで、今回は1人ジョギング。

冷たい風を受けながら走るのは気持ちがいいです・・・ん、ちと風が強いかな？

それでもチビたちがいないから順調なペース？で快走中・・・なんつって。

折り返したあとは少しWalkking！ （実は疲れただけでなんだけどね） ＆Run

約30分、走りました。さて体重は？

んー、まったく変わりません・・・

ま、こんなもんかな。