ヒーリング・カウンセラー溝口あゆかイギリス便り

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2007年03月04日
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さて、ちょっと想像してみてください。

あなたは、不完全な自分をあるがまま認めていて、自分が自分以上にも、また自分以外にもならなくても良いと分かっていて、だからとても自分に快適に感じていて、自分はかけがえのない存在で、愛すべき存在だなぁと感じているとします。

そして、不完全な自分は宇宙の懐に無条件に受け入れられ、愛され、抱かれているとあなたは感じているとします。そう思っただけで、心の底から感謝の気持ちがあふれ出てくるかもしれません。

じっと目をつぶって、無条件に受け入れられている自分、そしてありのままの自分で良い心地よさに浸っていると、自然と自分とすべてのものはつながっていると感じ始めます。

そして目を開け、目に映る草花、空、動物たち、人々、そして人が作り上げた社会を見回したとき、すべてのものへの愛おしさ、感謝の気持ちが沸いてくるかもしれません。

自分の魂の成長のためにあらゆる人が過去、現在、未来とあらゆる形で関わり、そしてこの地球は、それらを自分に経験させてくれたかけがえのない場所であることが、瞬時に見えてくるかもしれません。

あなたはその気持ちのまま、もし傷ついた動物を見たら、きっと助け 「たい」 と思うでしょう。自然が破壊されているのを見たら、守り 「たい」

そして次に、あなたは動物を虐待している人たち、自然を破壊している人たちに眼を向けます。 あなたは瞬時に、彼らがあなたとまったく違う心の状態にいることが分かるでしょう。

あなたが感じていることを彼らは感じていない、あなたが見えていることが彼らには見えていないことが。そして何よりも、それらの人々は、そうすることによって自分自身を一番傷つけていることにまったく気がついていないことを。

しかし、あなたはこれらの人々とも自分はつながっていることを知っています。

ですから、あなたは彼らを糾弾し、彼らがどうする「べきか」を説きふせようとするかわりに、辛抱強く、愛とそして決して妥協しない強さを持って、 「あなたがやっていることは、あなたにとって良いことではないですよ。」 とはっきりと言ってあげるかもしれません。

ちょっと長々と書きました。

私たちがハートトークから「~~したい」と望むとき、そこには愛があります。

しかし、「~~が正しいから、~~するべき」というとき、それは思考の働きです。心がともなっていなくても、それをすることはできます。また、心がともなっていないから、簡単にやめてしまうことでもできます。

「~~べき」をかざして、それで人の心が変わるのであれば、社会が良くなるのであれば、いくらでも連呼すればよいと思うのです。しかし、自分自身の経験からも、社会を見渡してみても、それが大した効果を生んでいないのは明白だと思うのです。

多くの人は、自分と神(宇宙、ソース、大霊など)は分離していると思っています。ですから、自分と他者も、そして自分と動物、自分と自然も分離していると思っています。

多くの人は、自分は体だと思っています。ですから、自分がどう生き残ることがとても大切です。



でも、これは私が3冊目の本やセミナーなどで説明していますように、「エゴ」に基づいた思いです。

「エゴ」に基づいて「~~たい」と思うとき、そこにはいつも「不安と恐怖」があります。不安や恐怖から基づいた思いは、決してその人を幸せには導きません。必ずバランスを崩し、苦しみや悲しみがやってきます。

私は、自分のハートトークに従って生きて行きたいと思うのです。それが正しいからとか、するべきことだからではなく。なぜなら、私は、愛しているから、大切に思っているから、愛おしいと思っているからという理由で。

そして、人に「こうするべき」と教えるよりも、自分を愛することを含め、「愛を選ぶ大切さ」を訴えて行きたいと思うのです。

ちょっと自分の中にある「べき」を「たい」に言い換えてみたらどうでしょう? なにか発見があるかもしれません。


今回も、宜しければこちらをクリックしてください。 いつも本当にありがとうございます!! 手書きハート

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最終更新日  2007年03月04日 23時09分49秒 コメント(11) | コメントを書く


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