きょうも太陽ギラギラでしたね もう夏真っ盛りになっちゃいましたが 遅ればせながら 樫木先生の カーヴィーダンスはじめてみました こういう流行ものに弱い そして いつも途中で飽きて挫折している私 ビリー チョン・ダヨン ヨガ そしてカーヴィーです ビリーはもう二度としたくないけれど ほかのは10分程度で終わるものばかりなので続けなくては意味がない 苦笑
樫木先生のお若いときの写真があったのですが 若いときかなりぽっちゃりされてて 今のプロポーションからは想像できないくらいふっくらされてました チョン・ダヨンもそうだけれど 努力してやせたんだから 見習わないとダメだなほんと 食事も減らさないと・・・
おなかをまわしてまわして ステップステップ ねばってねばって~♪と樫木先生が気合い入れてくれますよ
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