キャラメル☆ラテ

初期　１回食　（ゴックン期）

◆初期（ゴックン期）１回食◆

５ヶ月と３日で離乳食を始めました。
コエンムが私たちのご飯を食べてるところを凝視＆お口モグモグ。。。が始まったこと、
ヨダレが増えたことなどから始めることを決心しました。

★初期★
トロトロ

■少しでも粒々が残ってると嫌がる子もいます。しっかりすりつぶしてあげましょう。
■赤ちゃんの食欲と胃腸の働きは比例していません。初めてのものは、なるべく小さじ１から始めましょう。
■同じ日に初めてのものを２種類以上食べさせると、アレルギー反応などが出たときどちらから出たものか分からなくなります。初めてあげるものは１種類にし、慣れたものと合わせるようにしましょう。

６月２０日（月）
１０倍がゆ　小さじ１

６月２１日（火）
１０倍がゆ　小さじ１

６月２２日（水）
１０倍がゆ　小さじ２

６月２３日（木）
１０倍がゆ　小さじ２

６月２４日（金）
１０倍がゆ　小さじ３

６月２５日（土）
１０倍がゆ　小さじ３

６月２６日（日）
１０倍がゆ　小さじ４

おかゆは好きのようで、口をパクパク開けて待つように。
慣れてきたみたいだしここから野菜スタートしました。

６月２７日（月）
１０倍がゆ　小さじ４
ニンジン　　小さじ１

ニンジンをお粥の最後の一さじに混ぜてみました。
少しベーと出してきたけど、出したのをもう一度すくって口に入れるとゴクンしてくれました。

６月２８日（火）
１０倍がゆ　小さじ４
ニンジン　　小さじ１

昨日はニンジンをお粥に混ぜたので、今回は湯冷ましで伸ばしてあげました。
変な顔してベーと出してきて、それから全然食べてくれなくなりました。
お粥も警戒してか、あんまり飲み込んでくれず。。。

６月２９日（水）
１０倍がゆ　小さじ５
ほうれん草　小さじ１

ほうれん草を葉の部分を切ってレンジでチンしてからすりおろして薄い出し汁で伸ばしてあげてみました。
またもや変な顔をしたけど、時間をかけてゆっくりゴクンしました。

６月３０日（木）
１０倍がゆ　小さじ５
ほうれん草　小さじ１

ほうれん草、昨日よりはスムーズに食べてくれました。
でもゴクンするまでに時間かかった～。　

７月１日（金）
１０倍がゆ　小さじ５
ニンジン　　小さじ１

再度ニンジンにチャレンジしてみました。
今回はレンジでチンして柔らかくしたあと、おろし器でおろしてからすり鉢で滑らかにして、口当たりが良くなるようにしました。（前は切ってすり鉢ですり下ろしただけだったので）
ＢＦの野菜スープを少し加えて伸ばしてみました。
そのせいか、今回は抵抗なく食べてくれました。（変な顔はしたけど）

７月２日（土）
ほうれん草がゆ（１０倍がゆ小さじ５にほうれん草小さじ２を加えたもの）
かぼちゃ　　小さじ１

今日はほうれん草がゆにチャレンジして見ました。
ほうれん草だけより食べてくれたけど、最後の１さじはベーと出してきました。
かぼちゃは裏ごしして湯冷ましでのばしてあげたけど、美味しそうにたべてくれました。

７月３日（日）
かぼちゃがゆ　小さじ１
１０倍がゆ　　小さじ４
枝豆　　　　　小さじ１

サン豆腐フィルター付ミルミキサー BL229
を友達から頂いたので早速、枝豆をゆでて皮を剥き（中の薄皮も剥く）ミルサーにかけてみました。
枝豆は嫌いな味だったようで口に入れた途端、ベーと出してきてしまいました。
昨日、かぼちゃを美味しそうに食べてたしいけるんだと思ってたら、お粥に混ぜた途端、これもベーと出してしまった。。。
どうしても食べそうになかったので諦めて、おっぱいをあげてから今度は普通の１０倍がゆをあげました。
１０倍がゆはパクパク食べるんだけどな～～。

７月４日（月）
ニンジンがゆ　（１０倍がゆ小さじ５にニンジン小さじ２を加えたもの）
枝豆のミルク煮　小さじ１

昨日の枝豆を冷凍したものを、今日は粉ミルクと一緒にチンして伸ばしてみました。
昨日は全く受け付けなかったけど、今日は時間はかかったけどゴクンしてくれたよ～！
ミルクが良かったのかな？
余りを食べてみたら味はいける。
でも豆ってなんとなく口に残っちゃうから嫌なのかもな～。
ニンジンがゆは美味しそうに完食でした。えらいっ！！

７月５日（火）
１０倍がゆ　小さじ５
かぼちゃのミルク煮　小さじ１
さつまいも　小さじ１

かぼちゃをミルク味にしてみたけど、微妙な顔。
かぼちゃは湯冷ましで伸ばす方が美味しそうに食べてた気がするな～。
さつまいもは、森永のＢＦ「有機野菜さつまいも」を栄養相談で頂いていたのでそれをあげました。
これは普通に食べたよ。

７月６日（水）
ほうれん草とニンジンのおかゆ　小さじ５
さつまいものりんご煮　小さじ１

今日はお腹が空きすぎたのか、泣いて全然食べてくれなかったので、おっぱいあげてからの離乳食となりました。
おなかいっぱいで食べてくれないかな～とか思ったけど、全然平気だった。。。
ほうれん草とニンジンをＢＦの野菜スープを規定量で溶かした濃度のものと一緒にミルサーにかけて１０倍がゆに混ぜました。
これが良かったようでパクパク食いついてました。
昨日のＢＦの「さつまいも」が冷蔵保存で２日って書いてあったので早く使わなきゃ！と思って、今回はリンゴ果汁で煮てみました。
これも味わいながらパクリ。
リンゴジュース大好きだからイケたみたい。
私が食べてもイケたｖ

７月７日（木）
１０倍がゆ　小さじ５
ブロッコリーの煮びたし　小さじ１
さつまいものりんご煮　小さじ２

ブロッコリーをゆでて、花の部分（っていうのかな？）だけを細かく切って、かつおこんぶだしと一緒にミルサーにかけました。
ブロッコリー、私が食べた感じはちょっと苦いかな？って思ったんだけど
普通に食べてました。
最近、私が離乳食を用意してそれを冷ますため混ぜてる音に反応して口を開けて待つようになった♪

７月８日（金）
かぼちゃがゆ　（１０倍粥小さじ５にかぼちゃの裏ごし小さじ２）
ブロッコリーの煮びたし　小さじ１

前はかぼちゃがゆが駄目だったので今回、別々であげようかな～？と思ったんだけど、
食いつきが良かったので途中から混ぜてみました。
パクパク美味しそうに食べました。

７月９日（土）
ほうれん草とにんじんのお粥　小さじ５
野菜のポタージュ　小さじ１

今日はじゃがいもとタマネギとキャベツをみじん切りにして、ゆで汁に粉ミルクを溶かしたものと一緒にミルサーにかけてみました。
よく考えたらジャガイモもタマネギもキャベツも初めて食べるものなのに一緒にしちゃったよ(^^;)
ミルク味だからか、食いつきが良かった。
でも今日の離乳食はなんだか「ウンウン」って怒りながら食べてました。
出すわけじゃないんだけど。。。どうしたの～？

７月１０日（日）
かぼちゃがゆ　小さじ５
野菜のポタージュ　小さじ１
リンゴのすりおろし　小さじ１

今回の野菜のポタージュは、タマネギ、ニンジン、キャベツで作りました。
ニンジンが好きなようで、昨日よりはいい感じ。
リンゴのすりおろしは、リンゴをすりおろしたものに水と、水溶き片栗粉を入れて煮たもの。リンゴジュースが好きだからイケルだろうと思ってたのに、嫌な顔してました。やっぱり食感かな～？
いつも食べながら麦茶を飲ませてるんだけど、今日はいっぱい飲んでビックリ。
途中で嫌がってしまったので、途中でやめておっぱいあげてからまた再開しました。
食べてる途中に指しゃぶりしちゃうからなかなか進まないし。。。
いいや、ゆっくり行こう。

７月１１日（月）
１０倍がゆ　小さじ５
ニンジンとりんご煮　小さじ３
ジャガイモミルク　小さじ１

ジャガイモをゆでてすりおろしたものをミルクで伸ばしてみたんだけど、すごい微妙な顔。
モソモソした食感が気に入らないみたい。
昨日のリンゴのすりおろしを冷凍してたので、今回はニンジンと湯冷ましで伸ばしながら煮てみました。
昨日リンゴだけだと駄目だったのに、これは受けた！！すっごいパクパク食べました。
麦茶も５０ml以上飲んだよ。
ジャガイモで喉が渇いたかな？？
今日も指しゃぶりで時間かかった～～！！

７月１２日（火）
１０倍がゆ　小さじ５
ブロッコリーのポタージュ　小さじ２
フルーティトマト　小さじ１

トマトの皮と種のところを除いて、リンゴのすりおろしとミルサーにかけた後、煮てみました。
これは美味しかったのか、嫌な顔しなかった！
上手にゴクン出来ました。
ブロッコリーは粉ミルクと一緒にミルサーにかけてポタージュに。
これもイケタみたい。
指しゃぶりはもう癖になってるような感じ。
時間はかかるけど仕方ないのかな～～？？

野菜もだいぶん慣れてきたようなので、白身魚を試してみることにしました。

７月１３日（水）
１０倍がゆ　小さじ５
フルーティトマト　小さじ１
ジャガイモのコーンポタージュ　小さじ２
白身魚　一口

ジャガイモはＢＦのコーンポタージュとミルサーにかけてみました。
分量とか気にせず、いいかげんに入れたらジャガイモが多かったみたいでベタベタ状になってしまった。。。(ToT)
湯冷ましで伸ばしてドロドロになるまで頑張りました（笑）
白身魚、鯛のお刺身を買ってきて作りました。
タンパク質はアレルギーになる可能性が高いので、恐る恐るほんのすこーしだけから始めてみました。
でもいくらすりつぶしても残っちゃう。。。コエンムも先に水分をゴクンしちゃって後でお魚が残るからベーと出してきてしまいました。
白身魚は難しい。。。

７月１４日（木）
１０倍がゆ　小さじ５
ブロッコリーとポテトのコーンポタージュ　小さじ１
かぼちゃ　小さじ３
白身魚　一口

今回はブロッコリーをＢＦのコーンポタージュの中に入れたけど、とろみが少なかったので少しだけジャガイモでとろみをつけました。
これも普通には食べてたんだけど、それよりもかぼちゃの裏ごしを湯冷ましでのばしたものがお気に入りでパクパク。。。
かぼちゃ美味しいのね～。
白身魚はまたもや惨敗。。。明日はお粥に混ぜてみよう。。。

７月１５日（金）
１０倍がゆ　小さじ５
サツマイモのミルク煮　小さじ１
ほうれん草とリンゴ煮　小さじ２
白身魚　一口

白身魚、今回はお粥の最後の一口に混ぜてみたらちゃんとゴクンした！！
やった～～！！
今日はほうれん草とリンゴのすりおろしを混ぜて煮たものがすごい気に入ったようで、食いつきようがすごかった。。。
サツマイモはモソモソするからイマイチみたい。
今日のコエンムは少しやる気があったようで、指しゃぶりの回数が少なかった。いつもこうなら助かるんだけどね（笑）

７月１６日（土）
和光堂　味覚応援「スウィートポテト」
　〃「米がゆ」

今日は朝からお出かけだったから、離乳食お休みしようかな～と思ったんだけど順調に進んでるしペースを乱すのも。。。と思ってＢＦを持って行って、途中のＰＡで食べさせました。
今の時期は普通に持っていくのちと怖いしね。。。ＢＦって便利だな～。
「スウィートポテト」はフリーズドライものですっごい外出向きだと思った！！
コエンムも最初の一さじだけいつもと違う味？？って顔したけど、美味しかったのかパクパク食べたよｖ
「米がゆ」はうっかり者の私は大さじとか測るスプーンを忘れてしまってお湯入れる量がよく分からなかった。。。
目分量でやったらすごい量になちゃって、その上粒々があるから（いつもは粒々が全くないおかゆしか食べさせてない）嫌がって２口くらいしか食べなかった。。。
「スウィートポテト」食べたしいいか～と思って米がゆは諦めました。
味覚応援のお粥買えば良かったな。。。（少しづつパックになってる方が使いやすいっ！）

７月１７日（日）
１０倍がゆ　小さじ５
がぼちゃ　小さじ２
フルーティトマト　小さじ２
白身魚　小さじ１

今日から１０倍がゆを少しだけベタベタ状にしてみました。（いつもはご飯小さじ２＋水６０ｍｌのところを水を５０ｍｌと少しに。。。）
いつもと違う食感は分かったみたいだけど、普通に食べました。
今日はハーフバースディだったので白身魚以外は、今まで食べてきて食いつきが良かったもの（＝好きなものと解釈して、笑）で固めてみました（笑）
ささやかなお祝い。（笑）

７月１８日（月）
１０倍がゆ　小さじ５
鯛がゆ　（１０倍がゆ小さじ１に白身魚小さじ１）
かぼちゃのポタージュ　小さじ３

今日は少しサボって一品少ない上に新しいものも何もなし（笑）
そういう日に限って、コエンムやる気マンマンだった。。。
全部完食してそのあと「もうないのか～！」と怒っとりました。
白身魚は鯛のお刺身を買って、冷凍してたんだけど、何を思ったのか間違って冷蔵庫に入れてしまった。。。
なので明日から豆腐に挑戦してみます（笑）

７月１９日（火）
１０倍がゆ　小さじ５
野菜のポタージュ（ニンジン・ブロッコリー・タマネギ）　小さじ２
さつまいもとリンゴ煮　小さじ１
豆腐　一口

今日からお豆腐に挑戦っ！茹でてミルサーにかけてみました。
食べやすいみたいで、美味しそうに食べてた。
サツマイモはうらごしして、すりおろしたリンゴと煮たんだけど、イマイチみたい。
これからまたすり潰した方がいいのかも？？
１５日くらいから、食べることにすごい興味が出てやる気マンマンなので、そろそろ２回食にしようか悩み中。。。

７月２０日（水）
ニンジンがゆ　（１０倍がゆ小さじ５にニンジン小さじ２）
フルーティトマト　小さじ２
豆腐　一口
バナナ　小さじ１

今日はバナナを加えてみました。
おいしそうだった～～！！
よく考えたら今日は青物がない。。。

７月２１日（木）
パン粥　一口
ほうれん草リンゴ　小さじ２
サツマイモのミルク煮
豆腐　二口

今日からパン粥に挑戦！
パンを凍らせておろし器で下ろしたんだけど、手間がかかった。。。
ミルサー使おうかな。。。
どうやらコエンムは芋類が苦手なよう。食いつきがイマイチ。。。
モソモソして喉が渇くからかなぁ？？

７月２２日（金）
パン粥　二口
枝豆のポタージュ　小さじ２
じゃがいもとニンジン煮　小さじ１
豆腐　二口

今日は久々にやる気がなかった。。。
多分あんまり好きじゃないモソモソ食感系（ジャガイモ・枝豆）ばかりだったからかも。
途中で嫌がったのでやめました。

まだ食べムラがあるけど、そろそろ２回食へ進みまぁす！

２回食へ。

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