Under the Baobab Tree

ホットヨガから帰ってきました。先日はhijiringさんとビクラムヨガにでも～という企画もあったのですが、流れてしまい。その後、ビクラムヨガの感想をネットで見たりして、すでに体ができている方々もきついらしいということが判明し．．．ホットヨガにしてみました。こちらなら、レベル別にレッスンも編成されているし、女性専用だし、大丈夫かなと。しかし、のぼせやすい体質とメタボ気味の体には高温多湿はきついのではないかなどと、不安も山盛りだったのですが、やめるのはいつでもできるさと、今朝行ってきました。

部屋の中にはいれば、むっとした空気が．．．すすでに暑い．．．しかし、体がなれて見れば、それほど耐え難い暑さというわけもなく。心配していた途中退場もせずに、最後までやることができました。汗の感じは、真夏のアシュタンがをやっている時より少し多い感じです。

なんとなく、熱帯でヨガをすればあ～いう感じだろうなと、インドネシアを思い出してしまいました。

この時期汗をかくことがなくなってきたので、たまには良いかもしれません。