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Ｑちゃん7951
活力なべ（圧力鍋）を購入してからだんなに圧力をかけにくくなりました。そんな我が家の毎日の活力なべレシピ中心に料理や飲み会、毎日のこと書いております。
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2009.08.13
テーマ： 今日のお弁当(3023)
カテゴリ： その他レシピや食べ物について
昨日のお弁当アップし忘れたので、今頃ですが覚書がてらアップします。
弁当って色どりに気を使いますね～(^_^;)
玄米だからどうしても黒っぽくなるけど
ブログに載せようと思うから、この３日間はPhotoshop Elementsで
頑張ってレタッチしてます（笑）
レタッチといっても最低限補正だけなんですけど
凝りだすと、時間かかってしょうがない
今思うとこぶピーマンとにんじんナムル、反対のほうがいいですね。
今日は市販品も加えてらくちん
フライパンでちゃちゃっと巻いただけなので形いびつ～
もやしと人参のナムル（昨日の）
コブピー
ピーマン千切りをチンして塩こぶで和える
ニンニクなしの餃子（市販）
塩鮭
チャプチェ（韓国風春雨炒め）
かまぼことおくらとプチトマト
ゆかりをかけた玄米ご飯
詰め込みすぎかも?でもおかずはいろいろあるほうがうれしいかな～って(^^ゞ
フォトレタッチのいろは
デジカメ画像enjoy！レタッチ
気に入っていただければクリックお願いいたします。励みになります（*^_^*）
弁当って色どりに気を使いますね～(^_^;)
玄米だからどうしても黒っぽくなるけど
ブログに載せようと思うから、この３日間はPhotoshop Elementsで
頑張ってレタッチしてます（笑）
レタッチといっても最低限補正だけなんですけど
凝りだすと、時間かかってしょうがない
今思うとこぶピーマンとにんじんナムル、反対のほうがいいですね。
今日は市販品も加えてらくちん
フライパンでちゃちゃっと巻いただけなので形いびつ～
もやしと人参のナムル（昨日の）
コブピー
ピーマン千切りをチンして塩こぶで和える
ニンニクなしの餃子（市販）
塩鮭
チャプチェ（韓国風春雨炒め）
かまぼことおくらとプチトマト
ゆかりをかけた玄米ご飯
詰め込みすぎかも?でもおかずはいろいろあるほうがうれしいかな～って(^^ゞ
フォトレタッチのいろは
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Re:１３日のお弁当(08/13)
レシピィ
さん
うわ～～っ！色もおかずの種類も豊富でおいしそうです！
ちょうど、おなかのすく時間帯に見てしまったので。。。おなかが反応してぐうぐう大合唱中！（笑） (2009.08.14 12:16:40)
ちょうど、おなかのすく時間帯に見てしまったので。。。おなかが反応してぐうぐう大合唱中！（笑） (2009.08.14 12:16:40)
レシピィさんへ
Ｑちゃん7951
さん
工夫がいっぱい
アリス さん
アリスさんへ
Ｑちゃん7951
さん
＞外食って塩分と脂肪分が多いから この調子でいくとダイエットできるんじゃないでしょうか。
ず～っとつづけばいいんですけど…(^^ゞ無理しない程度にがんばろうかなぁ～。 (2009.08.17 09:40:26)
ず～っとつづけばいいんですけど…(^^ゞ無理しない程度にがんばろうかなぁ～。 (2009.08.17 09:40:26)
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