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私は双子なので、姉の子どもが大好き(いわゆる叔母○カ)で、小さい頃からよく会っていましたし、遊んでいました。お出かけももちろん、一緒にしていますが、私と子ども達だけ、というのは、今回初めてしました~!(いつもは姉や、私の父母が必ず一緒なので)・・・・とは言っても、単に自宅近くの駅まで送って行っただけなのですが。^^;駅には姉が、お迎えに来ることになっていました。事の発端は、今回子ども達が、初めて二人だけで1晩、実家にお泊りをし、翌日には帰ることになっていたので、誰かが送ることになったのです。姉がお願いをしていたのは、弟の奥さんでした。でも、考えてみれば私が東京へ戻る、途中の駅なのですよね。(新幹線ではなく、途中まで在来線で行けば・・・ですが)時間的にも同じくらいに出られそうだし、それなら・・・・と、私が送り役を買って出ました。^^(父には少し反対されましたが、私も少しでも長く子どもと一緒に居たかったし♪)さすがにもう、4年生と1年生です。全部自分でできるし、荷物も持ってくれるし、電車での往復(自宅と安城の実家)は慣れていました。いつも乗っている名鉄線ではないので、そこだけ違いましたが、それも彼らには、ちょっとばかり面白かったみたいです☆^^☆車内では、何故か離れて座る二人・・・・(兄の方に、弟の方へどうぞ、と促されてしまったのです~^^;)確かに、その方がどちらも窓の外が見られて、静か・・・私に話しかける時でも、大きな声を出す訳でもなく、私だけがちょっぴりドキドキしていて、本当に成長を感じました。駅に着いて、姉の顔を見たら、二人とも元気な声になりまして、やはりそれなりに、二人とも緊張していたのかな~?と思ったりして私はそのまま新幹線へ乗り換えるため、駅の改札は出られませんでしたが、姉とも少し話をして、「バイバ~イ!またね~~」と、元気良く別れました。^^電車に乗っていただけ・・・なのですが、楽しい思い出になりました♪
2006/12/31
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私の実家では、昔からの風習で『餅つき』が残っています。私が子どもの頃から、毎年12月30日に杵と臼でお餅をつきます。鏡餅やのし餅、あんころ餅の3種類を作っていくのです。もちろん、あんころ餅のあんこ玉は、母が小豆を炊いた手作りです♪昔から、このつきたてのあんころ餅が、私は大好きでした。既成のおまんじゅうが苦手な時でも、これは大好きで、自分達でつきたてのお餅にあんこ玉を入れて、丸める作業をしながら、その場で1個(か2個)、パクつくのです。^^これは本当に、最高においしいです~!!祖父母が存命中は、母もやや仕方なくやっていたのかもしれません(でもお餅は好き♪)が、今ではコレを目当てに、孫達が集まる(子どもも)ので、それなりに楽しんでくれているのかな?と思います。^^それでも、つく前の準備や、片付けは本当に大変なのです。いつもいつもお客さん状態で、申し訳ないのですが・・・・この日の夜、母は「背中と腰が痛い。」と言って、マッサージして欲しいと言ってきました(私の居る日は必ずしてます)。これは絶対に餅つきの諸々の作業のせいだな~~と、すぐに原因は分かったので、訴える部分ではなく、根本的に緩めるようにマッサージをしました。そうしたら、施術後は「痛くない」と言ってくれました。そして早めに就寝していました(コレはすごく大事です!)。翌日も、何も不調を訴えていなかったので、疲れを持ち越さずに本当に良かったな~~♪と思えました。この餅つきだけは、代が代わることがあっても、是非ぜひ、残っていって欲しいと願っています・・・・☆
2006/12/30
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29日から31日まで、実家へ帰省します。恒例の餅つきに参加したくて、そこにだけですが・・・^^;今回は(も?)一人で行ってきます。夫は、大学からのレポートや、試験勉強などで忙しく、とてもそんな余裕はないそうです。しばらくオフラインになりますが、31日夕方には戻り、夫と一緒に、年越しそばは食べる予定です。^^新年の用意など、全くしていない我が家・・・・夫がこだわりの無い人なので、気にしないのですが・・・う~~~ん、ちょっと考えてしまいますね。でもまずは、早く支度をして出かけないと!!それでは、混雑の中、行って来ま~~す♪
2006/12/29
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山崎コーチのブログに影響を受けまして、私自身が今年、大きな物を手放したことを思い出しました☆それは、2年目に入ってからの整体塾です。どうにもメンタルな部分で付いて行けなくなり、また、自分の目指している方向が、変わってきたこともあると思います。(詳しくは、この日の日記に書いてありますので、どうぞ☆)そして、来年続けようと考えていた甘い考えも手放しました。結局のところ、「来年~云々」と言っていたのは、収めた受講料を無駄にしてしまうのが惜しくて、本音の部分では「もう行けないだろう・・・」と思っていたことを、はっきりと表明するのが怖かっただけなのですね。しかしもう、今は、続けません&再開も出来ません。先生から言われていた「最低条件」を満たしていませんから。(それさえも、結局はやる気が無かった、と言うことになります・・・)それでも、私は生きていけます。そして、大好きな仕事を続けていくことができます。何かを失ったのでは無い、と言うことを、自覚しています。(お金だけは惜しみましたが・・・それもエネルギーの一つだから 手放すことに意味があるのでしょう。^^)この年末に、このことを書けたのは、とてもいい区切りとなりました。来年はもっともっと、他のモノが入るスペースを空けて、(それは自分の中だけでなく、自宅もそうです~~^^;)色んな物がすっきりと、見渡せるようにしたいと思います☆
2006/12/28
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明日まで、ご予約が入れば仕事をしよう、と思っていましたが、今日中にご予約はなかったので、今日で仕事納めとなりました☆施術を受けて下さった皆様、本当にありがとうございますお一人お一人に、気付きを得られて、私自身もとてもありがたい仕事ができたと思っております。そして、拡がっていくご縁にも、本当に感謝♪です。埼玉や横浜方面にも、出張で出かけることもできましたし、セミナーも開催させて頂けました。自分の活動が、ゆっくりとですが少しづつエンジンが回って、進み方が早まって来ているように感じます。つまりこれからも、どんどん加速がついて行くと言うこと~♪成長曲線は、まだまだ上って行きますよ!来年は、今年以上に多くの方々へ施術できるよう、そして、健康についてお伝えできるように、なって行きます!ご予約を入れようかな~?と思っている方は、早い内が狙い目かもしれませんよ~~?^^;また、3月頃には、4年と8ヶ月変えてこなかった、料金の設定の見直しを行い、値上げをする予定でいます。「体験をまずはしてみたいのだけど・・・」とお考えでしたら、3月頃までにお申し込みをして頂いた方が、お得です♪また、リピーターになって下さっている方々へは、何らかの特典を設けようと、色々と考えているところです。そちらも絶対に、損はさせませんので、お楽しみに~~♪来年も、どうぞ「フットケア&ゆらかし整体 心真」を、 よろしくお願いします~!!
2006/12/27
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本日は出張施術で、「雨ニモマケズ」お出かけしました。当然のことですが。仕事であれば、「雨ニモマケズ・・・・夏ノ暑サニモマケズ」出かけます。公務員であった頃は、こういう気持ちではありませんでしたね。とにかく、低気圧や雪に弱く、気持ちが先に弱ってしまって、風邪も引いていました。今は、まず仕事があることが嬉しくて、施術できることが嬉しくて、もちろん、お天気が良いに越したことはありませんが、それでも嬉しく家を出ることができます。それでも時々、考えることがあります。。。これから先、どういう仕事の形態にして行くか、と言うところで、出張での施術をどう続けていくか、・・・と言うことをです。自分自身が楽なのは、サロンに来て下さるお客様をお迎えして、自分のテリトリー内だけで、施術をこなして行くことでしょう。その為には、一番の望みは、専用の場所を確保したい・・・自宅では(それもマンションだと)、夫のお休み期間などは、どうしても気兼ねもしますし、その都度の準備も必要になりますし★今、私が2番目に欲しい物ですね!専用の施術場所は。しかし、これまで出張施術で受けたい!と言って下さって、私を呼んで下さった方々を、切ってしまうつもりは毛頭ありません!受けたくても来られない状況・理由があるのですから、できるだけ、そのご要望に答えたい!その想いで出張をしているのです。そういう本来の目的も、忘れてはならないと思っています。では、そのバランスをどうやって、良いように取って行くのか・・・今はまだ、何も答えは出ていませんが、これからの展開をして行く中で、段々と見えて来るものなのでしょうね。きっと、どうしたいか、どうすることが相手の為なのかを、突き詰めて考えて行くことで、より良い答えは出てくることでしょう~^^それよりもまずは・・・・一番欲しい!と思う物を、どうやって引き寄せるか★そちらを考える方が、先決なのですけれどね~~~(一番欲しい物は何か、って?ご想像にお任せいたします☆^^;)
2006/12/26
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コチラの商品を使い始めてから、1ヶ月以上経ちました。 ↓ 自分の変化で、まず初めに気付いたのは、「匂いに敏感になったこと」と、「味覚に敏感になったこと」でした。これは、飲む水を変えたことで、鼻や口腔内の粘膜が、まず初めに変化したものと思われます。味覚の方が敏感になったのを一番感じたのは、砂糖(白)を使ったお菓子を食べた時に、イヤな後味が残った時です。甘い物が好きなのに、後味が嫌なのには、困りました~★(でも、ある意味、そういう物が欲しくなくなるのもいいことかも?)と言いつつ、別にまだ、お菓子を絶ったりしていませんが。。。^^;その他に、しばらくしてから、自分の排泄物の臭いが、きつくなった様に感じました。私は、自分から出る物(排泄物)は、日ごろ観察していて、そこから自分の体調を測ったりしています。ですので、臭いが変わったのも、すぐに感じました。これは、身体に溜まっていた不必要な物が出て行ったからでしょう。こちらの方は、3週間~4週間過ぎた頃から、収まりました。また、飲み出してからは、喉の乾きをかなり自覚しました。体内の「水分が足りないよ!」と言うサインが、伝わっているのかも?と、自分では感じています。酸化を還元している水を飲むことで、体内の細胞1個1個に水分が行き渡り易くなり、不足も分かり易くなったのかもしれません。そして、仕事やお出かけで、しっかり水を飲めなくなると、途端に便秘がちになるようになってしまいました。。。その後、しっかり水を取り出すと、すぐに戻るのですが・・・・・これは、以前にはなかったことだと思います。そうそう、肌の状態も、より一層良くなっている気がします♪肌のターンオーバーの周期で、変化が起きているのも分かる部分があり、一度乾燥したようにかさつくのですが、その後はきれいになるのです☆はっきりと変化を感じたのは、こんなところでしょうか。内臓の目立った動きは、、、排泄関係だけですが、もう少ししたら、目に見えて分かることが起こるかもしれません。その時はまた、ご報告したいと思います。(自分の中では、ダイエット関係も変化することを期待しています! 効果的な飲み方も、工夫してみようと考えています~~^^)私は以前から、飲み物(自分が沸かしたお茶など)を必ず持参していましたが、今では、このお水を持ち歩かないと、何だか落ち着きません。^^;外で飲む物にも、少し足して飲むことができるので、便利なのです♪苦いコーヒーが、まろやかな味になったのには、驚きましたが~以上、身体の変化のレポートでした~!ご参考にして頂けたら、幸いです♪
2006/12/25
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前日のセミナー後に受けた質問で、その後も私の中に引っかかり、考え続けていて、自分の中で答えが出たものがありましたので、書いておきますね。「下半身がポイント☆」であるとセミナーでお伝えしていると同時に、「冷え」についても、私は強くお伝えしたいと思っています。ですからこの季節に、自分がしている重ね着の例を取り挙げて、「冷やさない工夫はこういう風にもできますよ♪」とお話します。その中で、「東京は温かいけど、それ位必要なのか?」というご質問を頂きました。私は、「体質など個人差もあるので、一概には言えませんが、 意外に身体は冷えているので、予防は大切だと思います。」とお答えしました。。。。確か。^^;確かに、普通にしている方から見たら、私は着過ぎているのかもしれません。しかし、それをしていないと、私は体調を崩し易くなりますし、「冷えている」と感じる感覚が、私にとって、不快なのです。足先が冷たくなっている感覚や、背中がゾクゾクッとする感覚は、私にとってはどうやら、<危険信号>なのかもしれません。自分自身の体質が、人と比べて代謝が悪く、冷え易く、そのことで体調を崩してしまうのだと、私自身は気付いたのです。だから、重ね着をしているのだと、はっきり自覚しました。ですので、全ての人が、私と同じように重ね着する必要は無いですし、そうすることが、身体を鍛えられなくなるのでは?と言われたら、ちょっと答えに詰まってしまうと思います。それでも。多くの方が、「無自覚に冷えて」いることは確かです。まずはそこに気付くことから、始まるといいな~~と思っています。「あったかい♪」感覚は、快感ですよ~~それを味わったら、別に不快を我慢しなくていいや~~!と思いますから
2006/12/24
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本日は、この方が主催をして下さって、「セルフケアセミナー」の第2回が終了しました☆のびゆらさん、お声を掛けて下さって、ありがとうございます☆半分以上は初めてお会いする方々で、やや緊張はしましたが、講師としてスイッチが入ると、そんなことはすっかり忘れてしまい、大事なポイントをきちんとお伝えできるようにを心がけるのに精一杯!加えて、できるだけ実感を伴って、身に付けて頂きたかったので、一緒に体感して頂きながら、進めて行きました。前回の時は、アレもコレもお伝えしたい!と言う感じでしたが、今回は、分かり易いポイントを、しっかり見に付けてもらえるように!と、視点が変わってきていましたね。それは自分にとって面白い変化でした。^^受けて下さる方が変わることでも、変化は起こりますし、私の方も、回を重ねて見えて来るものがあるのですよね。^^また、実技にも立ち方やバッグの持ち方など、すぐに戻ってやって頂けるようなことも取り入れていました。当然ですが「セルフケアセミナー」ですから、帰ってからも続けて頂けるように、分かり易い物を・・・と、だんだんとシンプルになって行っているように思います。^^また、最近手に入れましたコチラも、持って行ってみました。 ↓ 水分の大切さは、この日の日記やフリーページでも書いていますが、実際に自分の水分量は、なかなか分かりません。おおよその数字が出ることで、乾燥の度合いが分かって頂けるかな?と思いまして、それぞれで計って頂いたのでした☆やはりセミナーも、とても楽しいです♪♪♪4名様以上集まって下さったら、健康セミナー行いますよ~!どうぞ皆様、よろしくお願いします。m(_ _)m☆最後になりますが、おいしいお昼ご飯を用意して下さったlunaさん、本当にありがとうございます♪また機会があったら、是非食べさせてくださいね~♪
2006/12/23
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そろそろ1ヶ月くらい経ったでしょうか、プリンターの調子が悪く、黒インクが出なくなってから★名刺も刷れないし、資料もプリントアウトできないし、何よりも、年賀状の印刷が控えているのに、どうしよう~~!って、今日まで思っていましたよ。先週の日曜日に、近くの量販店へ行って、修理をしてもらおうかと思ったら、そこでは修理はしてなくて、直ぐにメーカーへ送るだけ&1ヶ月近く掛かることが分かり、出すのを止めました。ついでにそこで、新しいプリンターを見てみると、4年前よりもずっと機能が良く、尚且つ安くなっていることが分かり、どうしても直らない場合は、24日に買おうと言うことに。。。同じ日に、もう一軒「PCデポ」と言うお店へよって、(少しでも原因が解明できたらいい、と言う気持ちだったので)現状を話したら、「多分、黒インクが出る部分が詰まっているのでしょう」と言われて、すごく納得して帰宅しました。自分で何かいじってみよう、と思ったのですが、壊すような事はできないし、結局もとの場所に戻しただけでした。そうして、黒でなく他の色でプリントアウトするか・・・と想い、印刷をしてみたところ、黒色が出てる~!!何が良かったのかも全く分かりませんが、普通に戻ったのです♪おかげで、セミナーの資料も印刷することができました~おまけに年賀状の印刷も、何とかなりそうで、この年末に、痛い出費をすることも免れました。^^;本当に何が良かったのか(時々ヒーリングめいたことはしてましたが)、(それとも持ち歩いたことで、詰まりが解消したのかなぁ?)分からないけど、とにかく良かった良かった~プリンターちゃんに、たっぷりお礼を言いました♪「もう少し、使いたいからヨロシクね~~^^」
2006/12/22
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今日の日記は、どうしてもお芝居の話を書きたくて☆健康情報はお休みです。f(^_^;)また明日から、せっせと書いていきますね~お許しを☆行ってきました!キャラメルボックス「クリスマス公演」♪実は今日で2回目でした。11月の終わりに、一度行っていましたがココには書かずに。。。今回はもっと、何度も観に行けるはずでした。お得なチケット情報がありまして、当日券に近い状態で、平日に行くはずが・・・何故かことごとく行けなくなり・・・(当日になると行くことを選べなくなるような、そんな日になって)今日も実は、昨日急きょ、振り替えと言う形を取りまして、行くことが決まったのです。本当はもっとクリスマスに近い公演日だったのですが・・・『大正時代の冒険活劇』と言うだけあって、ハラハラドキドキ、ワクワクドキドキ!のお芝居でした。明治でも昭和でも、平成でもない、「大正」と言う時代。関東大震災後の復興した東京。そして大正の終わり。そんな、自由な気風が流れながらも、人々が精一杯生きていた時代。震災の孤児も居れば、華族のお嬢様も居た、そんな時代に、少しの間、タイムスリップして来ました。^^(だからまだ、少しだけ夢の中なのです~~^^)映画も好きですが、『今ココ』でしか見られない芝居の良さは、やはり他には無い魅力があります。昔ほどたくさん観ることはなくなっても、お芝居だけは、どこへ行っても観続けて行くでしょうね♪♪♪
2006/12/21
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このところ、夜にPCに向う時間が少なくなっています。夫が寝る際に、ほぼ欠かさず足のマッサージをするのですが、その時に私も一緒に寝てしまっています・・・f(^_^;)(まるで子どもの添い寝状態??)・・・でも、きちんとお布団に入っては居ないので、もちろん途中で起きるのですが★PC業務(と言うほど物でもないのですが~)のこだわりを、ここで手放し始めたので、眠ってしまうのです。以前は、すぐに「さあっ!PCへ向うぞ!」と切り替えていたのに。自分の身体が、睡眠を欲しているのでしょうね。それに素直に従ってしまって、頭で考えていないのかも・・・・思考が先行している時は、眠くても起きてしまっていて、その後には風邪を引いたり、調子を崩したりしていました。身体の声を聴いていなかったのですね。「脳」の休息や、「目」の休息のためにも、やはり夜に、それなりの睡眠を取ることは大切ですね。子どもでも大人でも、同じことです。また、今の時期<冬>と言う季節は、『黄帝内経』が書かれた時代から、「夜は早く寝、朝はゆっくりと起き、~」とあるように、きちんと睡眠を取ることが『養生法』の一つとされています。お時間が許すのでしたら、是非、 「睡眠時間を確保」しましょう!
2006/12/20
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疲れが溜まったり、睡眠不足が続いていると、身体の免疫機能は落ちてしまい、体調を崩し易くなりますね。特に掛かり易くなってしまうのは風邪!!背中がゾクゾクッ!としてきたら、要注意ですできればそこから、体調をひどく崩したくはないですよね。^^そんな時に、意外に簡単で、予防策にもなるやり方があります。それは『背中をゴシゴシとこすること』左右の肩甲骨の中心辺りに、「風門」と呼ばれる場所がありまして、実はゾクゾクするのは、この辺りに邪気が入って来る為らしいです。やり方は至って簡単♪背骨の上を、手のひらでゴシゴシこするだけ☆それ程力を入れる必要はありませんが、軽すぎても不十分です。受けている方は、だんだんと身体が温まってくる感じがするはずです。満足が得られるまで、ゴシゴシこすりましょう。^^その後、温まった状態でゆっくり休めることができたら、ひどくすることなく、済むと思います。(ただ、状況によっては、違う結果になることもありますので、ご了承下さい)寝つきの悪いお子さんの背中を、寝る前にこすってあげてもいいかもしれませんね。(^.^*)何にしても、予防策が取れたら、ラッキー♪ですよね。※ 健康情報につきましては、フリーページまとめてあります。 ご興味のあるものを、どうぞご覧下さいませ。
2006/12/19
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念願叶って、ヘンプアクセサリー作りをしてきました♪ワイヤーで石(クリスタル)を包むのではなく、優しいヘンプで包んだアクセサリーを、自分で、自分の好きな石でどうしても作りたかったのです☆基本の作り方を教えて頂ければ、後は何とかなるでしょうと、(編み方の本も、いろいろあるそうなので)考えていました。ヘンプの糸は、触っていると落ち着きます。^^クリスタルはラピスラズリを選んで、中央を決め、左右に分けて編みます。自分で言うのも何ですが、直ぐに要領を飲み込み、編み方も安定した力加減で、手早く編み進めて行きました。作品自体は、派手さは無くシンプルですが、荒さも無く、よい感じに出来上がりました写真は・・・・その内幾つか作って、載せたいと思います。^^;糸を編みながら(編むと言っても、手作業なのですよ)思ったのは、こういう作業を、私は絶対に以前やっていただろうな・・・と言うこと。言うなれば、『前世の記憶』とでも言いましょうか。。。そうとしか思えないほど、手が覚えている感じがしたのです。織物や染物が大好きで(特に沖縄の物が大好き!)、自分でもやってみたいと思っていたり、そういう品物が欲しかったり。理屈ではない感情の沸き上がりが起こるのは、やはり<そういうこと>なのだと、自分では思っています。私のリクエストをセミナーにして下さったrocoさん、今回もまた、ありがとうございます☆さて、13時までヘンプアクセ作りをしたらば、その後は移動!miyabiさん宅で行われる「オヒルドキ宴会」への参加のため~♪ここでもまた、楽しい時間を過ごせました♪♪♪(内容はごめんね、はしょりますが~^^;)特に面白いな~♪戸感じたのは、お子さんが皆女の子で、集まって何かしらまとまりができることでした。微妙に年齢(月齢)が違うのに、上下が分かっているんですよね☆その辺も、子どもながらにすごいな~~と思っちゃいました。^^1日、長~く楽しく、嬉しい日でした。
2006/12/18
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仕事の上で、「健康」「病気」と言ったことが身近ですが、そのことと付き合って行けば行くほど、「メンタル」からの影響の大きさを感じます。もう一つの仕事場で、最近特に感じています。どこから来るかと言えば、対職場の人間関係から。残念なことに、「対患者様」ではないのですね・・・・五日市剛さんの話が、私のブログでは何度も出てきていますので、(ご興味のある方は、フリーページにまとめていますのでご覧下さい)【言葉の持つ力】について、ここでは再度書きませんが、人への批判の言葉を、常に口に出している人は、本当に顔色も悪くなったり、体調も優れなくなったりしている・・・・気がします。悪い言葉を相手に向けて吐いているようで、それは同時に、自分に向けての言葉ともなっているので、一番ダメージを負うのは、絶対に自分なのですよね。これは、「脳は主語を認識していない」と言うことと同じです。そして、完璧に仕事をこなそうとする方ほど、できていない事や他人に対して、完璧を求めようとしますから、それらが新たなストレスとなって、結果自分を傷つけています。自分の思うとおりに仕事を進めようと思えば思うほど、想い通りにならない他人(患者様であっても)に対して苛立ち、相手への批判を口にし易くなっているように感じています。それらは皆、相手への思いやりの心から生まれている物ではありません。だから余計に、周りや自分を傷つけています。今日の受付時間終了過ぎに訪れた方(多少の事情もアリ)への、職員の漏らした一言、「ふざけてる」は、あまりにも強烈に私に響き、自分本位な想いが、どれ程周りをも巻き込むのかを体感しました。ここからまた、多くの気付きがあるのだから、それは決して無駄ではないのですけれどね。【相手を思いやる】【相手本位になる】こと、これも14日のセミナーで得た、私の大きな課題なので、今日また、気付かせて頂けたのかもしれませんね。
2006/12/17
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まずは、変容する為に、始めたことがあります。それは何かと言いますと。。。。私のブログを、コマ目にチェックして下さっている方でしたら、もしかしてお気づきかもしれませんね。^^毎日書くブログを、夜中に更新することにこだわりを捨てました。(と言いながら、今日は夜中に書いていますが~~^^;)以前は、眠い目をこすりながら、「コレだけは終わらせなくては~~!」という状態で、とにかく更新をしていました。最初の目標が、「毎日ブログを書くこと」だったからです。そして、だんだんとアクセス数にもこだわるようにもなってしまい・・・夜中に更新をしていると、アクセス数が変わることを発見してからは、余計に夜中に日記の更新をするようになりました。実際に、夜中に更新をコンスタントにしていた場合、平日・休日を問わず、最近では150前後のアクセス数でした。反対にその日1日、日記の更新をしていない場合、休日などは50~60アクセス(平日は+10程度)となっていました。でも、良く考えたら、それにこだわるのって意味が無い・・・以前は自分で自分のページに行けば、カウントされていたし、自動巡回のソフトがあるそうですが、そういう人は読んでもいない訳だし。何よりも、実際に私が「伝えたい!」と言う内容が、「伝えたい相手」に届いていなければ、ブログ自体が、非常に希薄な物になってしまうだけなのです。私が考えてこだわるべきは、「どのようにしたら、必要な人にこの情報を届けることができるか」であったのです。これまでに書いてきた「健康情報」は、きちんとフリーページにまとめてあります、しっかりと!!気になる項目だけを選んで、読んでもらえたらそれで嬉しいです☆それをどうか、身近でお困りになっている方に、「こんなことを書いているブログがあったよ~~」と、お知らせ頂けたら、もっともっとありがたいです♪どうぞこれからも、よろしくお願いします。m(_ _)m!
2006/12/16
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昨年、越智啓子先生の「ヒーリングスクール」のため、沖縄へ何度か通いましたが、5月後半に大きく体調を崩しました。6月の初旬にスクールがあったので、参加できるかどうか、結構ギリギリまで心配するほどでした。(もちろん、無事に参加してきました。^^)そこで、啓子先生に言われたことが、とても印象的でした。「風邪も浄化の一つだから、 たくさん浄化できてお得だったわね~♪」私の中では、とても救いになった言葉でした。昔からよく風邪を引いていて、風邪を引くことに罪悪感があったのです。(親から嫌がられたり、職場でもイヤミを言われたり・・・)それからは、体調が崩れる時に、「これは何の解放かな?」とか、「何かが変わるサインが来てるのかな?」とか、そんな風に考えるようになりました。今回。首から肩にかけての滞り・痛み・流すことで起こる頭痛・などなど、諸症状が出てきています。原因ははっきりしているので、心配はしませんが、あまりにしっかりと身体に現れるので、その方が驚きでした!たまたまrocoさんの日記で紹介されていたこのページで、引いたカードがコチラでした。ラストの一文、 『抵抗することなく降伏宣言を。』14日の日記を読んで頂いた方には、ピンと来るかもしれませんが、まさに、「はい、分かりました。m(_ _)m」と言う感じです。ここからまた、私は<変容・解放・変換>していくのですね。ちょうどブログも良い区切りを迎えたところですし。^^さらに、コレを書いている日に、新たに別のところで引きましたら、このカードが出ました。思わず目に涙が浮かびました・・・・・まずはきちんと、「自分を受け入れる」ことから始めます。
2006/12/15
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ようやくパソコンに向えています。今回はあまりにもガツンと来過ぎて、ブログに向えず、(決してマンガなどを読みふけっていた訳ではありません~~!!)身体にまで症状が出ておりまして・・・(皆様のところへのコメントも、全く手が出ておりません・・・)さて、この日のセミナーの内容は、 ・ラスカル@税理士ナースさんの日記 ・☆roco@愛と光を送ります☆さんの日記 ・さいたマリーさんの日記(主催者) ・ナチュラルスイーツ@ママチャリ便さんの日記などなど、多数の方が書かれているので、省略させて頂きます。自分の中で、午前のセミナー内容などを吹き飛ばすほど衝撃的だったのは、ランチのその後の、個別のワークシートへのアドバイスです。未だにまだ、キチンと文章に書き上げられませんが、私は根本的なことがまだ、理解できていないことや、好きでなく、向き合うことが難しいことに対しての反応が大きすぎること、このままではただの技術屋(自己満足のみ)出終わってしまうこと、などなどを、明確に突きつけられました。どうやら、自分の中から引き出すことが、自分ひとりでは難しい様子です。もしくは、もっと自分を追い込んで、向き合うことが必要なのかも。。。これについては、ゆっくりと消化できるのかもしれません。まずは、気付いたことで、新たな第一歩です。
2006/12/14
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13日の夜9時以降に、これほどアクセスがないのも珍しく、翌朝の7時までで15名さまだけのご訪問の為、本当に、ツイ先ほど、5万番を突破いたしました!^^残念ながら、ゲストの方でした・・・・それでも、せっかくの大きなキリ番ですので、「キリ番残念賞」と言うことで、狙って下さって、あと少しで逃してしまった<ナチュラルスイーツ@ママチャリ便さん>と、後一歩でキリ番だった(本当に惜しかったです~!)<miyabi*普段着の家ごはんを大切に*さん>に、小冊子をプレゼントしたいと思います。(*^.^*)どうぞ受け取って下さいませ~~5万番を迎えて、ここでまた、次の目標が生まれました。自分の中でも、また新たな気持ちで、しっかりと情報発信をしていこう~!と思っています。これからも、どうぞよろしくお願いします。☆m(_ _)m☆
2006/12/13
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「やります!」と宣言してから、やや時間が経ってしまいましたが、まずは<親子ヒーリング>の感想をまとめました!楽天ブログで公開をしていない方につきましては、ご本人の了解を得て、私のブログに載せさせて頂きまして、それをまた、HPへまとめることとします。ご興味のある方は、どうぞ、コチラのページへ~☆☆☆このトップページから、 「お客様の声(親子ヒーリングの感想)」のところへ飛んで下さいね。^^;改めて読み返しますと、喜びが込み上げて来ますね♪受けて下さった皆様、感想を本当にありがとうございます!これからも、着々と積み重ねて行きたいと思います。どうぞよろしくお願いします。m(_ _)m!!
2006/12/12
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このブログにいらしてくださる皆様、ありがとうございます。そろそろ50000番が近くなってまいりました。お礼を兼ねて、プレゼントをご用意致しました☆ゲスト様以外で、キリ番を踏んで下さった方へ、五日市剛さんの「ツキを呼ぶ魔法の言葉」講演録を差し上げます。どうぞもらって下さいね~^^ただし、自動巡回で回っているような方は、対象外とさせて頂きます。(アフェリエイト目的の方、とかね)このところ、キリ番をほとんどゲスト様が踏んでいるので、そろそろ、楽天ブログの人に当たってもいいんじゃなあい?と思っています。f(^_^;)どうなるでしょうか・・・・ドキドキ☆ワクワク♪
2006/12/11
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本日は、午前の仕事の他に、夜は人と会う予定でした。しかし、昨日はクリニックの忘年会で遅かったことや、(お酒の情報だったのは、実はそのせい♪)睡眠時間が十分に取れていない日が続いてしまい、体調が下降して行く前の、兆候のようなものが出ているを感じていました。加えて、昨日の冷え込み&本日の仕事が忙しかったことなど、一度自宅へ戻ってみると、無理はしない方がいいと感じ、会う予定でいたに方メールで、オフ会不参加を伝えました。その連絡をするまでは、やはり色々な葛藤が起こりました!・一度でも「参加します」と言ったものを、変更してもいいのか?・滅多にお会いできない方が、東京に来られるのに、 その機会を逃してしまってもいいのか?・ただただ、お会いしてみたい☆そんなこと等を考えていました。それでも、今の自分の身体の状態から、「無理は禁物!」と言うことも、しっかりと分かっていて、優先事項を考えたのでした。そうして、私は「ネバ・ネバ」を外しました。。。。この「ネバ・ネバ」とは、「~~せねばならない」の「~ねば」のことです。純粋に心の奥の声に耳を傾け、身体の声に耳を傾け、思い込みを外して、「やりたいこと」でなければしなくてもいいと、自分の中で「許す」ことなのです。「ネバ・ネバ」が強いことだと、外すのが難しいかもしれません。逆に、それ自体が「したくないこと」だと思っていないことも★それでも、何かが辛かったり苦しかったりしたら、ゆっくりと考えてみるのも、いいのではないでしょうか?^^「ネバ・ネバ」に囚われていることも、あるかもしれません。この「ネバ・ネバ」が外せるようになると、軽ろやかになります♪できなかった時に、罪悪感を持つことがなくなるので。^^結局は、「自分で自分を許す」ことなのですね。^^
2006/12/10
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12月に入り、忘年会などでお酒(アルコール)を飲む機会が増えていませんか?アルコール類は、適量を飲んでこそ・・・と思いますが、そういった席では、どうしても飲みすぎてしまったり、翌日までアルコールが残ってしまったり・・・してしまいがち。そこで、どうしたら、気持ち悪くなることなく、おいしくお酒を飲めるのか・・・のヒントをお伝えします。(*^.^*)実は<ある物>をお酒やワイングラスの隣に用意しておいて、合間に<ある物>を摂取すれば、いいのです。それだけで、アルコールの残り方や酔い方が変わりますよ~♪その<ある物>とは・・・・・ ・・・・それは<水>です。日本酒やワインを飲む時に、おいしいお水も用意しておき、合間合間に、きちんとお水を飲むことで、血中のアルコール濃度を高め過ぎず、排泄も促すことができます。昔からこれは言われているらしく(私が知ったのは最近でした!)、この合間に飲むお水のことを、「和らぎ水(やわらぎみず)」と呼ぶそうです☆すてきな呼び方だと思いました~~^^実際にアルコールを飲んだ後に、しっかりと水分を取った方が、二日酔いになりにくいですね。アルコール類は、利尿効果が高く、摂取したアルコールの1.1倍の水分を排泄してしまうので、身体は飲む前よりも、「水分不足」になってしまうのです。身体の水分不足は、血液がドロドロに粘った状態になっていることでもあります。そうならないためにも、お酒やワインの合間と、飲み会が終わって自宅に帰った時に、きちんとお水を飲みましょう~~♪もちろん、適量をあまりオーバーしないことが、一番!!大切ですけどね☆☆☆☆☆
2006/12/09
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キッカケは、ずい分前にさいたまで、きゅうちゃんが主催した<AI(All Inside)体験会>です。「すべては自分の中に!」と言うフレーズに、すごく共感しました。^^それでも、この時はまだ、さいたまへ行こうと思わず、(きゅうちゃんともまだ、それ程面識が無い頃かな?)キネシオロジーについても知らないままでした。。。その後、何度かきゅうちゃんと会えるようになり、自分でキネシオロジーを受けてみたりして、だんだんと興味が高まっていったのでした。そこへ来て、渋谷で体験会があるという告知を見て、「行って見よう!」と思い立ち、仕事のやりくりまでして、参加できるようにしました。ある意味、これは直感でした。^^ほとんど初めての方とばかり、お会いすることになるだろうに、(それでもきゅうちゃんが来てくれていたのと、mikaさんも居て♪)そういうことへの躊躇は全く無く・・・・面白いものです☆私にしては、割りに珍しいことかも?^^;さて、体験会の内容について詳しく述べることはしませんが、さすがに「体験会」と言うだけあって、ワークが主でした。そして、「想いが肉体さえも左右している」と言うことを、身をもって体験することができました。このことは、私の中でも常に持っていることです。ただちょっと、表現の仕方が違うかな?私の場合は、「イメージ力」という捉え方をしていましたので。しかし、そこをキネシオロジーを使ってやってみると、こんな風に客観的に捉えられるんだ~~!と分かりました。もともと、キネシオロジー自体、客観的に観る為のツールですものね。それでも、それを良く、楽に変えていく為にどうしたらよいか、と言う部分では、簡単そうで結構奥深い「感情の解放」の仕方を教わり、頭では分かっていたような気になっていたことが、体験してみて、とても有効であるということを実感しました。ここで感じたのは、やはり言葉を発するという「チカラ」かな~~午後からの「食べ物」等に関するワークも、同様ですが、これでアトピーやアレルギーが改善する(実績がある)と言うことには、かなり驚きました!!そして、人の持つ「思い込み」や「プログラミング」の怖さ。。。どうにだって、本当は変えて行くことができるんですよね☆そこを周りの情報に振り回されて、自分で狭めてしまうことも・・・とにもかくにも、この体験会では、「想いの強さ」と、「言葉の持つ力」と言うものに付いて、再度実感できました。講師をして下さったkiyoさん、主催をして下さったcomyuriさん、本当にありがとうございます~♪(*^.^*)♪
2006/12/08
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この季節でも、たまに電車などで見かけますね~~短めのスカートに素足で、一応下はブーツなどでいる方★タイツやストッキングさえ、履いていない足は、見た目も寒そうですが、何よりも血行が悪い色をしています。当たり前ですよね~冷えて、血行が悪くなってますから。にも関わらず、本人さんが「寒くない」と思っているとしたら、それはあまりにも、感覚が鈍くなっているのではないでしょうか?人間の感覚は、有り難い事に「麻痺」できるようになっていますからね。オシャレの感覚は、個人個人の自由ですしそれぞれですので、「オシャレ」と言うことでは、何も言うことは無いのですが、どうしてもその寒々しい足を見ていると・・・・「体調も崩すし、体重も落ちなくなるよ・・・」と、思わずにはいられないのです。「基礎代謝量」と言う言葉は、お聞きになったことありますか?運動などで身体を動かしていなくても、生命の維持して行く上で、必要なカロリーのことですね。この基礎代謝量が高い人ほど、車で言えば<燃費の悪い>身体であると言えます。(逆に言えば、燃費のいい身体と言うのは、太り易いのです★)この「基礎代謝量」は、筋肉の量が多いと上がるのですが、体温が高いだけでも上がります。熱を起こす為には、何かを燃やす必要がありますよね?体温が高めと言うことは、常に燃料を燃やしている=身体のカロリーを消費していること。つまり、冷え性の方は、「基礎代謝量」が低いと言えます。季節で言えば、冬はダイエットしにくい季節です。身体は寒さに供えて、熱を身体の深部に集めようとして、末端を切り捨てに掛かるのです。(手足の冷えは、こういうことです)反対に、夏は実は、ダイエットし易いと言えますが、この季節も消耗が激しくなりますので、そう簡単ではないのです・・・常に身体が冷えた状態で、血行も悪いままでいると、どんどん「基礎代謝量」が低いままで生活することとなり、痩せにくく、溜め込み易い身体になり易い、と言えます。「オシャレ」はせめて、温かい格好でした方が、長い人生、お得ですよ~~^^
2006/12/07
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「ひだまり」での親子ヒーリングも、この12月で4回を終えました。最初は「夏休み企画!」なんて唄っていたのになぁ~~季節はもう冬になっていて、何だか感慨深いです♪たかだか4回、なのかもしれませんが、されど4回。二人して、たくさん話し合って、色んな意見を出し合って、1歩1歩進んできた、親子ヒーリングです。行っていく中で、いろいろと見えて来たものもありますが、何よりも、ヒーリングを受けて下さった方々の変化を見るに付け、「これは絶対に必要な方々が居るのだ!!」という想いが、私達を動かしていることを実感しています。お子さんの年齢も、小学3年生から下は2,3歳と幅広く、引き出しをたくさん持っているrocoさんが、楽しくヒーリング♪私はお疲れ&バランスを少し崩しているお母様へ、癒しと自分自身の治癒力を発動して頂く為の、フットケア☆手前味噌でなんですが、非常に良い役割分担ができてます。また、意外に大事なのは、ヒーリングを始める前と後の、お二人(親子)のお話を聴くことなのです。ここがあってこそ、満足感も変わってくるのだと思います。この日も、終了後は来年に向けての作戦会議。夕飯も食べず、お酒も飲まず・・・・午後8時まで!(あ、もちろん、話は色々脱線しながら~~なんですが★^^;)会う機会が少ない訳ではないのに、話は尽きないのです。。。(多分双方のだんな様方は、少々呆れていると思われます)さて、来年からの「親子ヒーリング」のお話です。※ 日程が3月まで決定しました~! 詳しくはコチラのぺージから、 ページ下の「コラボセッション企画」へ飛んで下さい。※ 時間と料金が変わります。 今まで90分と唄っていましたが、実質は120分は掛かっています。 その為、所要時間を120分と初めからお伝えすることとし、 料金の見直しもさせて頂くことに致しました。※ 体験会も増やして行います。 料金の改定などにより、敷居が高くなったと感じる方も いらっしゃると思います。 でも何をやっているのか気になる・・・という方に是非、 「体験会」と言うことで、来て頂ければと思っています。^^ご自身のためでも、お子さんのためでも、どちらでもいいんです。新しい気付きを得たい!関係を見直したい!でもいいのです♪どうぞ、その手で、扉を開けてみて下さいね・。.;o。・ .*.;o・。゜・。・゜。
2006/12/06
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3日の日記にで、「乾燥は外側だけじゃない!」と書きましたが、この季節ならではの、乾燥をより一層進める物があることを、ついつい書き忘れていました。^^;さて、それは・・・・こんな経験、皆さんなさっていると思うのですが?「コタツでウトウトしたら、喉がカラからになった。」「ホットカーペットの上で寝てしまって、風邪を引いた。」「エアコンの暖房で、お肌がカサカサしてきた。」 ・・・・・などなど★そうです、避けられないのは<暖房器具>による乾燥!結果として、乾燥からウィルスの繁殖が活発になり、風邪やインフルエンザ等の病気が、どうしても多くなってしまうのです。では、その対策は??まずはきちんと「水分(温かい物でできたら白湯)」を摂りましょう。飲めなくても、うがいなどで潤すことができたらOKです。^^また、皮膚の表面の膜の強化も、できたらいいですね♪外側の膜は、油系(クリームもその一つ)で覆いましょう。内側の膜は粘膜ですので、ビタミンAの豊富な野菜を、積極的に摂ることがお奨めです。バランスの良い食事が摂れることが、一番の対策にもなります。極端な油抜きの食事は、肌をカサつかせるんですよ~★加湿器なども、予防策としてはいいと思うのですが、これは結露なども関係してくるので、私の中では良く分からないのが現状です。また本当は、肌に付けるクリーム等についても、いろいろと申し上げたいことはあるのですが・・・・・個人差や各人の考え方にまで、話が関わりますので、ご質問のある方は、個人的なメッセージを入れて頂けたらと思います。
2006/12/05
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きゅうちゃん☆が税理士のラスカルさんをお呼びして、具体的な青色申告の手続きを勉強する、と言うことで、それに便乗して(?)さいたままで行って参りました。roco☆さんも先にお申し込みしてまして。^^お二人は既に、「財務応援」というソフトを購入し、その入力も済ませた上でパソコンも持参の、勉強会なのですが、私はまだそこまでには至らず・・・・一人出遅れた状態だったのですが、色々とラスカルさんにお聞きしたいこともあるし、ここで出ておくことは、絶対に為になる!と思っての参加でした。そして・・・やはりそれは大正解☆お金の計算に対して苦手意識のない私。おまけに、だいたいの仕組みも、聞かせて頂いて納得もしました♪多分、自分でやっていく中で疑問が出てくるとしたら、項目をどう分けるか、なんじゃないかな?と。(ホントか?^^;)今年は青色申告にはなりませんが、自分が該当する白色申告のお話も、ついでに聞かせて頂いたし、人の帳簿の中身をこっそり見させて頂いたりして(普通できないでしょ~!)、それもまた、勉強になったのでありました。おいしいご飯も頂いて、充足した1日でした☆
2006/12/04
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関東地方はこのところ、良いお天気が続いています。お天気なのはとってもありがたいのですが、湿度は非常に低く、大変乾燥している状態です。天気予報などでは、乾燥している時にはよく、 「火の元にご注意ください。」と言ったりしていますが、実はそれだけではありません!!この時期、お肌の乾燥、していませんか??特にお顔です。粉を吹いたようになっていませんか~?!人間の身体は、かなり環境に適応できるように作られていて、(そうでなければ、赤道地直下や北極近くなどでは、生きられません!)1年の内に【四季】があっても、柔軟に対応していますよね☆それでも、やはり影響は出ます。この時期の乾燥は、もちろん外側に多く影響が出ていますが、じ・つ・は・・・・気づかない内に”内側”も乾燥しているのですよ。この時期は、それほど汗をかきませんし、おトイレも近くなりがちです。夏の時期よりも、皆さんずっと、水分を取っていないと思います。<水分>については、コチラを参照して下さいね♪しかしながら、お肌の乾燥した状態を引き起こしているのは、内側からの乾燥(水分不足!)が原因にもなっているのです。人間の身体の、多くは水分です。しかし、今の自分の、体内の水分量がどのくらいか、知っている方は少ないことでしょう。体脂肪は知っていてもね★成人では約60%、赤ちゃんは80%位が水分です。これは、年を取っていくごとに、水分量が減っているということです。赤ちゃんのお肌は、「水々しいお肌」だと思いませんか?つまりは、それだけ、水分が多いってことです!逆に、お年を召した方のお肌は・・・・・「枯れる」と言う漢字は、「木が古くなる」と書きますね。水分が抜けていくこと=「枯れる」ことですね。人間にも、「枯れる」と言う表現を使ったりしますが、これもまた、お年を召した方に疲れることが多いですよね!つまり、「老化」と言われることの原因の一つに、「体内の水分量が減っていく」ことが、上げられるのです。お肌の乾燥や、手・首などのシワの原因はまさにコレ!!水分の足り方は、個人差もありますので一概には言えませんが、できるだけ温かい物(一番良いのは白湯)を、小まめに取ることです。食事の時に取る以外で、1リットル前後を目安に。^^朝起きた時や、お風呂の前後などは、少し多めに取りましょう~♪ただ、冷え易い方や腎臓が弱い方は、お気をつけて下さい。飲めばいいと言うものではありませんので。^^;【乾燥対策】は、外側と内側からしましょうね~~☆
2006/12/03
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昨晩はほとんどパソコン前に居ませんでした・・・何をしていたかと言えば・・・(想像できる方が約1名)コチラを読んでいました~^^; ↓ もうね、いろ~んな理性の声が聞こえたんです。「読み出したら止まらないんだから、時間のある時にね・・・」とか、「月曜日の予定が終わってから、ゆっくり読めばいいよ・・・・」とか。でもね、表紙に惹かれて、ついつい手に取ってしまったら、、アウト★読み始めてしまったんです、他のことを放おって置いて。それでも、愛蔵版の全12巻あるところを、辛うじて8巻で留めて、布団に入りましたよ~~何とか仕事にも支障を出すことなく、ね♪やっぱり和田慎二のマンガは面白い!です。(感想は後程ゆっくりと・・・書こうかな~???)
2006/12/02
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本日はコチラのセミナーへ参加して来ました。詳しくは上のリンクへ飛んで頂くとして・・・^^;実はまだ、自分の中に落としこめていないのです。「想い」だけはあるのだけど、その先の実行が伴っていないことに、またまたここでも「ガツン!」と突きつけられまして・・・ただ、この「想い」があるのは、決して悪いことではないので、それが救いではあるんですけど・・・自分の棚卸し(と言っていいの?)も、自分と向き合って、きちんとした「未来図」を描けるようになってから、本当に必要なこと、やるべきことが明確化してくるようです。次のセミナーは14日なんですが、じ、時間が短~~い★持ち帰った物を、咀嚼しなくては。。。。結局、成功に向えるのは、自分の行動しかないのですよ(これはハ○チ○でも、さんざん言われて来たこと!)じゃ、どうやって動くか・・・それが問題ですわ。(×_×)でも、せっかく自分の軸が固まって来つつあるので、ここが踏ん張りどころだと、いうことなのでしょうね~~~一緒に新宿まで戻ってきたrocoさんに、「透明になって来た。クリアになってる。」と言って頂けたので、前に進む為に、そして【成功】するために!!日々の行動だけに振り回されないように、アウトプットして、管理能力も磨いて行きます~!!^^;
2006/12/01
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