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2009.11.30
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カテゴリ: バストアップ
バストの調子がいいと思ったら、体重も増えてました。
大台突破してました
体脂肪も23~25%を行ったりきたりしています。

今、ストレスでご飯もおやつも食べまくっているので、しょうがないです
生理後、戻ってくれるか心配です。

バストは昨日よりさらに張っていたので、採寸してみました。


アンダー:70cm

その差:25cm


トップとアンダーの差がここまできたのは、初めてです
こちらも大台突破しました

記念に撮影。
ハピネス75G


こちらは、11月7日撮影。
ハピネス 75G

どちらも、アンダーを70にカットした75Gです。

日ごとに肉づきが良くなっているので、お風呂でのマッサージを懸命にしています。
お肉がつくなら、腰や背中につかないで、バストについて~
と念じながらマッサージしています。


お風呂でのマッサージの必須アイテム。

マッサージのコツですが、片手だけでなく、 両手を使う ことです

片手だけで腰から脇の下まで何度も流しても、持ってきたお肉がすぐ流れてしまうような気がします。
そこで、手のひらでお肉を脇の下にもってきたら、そのまま手を離さず、
反対の手で同じように腰から脇の下まで持ってきてから、元々当てていた手を離すのです。


そうすると面白いように、お肉が集まってきますよ

私の場合、二の腕は思うように集めにくいのですが、おしりや腰、背中のお肉は流しやすいようで、変化が感じられます。

Chabiのフィッターさんにも、
「バンビさんは、お肉が集めやすく、流れにくいタイプです」
と言われました。


お肉が集まりにくいけど、逃げにくい人など、いろんな肉質があるそうです。

私は、マッサージの効果がでやすいのだと思います。

今日もお風呂でマッサージをがんばります


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Last updated  2009.11.30 22:07:37
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