★バンビのてしごと＝じぶんまつり★

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2011.05.16

下半身集中ダイエット決行！

テーマ：ダイエット日記(24512)

カテゴリ：ファッション&ビューティー

「SHINOさんの美腰ダイエット」
下半身ダイエットを宣言したのはいつのことやら…

毎日が１日おき、１週間おき、そして時々、、、となり
すっかりおデブまっしぐら

服のサイズは上が７号、下は（11号に近い）９号・・・

もはや「ながらダイエット」では間に合いませんっっ！

で、新たに購入

「本ばかり買ってもね…」
なんて言わないで～～～

カリスマパーツモデル金子エミさんの著書

本当にキレイなおみ足だこと

自分なりに克服ポイントを３つ決めました

１．骨盤矯正　　　
２．脚筋力アップ　
３．セルライト撲滅

SHINOさんとエミさんのエクササイズからそれぞれチョイス

積極的に攻めていこうと思いますっ

◆◆◆◆◆◆◆ 他にもあります！金子エミさんの著書 ◆◆◆◆◆◆◆◆