★愛と美と闘いの女神★

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☆☆姫ちゃん☆☆

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2004.01.13

スパーリングの刑Σ(・o・;) ハッ!

カテゴリ：カテゴリ未分類

初ジム行ってきましたv(*’-^*)ｂぶいっ♪

１ヶ月行ってなかったのにやっぱりでした
毎日コンパニオンでお酒のみすぎてたからかな？

１時間はボクササイズでストレッチしました。
なっちゃんのウォーミングアップ

Σ(・o・;) ハッ!ジャブがあがらない
力いれてないはずなのに力入っちゃってるよ
ヾ(・ω・ｏ) ォィォィ

左o(・_・θキックもあがらないっちゅーの

凄い疲れたよん

その後サンドバックでキックしてたら亜紀が
キックミット持ってきてくれたので
一緒にキックミットしました

腰は回るようになってましたΣ(・o・;) ハッ!
イメトレのおかげかもっ(*≧ｍ≦*)ププッ

その後、Σ(￣ロ￣｜｜｜)なんと!?
館長がリングあがりなっていってきて
亜紀と前げりの練習してたんだけど・・・

館長の一言・・・
「スパーリング」

亜紀でした(o￣∇￣)o!!ガーン
３Rやりました。

亜紀の動きが更にスピードアップしてました
やりづら～いっ

顔にパンチ何回も入っちゃったよ(;^_^A アセアセ・・・

練習でした

でも凄く嬉しくて楽しくてハイテンションでした。
帰りに。みんなに珈琲ごちそうしました
(ё。☆)・・☆うふ

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