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メンタルヘルス－心の健康と子育てについて考えるブログです。うつ、神経症、夫婦の問題、不登校、引きこもり等、様々な心の問題を取り上げ、考えていきます。
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2007.10.21
テーマ： 心おだやかに 生きる(630)
カテゴリ： 生き方
「この間、自殺をする準備をしました。」
よくお会いする方から、こんな話を聞き、大変驚くと共に、思いとどまることができて本当に良かったなと思いました。
「生きていても何も良い事はない。楽になりたい。」そんな思いから多くの人は、自分で命を絶っています。
自分には、生きている価値がない。生きていても周りの人に迷惑をかけるだけだ。このように考え、自分一人がいなくなっても何も問題はないだろうと思ってしまいます。
しかし、本当にそうなのでしょうか？
私たちは、自分の力だけで生きているわけではありません。命が与えられ、多くの人に支えられて生きているのです。
私は、自殺した方の遺族が大きな悲しみと苦悩を背負って生きている様子を見てきました。残される人は、辛いのです。
どんなに無価値に見える人にも価値があります。一人ひとり、生きている価値があるのです。だから、命を無駄にしてはいけません。
今は、光が見えないかもしれませんが、長いトンネルの先には出口がある事を信じましょう。いつか必ず幸せが訪れることを信じましょう。
心理カウンセリング〔ベイサイドカウンセリング〕のトップページはこちら
よくお会いする方から、こんな話を聞き、大変驚くと共に、思いとどまることができて本当に良かったなと思いました。
「生きていても何も良い事はない。楽になりたい。」そんな思いから多くの人は、自分で命を絶っています。
自分には、生きている価値がない。生きていても周りの人に迷惑をかけるだけだ。このように考え、自分一人がいなくなっても何も問題はないだろうと思ってしまいます。
しかし、本当にそうなのでしょうか？
私たちは、自分の力だけで生きているわけではありません。命が与えられ、多くの人に支えられて生きているのです。
私は、自殺した方の遺族が大きな悲しみと苦悩を背負って生きている様子を見てきました。残される人は、辛いのです。
どんなに無価値に見える人にも価値があります。一人ひとり、生きている価値があるのです。だから、命を無駄にしてはいけません。
今は、光が見えないかもしれませんが、長いトンネルの先には出口がある事を信じましょう。いつか必ず幸せが訪れることを信じましょう。
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