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☆あぷりこっと☆
天然石スワロフスキーなどを使用して丁寧にハンドメイドしたビーズアクセサリーのギャラリーです。ごゆっくりご覧下さい。
Oct 27, 2006
カテゴリ： ケン君のお弁当
申し訳ありませんでした。先週から家族全員が体調不良になり、
病院通いなどで、パソコンを開くことが出来ませんでした。
本日から、またお弁当紹介をさせていただきますので、
どうかこれからも宜しくお願い致します。
これは今週月曜日のお弁当です。
お肉のおかずで一番楽なのは、鶏ささみ肉ですね。
茹でて、野菜と一緒にドレッシングで和えるだけ！
野菜の種類を変えるだけで、彩りも変化させられますし、
忙しい朝にお勧めの一品です。(^^♪
（でも実際にはあまり活用していないなぁ・・・私。^^;）
♪メニュー♪
＊型抜きご飯（鮭ふりかけ・ゴマふりかけ・卵ふりかけ）
＊ちくわと赤パプリカの甘醤油炒め
＊細切りポテトの酢炒めｗｉｔｈ車型人参
＊茹で鶏ささみ肉とコーンのゴマドレッシング和え
＊ブロッコリー＆ミニトマト
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Last updated
Oct 27, 2006 06:00:52 PM コメントを書く
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