全19件 (19件中 1-19件目)
1
5日ぶりのブログ更新です!! ゴールデンウィーク中、何か書こうかと思ってはいたんだけどなかなか書く機会がなかった・・・というか、連休中いろいろやってて忘れてたっていうのもあるwまぁでもフィットネスクラブへ行ったら必ず書くという、こういうスタンスがブログを続ける秘訣なんだよね。3ヶ月とか1ヶ月さえ続かないブログなんて世にいっ~~~ぱいあるからさ。よほどマメじゃないと普通はブログなんて続かないよね~。このブログが9年も続いているっていうのは、こういうスタンスでやってるからだと思うな^^ しかも全て文章ですよん!! 他のよくあるブログのように、写真一枚だけUPして1~2行書いて、なんとか更新をつなげるっていうこともやってないしね。そのへんが累積アクセス数の多さにつながってるんだと思うな。それで連休中、身体をぜんぜん動かしてないかというと・・・ぜんぜんそんなことはなかったよ。昔から家の中にこもるのが凄く嫌いで外出してよく動くし歩くしね! 決算の仕事も残ってたのでそんな遠出はできなかったんだけど、動いた動いたよく動いた。あと暇を見つけては腹筋とか腕立てとか自主トレは部屋でやってましたよ! やっぱりボディラインが日々気になるから、何かに急き立てられるようにやっちゃうんだよね。アンチエイジング、年齢にも反抗しなきゃいけないっていうパンクス魂がここでも発揮でっすw身体を横から見た時、腹より胸の方が出てる感じでいつまでもいたいんですよ。上半身の筋トレを頑張って、有酸素運動で脂肪を燃焼させていれば今の状態を維持できるでしょう!! あと食べ物に気を付けることだよね。野菜を多く食べて、カロリーが高くなる揚げ物などには注意すると! 今日からフィットネスクラブへ行きだすけど、また頑張っていこう!!それでフィットネスジャパン、更新情報!!「フィットネスジャパン・ヘルスケア」に便秘対策館、コレステロール対策館、加齢臭対策館、口臭対策館、高尿酸血症対策館、白髪対策館、体臭対策館、脳血管疾患対策館の全8館が一挙新オープンしました!! それと同時にフィットネスジャパンHealthcareのサイト内全てをデザイン一新しリニューアルしました、これで現在のところ下記サイトが出揃って、今後の攻撃体勢wが整ったっていう感じかな♪★フィットネスジャパン [http://www.fitness-japan.com]★フィットネスジャパンBeauty [http://www.fitness-japan.net]★フィットネスジャパンHealthcare [http://fitness-japan.org]★フィットネスジャパン・クチコミサーチ [http://fitness-japan.info]★フィットネスTV [http://fitness-tv.org]もちろん母体サイトであるフィットネスジャパン・サイト内(fitness-japan.com内)にも今後いろいろコンテンツが立ち上がる予定なのでご期待ください!! オレ自身これからも夢持っていろいろやっていくので、おまえも一緒にオレの夢にかけてくれたら嬉しいぜ!!見せブラ♪ 普段着に使えるスポーツブラ【ヨガウェア/フィットネスウェア/スポーツインナー】【...価格:2,940円(税込、送料込)
May 7, 2013
昨日木曜フィットネスクラブは先週水曜特別休館日の振替営業日だったのですが、行かずにお休みしました。木曜はフィットネスクラブの定休日ということで毎週毎週、朝から晩まで予定詰めてますんで行けないんだよね。昔からなんでもかんでも木曜に詰め込む習慣になってるから、これがなかなかパターンが崩せない。チャンスがあったらエンジョイエアロに出ようと思ったんだけど無理だった~。それであと、他にも理由があって、右目が一昨日の夕方あたりから調子が悪くなって、真っ赤になって、まぶたがちょっと腫れてます。理由がわからないけど風邪の菌が目に行ったっていうことも考えられますよ。。昨日一日様子を見てたんだけど、回復しないので今日眼科行ってきます。原因不明だけど、目が真っ赤でもしかしたら顔半分がウサギ化していってるんだったら怖いよねw 耳まで伸びてきちゃってさ~、こうなると外歩けなくなるぞ、困ったなぁ。「世界仰天ニュース」に出ちゃったりして(^o^)/今日はエンジョイエアロだけどよほどひどい状態じゃなかったら行く予定。右目の赤さが引かなくても髪の毛で隠せば問題な~い♪ ゲゲゲの鬼太郎みたいにすりぁあいいんだよね!11月12日AM9:00タイムセール!【鬼太郎 グッズ ゲゲゲの鬼太郎・水木しげる・マスコット・特...価格:142円(税込、送料別)
November 30, 2012
昨日金曜のフィットネスクラブは風邪で朝から体の具合が非常に悪かったためお休みしました。本日も引き続き風邪で体調悪いです。。 月曜~水曜まではフィットネスクラブへ問題なく行けたんだけどね~、何故だか木曜くらいから悪化してしまいました^^;昨日風邪薬の「新ルルAゴールドDX」を飲んだら、薬が効いてる間はセキなどの風邪の症状は治まるんだけどね。でもまだつらいものがある。本日土曜はもちろん行けないし(行ったら絶対治るのが長引くと思うw)、来週月曜が特別休館日でフィットネスクラブは休みなんだよね~、ゴールデンウィークの連休に引き続きまたまた4日間も行けない事になりました、残念! 次フィットネスクラブへ行くのは来週火曜のボディステップか~・・・さすがにその日までには完治して行けるでしょう!しかし、週にフィットネスクラブへは最低でも4日間は行きたいと思ってるんですよ。フィットネスジャパンというフィットネスサイトを運営しているんだったら、週の過半数はフィットネスクラブへ行くのが義務だよね!というわけで風邪が治ったらまた動きまくりたいと思います!!それでフィットネスジャパンの更新情報掲載してなかったので載せますね。姉妹サイト・フィットネスジャパンBeautyの方になります。これからの季節にとってはとっても重要になってくるコンテンツ投入しましたよん^^「紫外線対策館」 と 「シミ対策館」 が新しくオープンしております、夏場の日焼け対策にぜひお役立てくださいネ!ココロから応援します、貴女が末永く綺麗で美しく素敵に♪Fitness-Japan Beauty For You・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。.:*:..:*::・'゜☆。:*:・'・'゜☆。【20%OFF】ハイド★後姿がリボンみたい!360°可愛いタンクトップ★ ヨガ ピラティス ヨガウェ...価格:5,292円(税込、送料別)
May 12, 2012
今日はフィットネスクラブへ行く用意はしてたんだけど、結局行けずじまいでした^^; 年末進行でやることがいっぱいあったっていうのが理由なんだけど、気持ち的には行く気マンマンだったんだよね。でもしかし、行こうと思った時間が(というか行けるようになった時間が)、いつもならもうとっくにフィットネスクラブに着いててストレッチとか筋トレやってる時間だったんだよね(汗) これはどうやっても舟木さんのファットバーンエアロには間に合わないだろうということで、行くのを諦めたのでありました。。。まぁ遅れていってスタジオに入れなくて筋トレとか有酸素運動やっても良かったんだけど、、、でもエアロビのスタジオ横目に見ながらやるっていうのもこれはつら過ぎるのでフィットネスクラブへ行くこと自体、本日はやめました。今年最後の舟木さんのファットバーンエアロに出たかったのになぁ、まだまだ『自由』っていうものになれてないっていうことだよなぁ。これじゃ尾崎豊に怒られるよねw 人間は『自由』を追い求めなきゃいけないだよ!!というわけで、今日はフィットネスクラブへ行けなかったけど、これからは尾崎豊に怒られないように、もっと自由になって、もっともっと自由になって、もっともっともっと自由になって、フィットネスクラブへ行けるようにします!! 尾崎の「卒業」でも聴きながら反省しよっとwそれで明日水曜、自分自身の今年最後のフィットネスクラブになると思うんでなんとしてでも行きたい!! しかし現在のところ年末進行ということで微妙なところでもあるのだ。。 でも行く予定でいま~す!!話は変わるけど、そういえば、以前は年末っていうとボディコンバットやエアロビクスのスペシャルイベントが恒例で開催されてて特にボディコンバット年末スペシャルは必ず出てたんだけど、今はないよね。まぁボディコンバットは年始にあるけどね。エアロの年末スペシャルってやってないんだよね。昔、出たんですよ、年末エアロスペシャルにさ。ホント、年の最後の営業日の開催だったんですよ。今でも覚えてるよ、福島さんと多賀さんがインストラクターで、スタジオいっ~ぱい人が入っててえらい盛り上がったよ♪ あれ何年前だっけ? 5年くらいまえだっけ? 自分的にはまだエアロ初心者クラスみたいなものだったからw、なかなかついていけなかったけど、今ならついていけるぜ^^ またイベントを開催されたらいいのになぁと思ってまっす。フィットネス マシーンならジムフォーム バイブロマックス!姿勢を変えて乗るだけで、気になる...価格:99,000円(税込、送料別)
December 27, 2011
足の激痛について昨日書きましたが、その続きです。病院へ行って来ました、そして結果が出ました・・・一週間の安静となりました、ガガ~ン!! 当然ですが運動は禁止になりました。。(涙)慢性的な筋肉疲労が原因だそうです。肉離れまでには行ってないとしても、こむら返り(腓腹筋痙攣)は確実。こむら返りを繰り返すと肉離れに行くこともあるので、実際これまでに繰り返しているから、肉離れにまでなってないといいんだよなぁ・・一週間後、また病院行くことになってるんだけど、とりあえず飲み薬二種類と湿布をもらってきました。現在、サポーターしながら歩行は楽勝にできるんだけど、足にやはり違和感がありますね。でも回復は早そうな感じもする(願望がかなり入ってるけどw)、一週間以内には回復したい!以前ボディコンバットで肉離れなった時そのまま休まずごまかしながら続けてたら、その後一年以上にわたって足の調子がおかしく完治しなかったので、今回は素直に無理せず休養します。あの頃のようなムチャはもうしません、反省^^予防はストレッチが大事ということで、今後はフィットネスクラブへ行ったら運動前と後にマジメにやろうと思います。時間がないっていうのもあってストレッチをサボってたのが原因なのかなとも思うな。ストレッチはやることはやってたんだけど、ストレッチ器具でほとんど上半身しかやってなかったんだよね。PCに向かってると肩とか背筋が凄くこったり痛くなるっていうこともあって、ストレッチは上半身にしか気が行ってなかったんだよなぁ。。今思えば下半身はほとんどやってなかったです。今後はもっと時間に余裕を持ってフィットネスクラブへ行って、ストレッチマットのところで主に足を中心としたストレッチを入念にやろうと思いま~す。エアロビクスを欠場するとホントつまんないんで、これは本当に運動前後にやろっと。それで来週はエアロビクスに一週間欠場となってしまったんだけど、どうしようかな。スタジオプログラムのスケジュール表を見て、時間があったらこの機会にベリーダンスとかヨガとかヒーリングとか足に負担のかからないレッスンに出てみようかなとも思ってます。あと空いてたらボディメトリクスの講習に出るのも良いかな♪フィットネスクラブへ行かないで一週間本当に静養するかもしれないし、どうするかまだちょっとわかんないんだけど、出来る限り早くエアロに復帰できるように何やるにしても無理はしないようにしようと思う。ま、どうしてもエアロビクスに出たいならもう奥の手しかないよね、足がダメなら「手」でやるしかねぇよ!! そうその奥の手とは・・・『逆立ち』してエアロビクスをやるということだwまずは逆立ちしながらのVステップから練習しよっかな♪ お次はボックスステップ、そしてマンボステップに、サイドステップ、Aステップ・・・全部逆立ちしながら手で動きまっす!! 練習を重ねて逆立ちでシャッセとかやれるようになったら凄いよね^^まぁマスターエアロやファットバーンエアロは難しいので逆立ちエアロビクスは難しいかもしんないけど、エンジョイエアロはできるようになるかもしれないので、これから逆立ちエアロの特訓に行って来ま~す!! おそらく5分と練習はもたないと思うけどねw【ガレージSALE 62%OFF!】ガーデンオーナメント 逆立ち ラビット価格:600円(税込、送料別)
September 11, 2011
そう言えば昨日書いてなかったね、フィットネスブログ。というわけで本日記入。水曜はですね、フィットネスクラブヘ行く予定ではあったのですが、全て準備万端に整えていたのですが・・・所用で急遽行けなくなってしまいました。ショック、残念、ホント残念・・・(涙)エイムムーンフォートの休業日が木曜日から日曜日までなので、結果的にこれで5日間連続でフィットネスクラブへ行けないことになった。5日のブランクは大きいよ。だからフィットネスクラブへ行けなくても運動不足には気を付けないとと思ってます。もちろん健康目的とかも含まれてるけど、個人的にボディラインには日頃からけっこう気にしてるんだよね、脂肪が付きやすい特に腹回り^^ まぁ10代後半から20代前半の頃までの体型っていうのを今でも維持はしてるんだけど、やっぱり年齢を重ねるごとにどうしても基礎代謝が落ちてくるんで、年々難しくはなっていくのは仕方ないよね。でもね、やっぱ年齢にも反抗したいじゃん、ロッカーとかパンクスとしてはね^^ 何に対しても「負けねぇぞ!」っていうのはいつも心に持ってますからね、引き続き頑張っていきます!! 【中古】シングルCD ザ・ブルーハーツ /情熱の薔薇/鉄砲【10P02Aug11】【画】価格:870円(税込、送料別)
August 12, 2011
昨日はフィットネスクラブは行けませんでした^^;着替えとかバッグに入れて行く準備はしてたんですけどね~。仕事関係で忙しくてどうしてもいつもの時間に出られなかった。仕事、仕事って自分自身ではあまり言いたくないし、仕事自体してるっていうキャラでもないんですけどw、日々情熱こめてやってますよ^^今、外部スタッフの人を募集してるんですけど、その仕事内容やなんかの詳細な説明書きや、企画内容など考えてたら午前中全部つぶれました。午後はもちろん押し押しのスケジュールです。あと体調が少しばかり悪かったというのもあって、昨日はフィットネスクラブは休みました。部活休んだような感じで、なんかちょっと寂しい感じがしたな。。風邪を若干ひいたみたいで今日も朝から体調が少しすぐれないんだけど、昨日休んだので今日は絶対行きたいです!! エンジョイエアロだからできるでしょう!!【10%OFF】ハードテイル ヨガウェア★スタイルアップが叶う、こだわりデザイントップス◎【円高...価格:5,670円(税込、送料別)
June 1, 2011
昨日月曜日はフィットネスクラブへ行かず。。当初は行く予定ではあったんですが、連休明けでなにかと忙しかったので予定変更してフィットネスクラブタイム、お休みにしました。おかげで決算の準備も全部完了しました!あとは顧問税理士さんにまかせるだけ。確定申告も全部お任せしてあるんで税務署に行く必要も今はもうなしです。そうそう、昔東京に居た時は一応3月の確定申告時に行くわけですよ。で、行くと「芸能人の方ですか?」とか入るといきなり案内の人に聞かれた時もあるんだけど、、、違うってw、(ロッカーですよとか言わないけどねw) まぁ今よりも当時は派手なカッコウを普段からしてましたからね、そう聞かれてもおかしくはないなとは思う^^ というわけで昨日はまぁ代行じゃなかったら行ってたんだけどね。たぶんおそらく予想すると代行エアロはあまり参加者がいなかったんじゃないかなぁ。今日は絶対に行きますよ!!【ポイント10倍!】【BBクリームもプレゼント!】【さらに送料・代引き料無料!】【安心のエア...価格:18,800円(税込、送料込)
May 10, 2011
本日フィットネスクラブへ行かなかったので、月曜までの4日間連続で運動タイムはお休みということになるね。ここ1年くらいは土曜日のボディコンバットに出てないから、金曜祭日だと月曜まで連続で行かなくなっちゃうんだよね。。4日は長いな。。まぁフィットネスクラブへ行かなくても冬だからウィンタースポーツでもやればいいんだけど、スキーやスノボはやらない人なのでつらいところなんだよね。20代全般をこっちの石川県にずっと住んでれば、絶対にスキーやスノボをこれでもかというほどやってた思うんだけどね~。東京に住んでて居なかったからウィンタースポーツってやる習慣がつかなかったんだよね、残念。。 でもサマースポーツはガンガンにやりますよ。今はあまり行かなくなったけどボディボードにかなりハマッてた時があって、一夏に20回以上は海に行ってたこともあります^^ 今はなきルネスも好きで週に一回は必ず行ってた時もあるしね♪スティッチがスノボー!!【スティッチ】クリアファイルスティッチ スノーボードStitch snowbordディズニー Disney
February 12, 2011
あけましておめでとう!!正月だけど正月らしいことはしていな~いw昨日ね、髪の毛を切りました。アンド、ヘアカラーもね。ヘアカットとはいっても、路線的には今までと同じで長めで今後も行きます。だから伸びた髪の形を整える感じで切りました。少しスッキリ♪そして髪がけっこう伸びた分、黒い部分がかなり多くなったのでその部分だけヘアカラーしました。これで全部同じ色に茶髪が戻った♪ 少し出てきた白髪もこれでまったく目立たなくなったwまぁ昨日のヘアカット&カラーは、髪のメンテナンスといった感じだね。今後も気が変わるまではこのスタイルを続ける予定です。あんまり同年代でこのヘアスタイルはいないから、オレはこれで行くっていう感じ。髪が長いとうざったいんだけど、負けずに頑張りますよ!女性だったら前髪を短くできるけど、男のロングのヘアスタイルの場合は前髪を切れないんだよね~。それがつらいのだ^^;というわけで明日は今年の目標でも書こうかな。ヘアカラーに便利!【ヘアーカラーケア】毛染め4点セット
January 1, 2011
昨日のマスターエアロは風邪で行けず。喉がかなり痛かったんだけど、雪かきだけはした。今日も用があってフィットネスクラブへは行けないんだよな。それで明日の水曜、年内最後のフィットネスクラブ営業日ということで行くかどうかは微妙なところ。毎年そうなんだけど、もう駐車場がいっ~ぱいいっぱいになって、入れるかどうかがわからないんだよね。入れなくて諦めてそのまま戻った年もあるんだから、明日はやめようかなとも思ったりもしている。年内最後だから行きたいんだけど、難しいところだね。ということは、へたすると今度のフィットネスクラブは年明けになってしまうなぁ。日記には他のことをテーマにして書くしかないね^^; ★セール特価★BODYMAKER(09ボディメーカー) リストバンドハーフ(2個) WBW 【フィットネスウェア】
December 28, 2010
只今、頭痛中。。。(汗)頭がものすごく痛い、たぶん寝不足による疲れなどから来てるんだと思うけど、もしかしたら風邪なのかもしれない。とにかく本日はコンディションが悪いです。ま~だ午前中終わったばかりですよ、きっついなぁ。あと、これだとマスターエアロには出られない感じ・・・今の状態だと出たらたぶんボロボロだな。頭痛・肩コリ。ホントなのウソなの
November 1, 2010
今日も現在のところ昨日に引き続き行けそうにはないですね、フィットネスクラブ。う~ん、ボディコンバットにでも出ようと思ったのだが、時間的に厳しい厳しい。。まぁ日々の業務と生活の中、なんとか時間割いてフィットネスクラブへ行っているので、そういうこともあるある、でも明日は必ず、絶対、なんとしてでも行くつもりっす!でも少しでも空いた時間を生かして、フィットネスクラブへ行かなくても身体を動かしたりはしますよ。昨日もしたしね。健康のため?・・・違う違う、美容のため?・・・違う違う違うw、男としてのニュアンスだとなんて言うんでしょうかね・・・『美学』とでも言うんでしょうかね、いくつになっても腹は出たくないし、運動神経や反射神経も研ぎ澄ませていたいですからね~♪というわけで♪【21%OFF】[CD] 高橋克典/男の美学
October 19, 2010
今日はフィットネスクラブ無理だ~、行けません。仕事が詰まってて今日一日もう出られません^^;午前中も押しに押してて、今昼ごはん外に食べに行って戻ってきたところ。休み明けの月曜はいつも忙しいんだよね。それでちょっと何かあると、いっぱいいっぱいになってしまうんですよ。特に今日はやらなければいけないことが詰まってます。今日のエアロ、代行だから、まぁいっか。。来週S田マスターエアロ、楽しみにしてよ、絶対行くぞ~!!3000円以上お買い上げの方対象!プレゼントにいかが?フィットネスウエア ヨガウェア フィットネスウェア ヨガウエア ZUMBA ズンバ G-FIT wrapping
October 18, 2010
昨日は運動休み、フィットネスクラブ定休日。土日祭日はともかくとして、木曜はなんかいつも物足りないな、やはり毎日一汗はかきたいね!エイム21店の方に行けばいいんだけど、最近は木曜も行ってないなぁ。木曜定休というのが頭があって、木曜日はフィットネスクラブへ行く発想も出てこない状態w↓運動しないのもなんだから、木曜はこういうの買ってきて自主トレでもやろうかな~と思ったりもする。【5250円以上購入で送料無料】激安価格で販売!パール金属 鉄アレイ 1kgMH-7002
October 15, 2010
昨日は祭日なのでフィットネスクラブは行ってません(自分の会員コースは祭日は行けません)でもなんか現在かなり疲れてなぁ。まぁフィットネスクラブで運動しなくても、行かないときでもけっこうアクティブにあちこち行ったりして動き回っているし、体も動かすようにしています。家で長時間おとなしくしていることもありません。だから昔からオタク系にはなれないんですよね~。仕事でパソコンに向かっている時は別だよ。一応IT系の範囲内には入っているから仕方がないんだけど、でも一日中パソコンの前、長時間は無理。たぶんオレがこれをやると気が狂うと思う。だから意識的にあいだあいだに他の仕事を入れたりしてます。フィットネスクラブも同じような感じで入れてますよ。ただ昔のようにいろんな時間にフィットネスクラブタイムを入れるのは難しくなったな。というか仕事の関係上、もうちょっとできないな、今は。結局現在の決まった時間帯に入れるように自然となりましたね。 ま、現在の時間帯はスタジオプログラム的にもお気に入りですよ^^女性の必須アイテム、フィットネスクラブでもOK~!必要な袖なし~(4カラー)☆フィットネスウェアのファッション提案~!!☆【メール便対応不可】【送料無料】【smtb-TK】
October 12, 2010
フィットネスクラブでの運動中にはここ数年ずっと「水」を飲んでます。水道水ではなく「ミネラルウォーター」です。スポーツドリンクはずっ~と飲んでませんね~。最初の頃はスポーツドリンクばっかりだったのですが、あるときやめました。糖分がやはりけっこうあるので水に変えましたよ。ミネラルウォーターは最初「硬水」を飲んでたのですが、最近はずっと「軟水」です。こっちの方がまろやかで飲みやすい。ただどっちかというと運動中は「硬水」飲んだ方が良いんだけどね。なんでミネラルウォーターにしているかというと水分補給はもちろん、デトックスっていうのがあります。何も入っていない綺麗で純粋な「水」を飲んでたくさんの汗をかくという・・・これぞ一番簡単なデトックスだよね。体の中から爽やかにしていっていう感じ^^↓よく飲むミネラルウォーター♪今話題のバナジウムがカラダにもおいしい軟水!スプリング ミネラルウォーター クリスタルガイザー 500ml ペットボトル 1本 70円
September 26, 2010
今日は時間が突然ぽかっと空いたので土曜午後のボディコンバットに出ようと思って準備はし始めたんだけど・・・結局のところやめました。時間が間に合うか間に合わないかギリギリの感じだったというのもありますね。しかし土曜ボディコンバット・・・というかボディコンバット自体、ずっ~とやってないですね~。思い返せば昔は数年にわたって、週に4,5回はボディコンバットのスタジオ時間帯を追っかけるように出てたほど熱狂してたんだけどね。なんででしょうかね、まぁ飽きたって言うことかな^^;とにかくあれだけの本数を出ましたからね~。オレ、イコール、コンバットと言われてた時代がありましたからw▼ボディコンバットのようなゲームのCDはたまに聴くんですけどね♪ 【中古】CD マーシャルビート/ゲーム・ミュージック
September 25, 2010
スタジオプログラムの大改編期である10月からの時間割が昨日出てた。(エイムムーンフォート店のです)年に2回の大改編、果たしてどうなったのかと期待と不安が入り混じりw 見てみたのですが・・・ジャジャ~ン、たいして変わってなかったです。というか、自分が出ている時間帯のスタジオプログラムは変更なしと言っても良いほどだね。微妙に開始時間が10分ほどズレたとか、そんな感じ^^;まぁ前期に引き続きエアロ系は良い感じの日程じゃないでしょうか。一つ希望としては、土曜日のボディコンバットを3月以前のものに戻して欲しかったなぁ。。おそらく土曜日の参加は引き続いてあまりないかな。3月まではほとんど毎週参加してたんだけどね。★楽天ダイエットランキング1位獲得♪レビュー総数450件☆評価ランク4クラス!国産原料100%で激安お試し自然食ダイエット!【送料無料_0913】杜仲茶サプリ(抹茶・緑茶タイプ)【1包】【メール便対応】【メール便対応商品同士は送料無料で同梱可能】【代引き不可】【65%OFF】【半額以下】【smtb-MS】【10P_0916】
September 18, 2010
全19件 (19件中 1-19件目)
1