キース・ホワイトさん
＞なかなか充実した休日を過ごしているようだな。
＞ぬるぬるの温泉ってことはアルカリ泉なのかな。
-----
アルカリ性かどうかはわかんなけど、良いお湯だったよｗ ほんと充実した休日で疲れもストレスもスポーーーンって抜けていくから良い感じですわｗｗ (July 3, 2006 06:32:27 PM)
＞なかなか充実した休日を過ごしているようだな。
＞ぬるぬるの温泉ってことはアルカリ泉なのかな。
-----
アルカリ性かどうかはわかんなけど、良いお湯だったよｗ ほんと充実した休日で疲れもストレスもスポーーーンって抜けていくから良い感じですわｗｗ (July 3, 2006 06:32:27 PM)
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☆ベルクート☆
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July 2, 2006
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は朝から岐阜へ遊びに行きましたｗｗ
目的地はバーデンパークＳＯＧＩ 温泉＆プール＆トレーニングジム等を融合した
総合施設みたいな所です、夫婦で運動不足だよねーーって話してて ここだったら
運動で汗流して、温泉入って満喫できるんじゃない？ってｗｗ
行ってみると 今年出来たばっかりの施設なんでさすがに綺麗でした。
こんな感じ
早速 トレーニング開始！！ エアロバイクで２０分ウォーミングアップして、
ウォーキングマシンで２０分（この頃にはすでにバテバテ・・
上から下まで筋トレマシーンでイジメぬきｗｗ 約１時間 楽しく体動かしました、
温泉はぬるぬる温泉でｻｲｺｰｗ 露店風呂は山の景色が良くて すんごく満足できましたｗ
ここで自分評価１００点満点中 ９５点でしたｗ
次に岐阜県土岐市にある アウトレットモールへｗ
着いて早々腹ペコだったので嫁の大好きなオムライス店｢ポムの樹｣に行きました
注文したのはハンバークオムライスＭサイズ（Ｍサイズでも多すぎ・・
美味しくてお腹い～～っぱいに大満足ｗ
ショッピングでは昨日の日記にも書いた通り 店が多くて何買っていいか・・・・・
でも 運動に目覚めた 嫁と俺は運動用のスポーツ服を買ってこれまた満足ｗ
今週はよく歩き、運動して、よく食べてとても良い休日を過ごせましたｗ
目的地はバーデンパークＳＯＧＩ 温泉＆プール＆トレーニングジム等を融合した
総合施設みたいな所です、夫婦で運動不足だよねーーって話してて ここだったら
運動で汗流して、温泉入って満喫できるんじゃない？ってｗｗ
行ってみると 今年出来たばっかりの施設なんでさすがに綺麗でした。
こんな感じ
早速 トレーニング開始！！ エアロバイクで２０分ウォーミングアップして、
ウォーキングマシンで２０分（この頃にはすでにバテバテ・・
上から下まで筋トレマシーンでイジメぬきｗｗ 約１時間 楽しく体動かしました、
温泉はぬるぬる温泉でｻｲｺｰｗ 露店風呂は山の景色が良くて すんごく満足できましたｗ
ここで自分評価１００点満点中 ９５点でしたｗ
次に岐阜県土岐市にある アウトレットモールへｗ
着いて早々腹ペコだったので嫁の大好きなオムライス店｢ポムの樹｣に行きました
注文したのはハンバークオムライスＭサイズ（Ｍサイズでも多すぎ・・
美味しくてお腹い～～っぱいに大満足ｗ
ショッピングでは昨日の日記にも書いた通り 店が多くて何買っていいか・・・・・
でも 運動に目覚めた 嫁と俺は運動用のスポーツ服を買ってこれまた満足ｗ
今週はよく歩き、運動して、よく食べてとても良い休日を過ごせましたｗ
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Re:岐阜へ行ってきましたｗ(07/02)
マカロン９７
さん
すごく楽しそうな休日です（*^_^*）
こんなデートもあるんですね。
二人で一緒に楽しめるって本当にいいなぁ・・って思います。大事にしてくださいね。
オムライスもおいしそ～♪
本当に充実した休日です。
明日からのお仕事もがんばってくださいね。 (July 2, 2006 09:55:09 PM)
こんなデートもあるんですね。
二人で一緒に楽しめるって本当にいいなぁ・・って思います。大事にしてくださいね。
オムライスもおいしそ～♪
本当に充実した休日です。
明日からのお仕事もがんばってくださいね。 (July 2, 2006 09:55:09 PM)
Re[1]:岐阜へ行ってきましたｗ(07/02)
☆ベルクート☆
さん
マカロン９７さん
＞すごく楽しそうな休日です（*^_^*）
＞こんなデートもあるんですね。
＞二人で一緒に楽しめるって本当にいいなぁ・・って思います。大事にしてくださいね。
＞
＞オムライスもおいしそ～♪
＞本当に充実した休日です。
＞明日からのお仕事もがんばってくださいね。
-----
楽しかったですよｗ ずっと楽しい日記書けると
いいなぁって思ってます、明日からは仕事環境がちょと変わるので新しい気持ちで頑張ろうって思ってます！！ マカロンさんも頑張ってくださいねｗ (July 2, 2006 10:12:58 PM)
＞すごく楽しそうな休日です（*^_^*）
＞こんなデートもあるんですね。
＞二人で一緒に楽しめるって本当にいいなぁ・・って思います。大事にしてくださいね。
＞
＞オムライスもおいしそ～♪
＞本当に充実した休日です。
＞明日からのお仕事もがんばってくださいね。
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楽しかったですよｗ ずっと楽しい日記書けると
いいなぁって思ってます、明日からは仕事環境がちょと変わるので新しい気持ちで頑張ろうって思ってます！！ マカロンさんも頑張ってくださいねｗ (July 2, 2006 10:12:58 PM)
Re:岐阜へ行ってきましたｗ(07/02)
キース・ホワイト
さん
Re[1]:岐阜へ行ってきましたｗ(07/02)
☆ベルクート☆
さん
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