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藤井弁当藤井弁当 お弁当はワンパターンでいい! [ 藤井恵 ]観ました!皆さまはお弁当派?外食派?私は介護の時から自炊派!お昼は帰って当時は母親のお昼を作りながら自分のお昼を作ってあっという間に自分はかきこんで、母親のお昼でした。もちろん途中帰れる時間はまちまちなので母親を先にみてからお昼もありましたそこから自炊派になりましたコロナがあって会社は外食禁止になり皆さんそれぞれ工夫してお昼だったり内勤の方は半日交代勤務となり、お昼はお弁当も無しで各自になりました当たり前が有り難いことになりました藤井さんは卵焼き器一つ卵焼と主菜(鶏肉豚肉牛肉魚など一品)そして野菜の3種類とご飯で10何年も続けられました!この続けるってことが、本当に大切だと思いましたここのブログも以前は毎日1冊読んで毎日書き込んでいましたが、今や続けることが大変になりました。でも、つくづくアウトプットしないとインプットが出来ない!読んでも直ぐに忘れる^_^誰かに感想を伝えたいと思えば何かは残ります毎日少しずつでも続ける大切なことですねコロナの治療薬でも出来たらお弁当作ってどこかお出かけしたいですね!今日も皆さまに自分なりの工夫で一つでも毎日アウトプットできることができる1日でありますよういつもありがとうございます感謝しています
2020.06.10
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今夜?はストロベリームーンでした6日の早朝が満月ということで 2時半ぐらいに外に出てみました我が家の前は 山が切り立っていて 少し歩くと ぎりぎり山の上に 明かりが見えますその上一面の雲・・待つこと5分 雲が流れてほんのわずかな隙間が・・・・見えました!!ストロベリームーンとはアメリカの先住民は季節を把握するために、各月に見られる満月に名前を、動物や植物、季節のイベントなど実に様々につけていました。6月は“Strawberry Moon(苺月)”といわれています。昇りたてのお月さまはイチゴのように赤っぽい色に見えますが、これはこの時期特有のことではありません。夕焼けが赤く見えるのと同じ原理です。月が空高く昇ると、白っぽい輝きになります。とのことです。恋愛成就と書かれたものもありました恋愛と言えるものはないけれど 後何年生きられるかわかりませんが夫婦仲良く過ごしたいものですちなみに我が家のイチゴ園(畳2枚くらい笑)い朝夕水くれをすると甘酸っぱい良いにおいがします。四季折々を楽しめる 幸せなことですね今日も皆様に 身近な方と健やかにすごせる1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2020.06.06
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1日の夜花火を見られた方も多かったと思います私もスマホで動画を撮って TV局に応募見事採用となりましたこんな時期だからこそ一人ひとりが 自分に出来る事で 世の中を盛り上げていく素敵なことですね料理が得意な方 裁縫が得意な方 パソコンが得意な方絵の上手な方 演奏が上手な方様々な能力が 困っている方を助けたり 勇気づけます今回は沢山の方が勇気をいただいたと思いますまた医療関係者さんへ ブルーの花火も上がり感謝感謝ですねさあ私は私の出来る事で 世の中を盛り上げていこう今日も皆様に 得意なことで今を盛り上げ 心地よい1日を過ごされますよういつもありがとうございます 感謝しています
2020.06.03
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先日打ち合わせの際 カレンダーを会社から 引き揚げてきたくださったお客様がいらっしゃいました私は 毎年 カレンダーを集めて ボランティアセンターへ届けます各施設にも あまりカレンダーが来なくなりました シンプルでも書き込みができる物が欲しいとか各室に飾るので 素敵な写真の物が欲しいとかそれぞれ持って行ってくれますそれでも余ったもの 1年古いものは ボランティアの方が 封筒に 作り直してくれます年末は いろんなお客様が 切手なども用意しておいてくださいますちょこっとしたことでも 誰かの役に立ちたい もちろん皆様 自分のことで精一杯のときもあるでしょう!!でもそんな時こそ 誰かの役に立てることを感じて過ごすと 乗り切れる気がします私も 助けたつもりが助けられ・・・の年末年始でした今日も皆様に 古切手 ベルマークなど 貯め置き始めて どこかに届けられる日が来るのを楽しみに出来る1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2017.01.10
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ここの所 急に冷えてきましたね!!長野も 積雪が 何回かありました道は渋滞するし 事故は多いし・・・そんな中 運転注意しましょうね メールに「でも スキー場には 恵みの雪かもしれませんね・・・」と書かれていましたそうですね 雪を待ち望んでいる方がいる雪が降ったら 降ったなりの楽しみがある小さな気づきをいただきましたちょっとしたことで 一緒に喜べる 嬉しいことですね今日も皆様に 自分にマイナスなことが起きても どこか良いところ 誰か喜んでいるところを見つけて 嬉しい気持ちで過ごせる 1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2017.01.07
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昨日は カナダの動画を見ました素敵なオーロラでした死ぬまでに 見てみたい気がします動画を見ていて ふっと周りを見たらついついオーロラに目が行ってしまいますが数えきれないほどの 星が映っていました山の峠から みた星空を思い出しました変な言い方をすれば 気持ち悪いほどの星 星 星・・・・・周りに明かりがない場所では ものすごい数の星が輝いています私たちは それに普段気づきませんきっと日常生活でも 当たり前に思って気づかないことがたくさんあるかと思います小さな光も 気づける1年でありたいですね今日も皆様に 自分を照らしてくれている 小さな光に気づき 感謝できる1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2017.01.04
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いつも心は燃えていよういつも瞳は澄んでいよう坂村真民昨日は 孫たちが来るので お買いもの私は自分に 文具を買いました駐車場は 入口から一杯みんな出入り口で うろうろするので奥は空いているのに みんな道路から入れません本当は奥に行ってから さらに手前に 進むと裏から 入口まで とっても近いんです皆 我先に パッと見 入口に近いところに集中しますスーパーもそうでしたユニクロさんの初売りもあり共有の駐車場は 中で 待っている方がたくさん私は もしかしたら?って 裏に回ったら たくさん空いていましたやはり 表側の一番 端より スーパーにはとっても近い昨日の 1つ上から 行き詰った問題を見ること大きな話ではなく 日頃役に立つことかもしれません私たちは 歩いたほうが健康に良いと裏に回ったりしましたが我先に 私が損しないよう そんな視点よりお年寄りに(私もその域かも知れませんが まだ元気に歩けるので)近いところを残していらいらしない ぶつからない 少し離れたところに 止めて歩くそんな気持ちで 素直に 周りを見れば また違う景色も見られますね!!自分の ところからだけではなく いろんなところから 素直に世の中を見渡したいと思います今日も 皆様に 素直な気持ちで 見て 新しいありがとうに気づける 1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2017.01.03
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感謝するということは、人間が楽しく生きて、周囲を明るくし喜びを与える最高の姿である平澤 興昨年末は いろいろあって 大掃除が出来ず…汗昨日 少し整理を始めましたいろいろ忘れていたことも出てきてあっ 医療費控除出来たのに・・・・たくさんの あっ!! ばかりでした 笑でも 考えると 本当にたくさんの方々にお世話になって我が家の生活が支えられていることに 気づかされますみなさまいかがですか!? 歩く速さで 自分の周りを見渡すといろんなありがとうが 発見されます今日も皆様に 小さなことでも ありがとうを見つけ 言える 1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2017.01.02
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早朝に 善光寺さんへ行ってきました毎年 このお地蔵さんに癒されます以前書きましたが世の中には 幸せな人と不幸な人がいるんじゃない幸せな人と 幸せに気づかない人しかいない本当にそう思います一人では生きられない 生きられてもつまらないいろんな方に 助けられ 言葉や笑顔をいただいて生きていますこのお地蔵さんの笑顔を見ながらたくさんのありがとうに気づき笑顔を返せる1年でありたいと思って帰ってきました今年も皆様に お健やかで 穏やかに 自分らしく生きられる1年でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2017.01.01
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長野市には 当時 全国に先駆けて スクランブル交差点ができました大都市過ぎず ある程度通行量の見込める交差点だったのでしょうか?ずいぶん経ちます昨日 車で信号待ちをしていました私は先頭から4台目くらい歩行者の横断の時間が終わり 信号が青になりましたさあ出発と思いきや 全然車が進みません先頭車両が 見落としているのかと思っていたら後ろ向きにゆっくり歩く 高齢者が視界に入ってきましたつづいて 杖をついたおじいさんが 1歩1歩 カタツムリが這うみたいにやっと半分以上渡ったのが見えてきましたそうなんです この方が渡っていたので 先頭車が 渡り終わるのを待っていたのです結局 車は1台も進めず また赤信号にしばらく見ていると やっと渡り終えて 私もホッとしましたで 先ほどの 一緒に歩いていた高齢者 ぜんぜん関係者ではありませんでした渡り終わると どこかへ消えていきました必死になって渡ったせいか しばらく歩けないでいると別の女性が声をかけていました世の中捨てたもんじゃありませんねほのぼのとした 様子を見て 信号1回心地よく待てました今日も皆様に 大きなおせっかいで 誰かの役に立てる1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2016.10.20
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新年に目標を立て立てたことさえ忘れて(汗)努力もしないで 成長があるはずがありませんよね!!ベンジャミン・フランクリンが次の言葉を残しています。「めったに起きないような大きな幸運で、人間が幸せになることはない。幸せは日々の小さな前進が運んできてくれるのだ」日々を 前進を求めて 切磋琢磨ですね昨日は 早退して 夫婦で畑の土づくり来年に備えてこんなことが健康にできる本当に幸せです!!それでも宝くじが当たってほしい 欲張りな私です(笑)今日も 皆様に 小さな前進を実感して 幸せな気分になれる 1日でありますよういつもありがとうございます感謝しています
2016.10.11
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我慢しないこと 人目を気にして我慢するそんな経験ありませんか?嫌なことをしない本当にワクワクすることを続けるとりあえず いろいろチャレンジして楽しくなるまで わくわくするまでやってみるそんな気持ちで いろいろ楽しんでみたいと思えました介護も 10数年になります今年は 母親も何回か入退院を繰り返しそのたび 体力は落ち何より 飲み込む力が弱くなってきましたもう チューブかいろうかと覚悟したこともありましたでも いろいろ工夫して 味付け 食器 時間 を試行錯誤 して何とか今 また 自力で飲み込めるようになりました覚悟をして 悩んで でも 工夫して 自力で食べてくれると喜んでくれるので 私も嬉しくなります好きなことっていっても 人に迷惑をかける事ではなく人に喜んでもらって わくわくできること 探したいですね今日も皆様に いつものことの中に 1つでもわくわくが見つけられる1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています。
2016.10.09
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大変恥ずかしく思っています皆さまお元気でしょうか?野口嘉則さんのメルマガを読んでいて習慣の大切さをとことん知らされました以前は苦も無く 習慣として本を読みここに書いて 皆様にお仲間として 入れていただいていました本当にありがたいことでした強い意志ではなく 楽しくできました 習慣にするために 環境の力を使うことが 本当に大切なのだと思いますジョギングを続けるには 行きたい場所を作ったり途中で会いたい人を作ったりワクワクすることを 見つけて 楽しむと あっという間に習慣になります「習慣が変われば、人格が変わる。人格が変われば、運命が変わる」本当ですね!! 良い習慣で より 自分を高め 同じ人を引き寄せ さらに 自分を磨いていく もう一度習慣にして 改めて読書や 映画や 旅を楽しみたいと思います 皆様よろしくお願いいたします
2016.10.08
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新しい期がはじまりました介護もなんとなく 11年目に入ったような気がします(いつからって明確には言えませんが 78歳でリウマチと診断されたので)相変わらず 何を食べても 「美味しい!!」と言ってくれ一人で いろいろ話しては けらけら笑うおむつを替えてあげれば 「ありがとう すっきりしたよ!」と喜ぶ私の師匠ですそんな母親に喜んでもらいたくて 和室を板の間にして畑を見ながら 訪問入浴ができるようにしたいと思いますしっかり介護して ショートを少し長くいてもらって帰ってきたら 車いすも楽に畑も見えるように畑 片づけ 介護 いろいろ忙しいですが喜んでくれると いいなあ今日も 皆様に 暮らしをちょこっと変化させ 楽しめる1日でありますよういつもありがとうございます 感謝していますなんだか花粉がすごいです我が家は夫婦そろってべにふうき茶を飲んでいます大きな効果は わかりませんが飲むとすっとして しばらく目と鼻と のどが楽になりますお茶の里城南さんです
2016.04.04
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いよいよ年度末忙しい間に日が 一区切り先日 ネットに お豆腐を洗うって書いてありました1 お豆腐を洗う2 水に漬ける3 クッキングペーパーなどで 余分な水分を拭き取る4 お好きな薬味と 味付けで試してみました確かに 洗うって大切ですよね何か 薬品が入っているかもしれないしそして 昔 美味しんぼで お豆腐を当てる試験がありそこでは お豆腐に旅をさせてはいけない水分がどんどん抜けるから・・・・ みたいに書かれていました美味しくなります!!スーパーで 安いパックしか買いませんがお豆腐屋さんで 買ったみたい皆様もぜお試しあれ短時間で 美味しく 健康的なものをいただくありがたいことです今日も 皆様に いつものことを 改めて 知り 1番いい方法で楽しめる1日であえいますよういつもありがとうございます 感謝しています
2016.03.31
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】幸せになる勇気 [ 岸見一郎 ]読んでいます最初はさらっと1日で読んで 納得して嫌われる勇気まで買いました今は 手帳に落としながら2度目読みわかったつもりでも 自分の言葉で 書き写すとなるとなかなか前に進みません本を読むだけじゃ 変われないのもこの辺にあるのかもしれませんとりあえず 最後まで頑張ります!!読書のすすめの清水さん体育会系読書を進めていましたが読んで行動する 大切ですね今日も皆様に 昔読んで感動した本を 再読して 新しい発見がある1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2016.03.26
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前だけを見ていたら 気づかないことお昼に図書館に 本を返しに行きました出てきたら 何やら カメラを持って撮影している人が・・・何かと見上げたら 長野で最初に?咲く ろとう桜けなげに咲いていました夕方から雪が舞う 寒い1日でしたが大丈夫だったか心配ですブログを始めたころを思い出しましたあなたがくだらないと思っている今日は、昨日亡くなった人が、なんとかして生きたかった、なんとしてでも生きたかった。今日なんです。ひすいこたろう花を 星を 自然を 見聞き 感じる心も大切に 今日を味わって生きたいですね今日も皆様に いつもと違う視点で 春を見つけて 感動できる1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2016.03.25
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あっという間に ご無沙汰してしまいました先日 市内を走っていたら 思わず 綺麗と 見入りました長野市内から見る 北アルプス車の窓から見ると とっても近くて 雄大に見えます目の錯覚です昼間の お月さんが大きく見えるのと一緒です感動してショッピングセンターの屋上に 車を止めてシャッターを・・・・・あれれ 小さい 遠い でも綺麗日中は暖かい日が続き心地よい毎日こんな日が続くと嬉しいのですがたくさん本は読みました何故か 素直に書けなくてもう少し 理解して さらっと書きます今日も 皆様に いつもの景色が 素敵に見えて 感動がある1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2016.03.22
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今週から 介護が再開しますので久しぶりに 夜 映画を観てきました人生の約束いろんな立場の方がいろんな立場で感じられる 映画でしたそして 皆が感じたことは たぶん つながる ってこと祭りの一体感の中で 人と 町と 自然と つながる日本人らしい 感覚皆様いかがですか 日々の中で 家族や仲間とつながる感を感じながら 心豊かに暮らせていらっしゃいますか?私は途中から 笑ったり泣いたりで忙しく楽しませていただきました目の前の 人 事 物 につながる感覚を大切に今日を過ごしたいと思いました今日も皆様に 失う前に 大切なものに気づき つながれる1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2016.02.07
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アドラーの心理学を読んでいるといろんな生まれや育ちでいろんな感じ方や 考え方が 生まれると思います良い悪いではなくそこを認め合うところからスタートすれば争い事はかなり減ると 感じます孫たちが 体調を崩し 預かりましたそんな折 TVで子育ての番組をやっていました3歳4歳くらいは 我慢するという脳の発達が未熟だとそれを見てからは さらに怒らなくなりました相手の気持ちを 話して 自分に置き換えてもらおうと努力しました効果があったか どうかはわかりませんが私は少し変わりましたのびのび生きる孫たちを見てこの子たちのためにも これからの世の中暮らしやすく争いごとのない安全な食で生きられるよう 最後のご奉公を しなくては・・・・そんなことを しみじみ感じました今日も皆様に 次世代の小さな命が 生きやすいため 何ができるか考えて行動できる1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2016.02.02
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皆様こんにちは母親のバルーンの調子が悪く尿漏れを起こすので昨夜はほとんど眠れませんでした2時間おきに見に行って3回に2回はおむつ交換お昼にヘルパーさんから電話が来て眠気が強くて お昼を食べない聞いたら夕べあまり眠れなかったとのことそう 2時間おきに起こしておむつチェックをしていたのですから何故か 朝方 たくさんおしっこが出ていましたおむつには 2回用くらいから6回用くらいまでいろいろありますがかぶれるのとバルーンをつけていたので2回用しか我が家にはありません何回もおむつ交換させていただきましたそんななか 越塚先生の命の授業お客様にすすめ 考え方が変わったといわれとっても嬉しかったです起きたことを受け入れ 感謝すると好転します その方は 病気のおかげでご主人が3ケ月も会社を休んで看病してくれやみたいですそんな体験 こんなことが体験できたのも病気のおかげと 思えるようになったようです私も 介護のおかげでいろんなことに気づき感謝できましたすべては必然 ですね!!よかったら下記アドレスからご覧くださいhttp://www.inochi-jyugyo.com/今日も皆様に 起きたことをありがたいと感じられる 1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2016.01.24
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】あした死ぬかもよ? [ ひすい こたろう ]今夜から また半月の介護が始まります寒い時期なので 体調管理には気を付けないとあした死ぬかもよ 再読母親を見ていると 後何日親孝行ができるか?そんなことが不安になります自分自身も 歳を重ね あした死ぬかもよ が 人ごとに思えなくなってきました最後の瞬間に どんな悔いを残すのだろうとにもかくにも 感謝は伝えられる時に伝えるやってみたいと思っていたことは始める会わなくてはいけない人には 会いに行く一晩いろいろ考えて 何か資格にチャレンジしたい自分や 人の お役にたてる資格を図書館で調べて 決めていきますせっかくの人生 知っていて 生かして 人にも喜ばれるそんな学び方も大切ですね今日も皆様に 会って感謝を伝えるべき人に 会いに行く そんな気持ちになれる1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2016.01.13
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昨日は どんど焼き?ずっとそんな風に呼んでいましたが祭事委員の招集状には 道祖神祭りと書かれていました意外と知らないことばかり・・・お客様に 氏子総代をされている方がいらしゃってこの神社は 何という神様が 祭ってあるのか?って聞かれて答えられなかった悔しくて 必死で調べて まとめたと おっしゃる方が いらっしゃいました良いチャンスをいただきましたねと お話しましたモデルハウスでは お客さまのお子様に 薪ストーブの前で「火って 何?」って 聞かれました もちろん 答えられませんでした何だろね!? 木を燃やしたら 見えてきたね!! 私あっ! 火事の時も見えるよ! お子様でも 楽しい会話をさせていただきました地元の神社って どんな神様?善光寺さんて どんな教え?いろんな??? 調べるのも 楽しいかもしれませんね!今日も 皆様に ?を集めて 1つ賢くなれる 1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2016.01.12
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【はじめての方限定!一冊無料クーポンもれなくプレゼント】コミック版 自分に気づく心理学【電子書籍】[ 加藤諦三 ]自身というのは、決して他人の評価から 生まれてくるものではない。他人がそれほど高く評価していなくても、生きることを楽しみ、いつも気持ちの安定している人もいる皆様は 甘え上手ですか?小さなころから 厳しく育てられて 謝ることを覚えさせられ常に 良い子を演じてきた そんな経験ありませんか他人と比べない 他人の評価は1番ではない自分らしく 生きることを楽しむことが 大切なんですね!!本には いろんな思い込み 刷り込み について書かれていましたなるほどです 私も やんちゃになったり 人生を楽しみたいそう思えます いや 結構楽しんでいる気もしますが(汗)今年は更に パワーアップして いろいろチャレンジですね!!今日も 皆様に 他人との比較や評価でなく 自分らしく人生を楽しめる 1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2016.01.11
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】まんがで身につくアドラー明日を変える心理学 [ 鈴木義也 ]昨年から アドラーに興味があって 買ってきました誰にでもありそうな悩み劣等感に打ち勝つために 優越感を手に入れようとする他人と比較しなくても良いのに・・・・・母親の世話や 人の仕事まで しょい込んでしまう責任感 その方の中で 課題の分離を行えないなんでもしょい込んでしまう・・・・8つの悩みに カフェ ウィーンのマスター 主人公たちの旧先生が解決していきますアドラーの心理学で軽く読みたい方 漫画ですので あっという間に読めますもちろん 最後に 少しずつ 文章で解説もあります私も なんだか気持ちが楽になった気がします私に与えられた課題は・・・・不完全である勇気あたらしい私になる勇気定年後に向けて 考えたいと思います今日も皆様に 新しい私を始める 勇気があふれる1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2016.01.09
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【中古】 幸せおとりよせノートの作り方 ノートと手帳で幸せな未来をオーダーしよう /さとうめぐみ【著】 【中古】afb今年はどんな年にしたいそんな思いを新たにされた方も多いのではないでしょうか?なんとなく幸せ なんとなくお金がたくさんあったら なんとなく美味しいものが食べれたら・・・・でも そこをはっきりしないと 幸せのオーダーはできませんよね健康に関しては 体重○○Kg 毎日△△歩歩いて・・・・・家族に関しては・・・仕事に関しては趣味や楽しみに関してはそう 具体的に 考えて それに向かって 気持ちを整えたり行動を起こすことが大切ですよね棚ボタで 宝くじが当たればいいなあって それ私です(笑)でも 最近買っていないです!!(汗)皆様いかがですか 今年の抱負 今年の年末まで 覚えているようにノートや宝地図にまとめて 近くに置いておかれても良いかもしれません今日も皆様に 幸せの形が 見える 1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2016.01.08
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】奇跡の営業 [ 山本正明 ]おはようございますすみません 何故か久しぶりに お仕事の関係の本を 手にしてしまいました大手の会社に勤めていらした 著者 住宅ローンに追われ 奥様の病気 ゼネコン不況による給料カットなど やむにやまれない理由で技術系だった著者が ソニー生命の 営業に転職されました生命保険は 新しい営業さんが入社されると X市場といって 親族 知人 友人 という市場から回り始めますここで行きつくすと 成績不振で辞める方更に飛躍して頑張る方と 分かれます著者は 大手の会社にいたので 回る先はいっぱいありましたでも その先が無いことに気づき 「素直」という武器を生かして紹介セールスに切り替えました手法はなるほどと思います でも 基本は 目の前のお客様に喜んでいただくこと1つは ご自身の 契約で 2つは紹介して その方に喜んでいただくことこの二つができないと 紹介は出ません 続きません!!私はどうだろう きちんと喜んでいただいているかなぁ?ちょっと反省しつつ 今年は たくさん紹介をいただける良い仕事をしたいと思いました定年後の人生 この会社に残るも 去るも 「つながる」「つなげる」そのあたりがキーワードになりそうな気がしました今日も皆様に あの人に相談したらって 誰かの役に立てる 1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2016.01.07
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昨日の本を もう一度読んで感じたことがあります農家の皆さんは いろいろ工夫して 自然の声を聴き作物を 何か月もかけて作られます1年に1回しか収穫できないものはいろいろ経験して 10回失敗するのに 10年かかりますもちろん生活が懸かっているので 苦しくなります私が 失敗して 怒られても ごめんなさいで済み新しい経験として 成長の糧になります日々 たくさんの トライ&エラー そして そこから学びがありますましてや 山野を 開墾して 田畑を作り まともに 収穫できるまで何年費やして 来られたことでしょう同じ気象条件の年は 1つとしてありませんつど 自然の声を聴き 作物の望むことを想像し やってこられてかと思います会社で怒られても 年収が半分になることも無いし 1年を無駄にすることも無い積極的にトライし エラーを改良していくそんな前向きな気持ちになれましたさあ頑張ろう!!今日も皆様に トライ&エラーで また成長できたと 喜びのある1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2016.01.06
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】農家の夢 [ 日本ドリームプロジェクト ]昨日は たくさんの友人たちと話しました何人かは 癌の治療中!!何人かは 親の介護中!!いろいろあって みんな悩んだり 頑張っていました何もないことの幸せありがたいですね!!農家の夢 読みました定年したらどうしようか・・・・ いよいよ準備の時期になってきました会社に望まれれば 嘱託として残ることも可能他にやりたいことは 無いのか・・・・・そんな中で 農業って どうなのかなあって 読みましたすごい ものすごい 努力をし 土を作り おいしい野菜を作ることに自然と共栄することに 365日 努力をしていらっしゃる1年に1回しか 経験できないので たとえばレタスを 10年作っていても10回しか 失敗も含め 経験していない また同じ気象条件の年は 1つとしてない70歳で若い80歳でやっと ベテランぼけてる暇も 旅行に出る時間も 病気になっている時間も無さそう・・・・・で 結果 1年に1回 収穫できる そこで出来のいい野菜を見つけた時の喜びものすごいものがあると思うやはり 私は 家庭菜園が限界かと思いました我が家と 孫たちに 安心して食べられる 野菜作り 少しづつ いろいろ作って楽しみたいですね皆様も 1坪菜園 プランター菜園 いかがですか!今日も皆様に 自然に生かされていることに気づき 共栄の道を探れる1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2016.01.05
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年末にカレンダーを持って歩きました 懐かしい顔 顔 顔 皆様素敵に 歳を重ねていらっしゃいました どの家庭も いろいろ抱えていらっしゃって びっくり!! 今の会社で 30年近くお世話になっているので お客様も当然 それなりの年齢の方が・・・・ 病に倒れた方 介護をされてる方 お子様のことを心配する方・・・・・ 普通の生活 そのものが 奇跡のようにありがたい そんな気がしました 写真がアップロードできないのですが 切り取っておいた 古切手 書き損じのはがき 今回は 35円のはがき 100枚の束をいただきました びっくりです!! もちろんこれらは ボランティアセンターに届けます!! 切手を切る人 剥がす人 売ったり作品を作る人 様々なボランティアがいます 暖かな言葉をかけてくださる方 おすそ分けをいただく方 ペイフォワード 恩送り 皆様実践中!! そんな姿を拝見すると 安心 自分の不幸だけ嘆く方はなく 必ず 人の為に・・・ そんな気持ちがあれば 絶対に大丈夫 どんなことも乗り越えていけます 笑顔と感謝 昨日の本では笑いとユーモア 自分が楽しく 相手も巻き込む そんな事ができたら嬉しいですね 年末に 素敵な笑顔をいただいた皆様 本当にありがとうございました 今日も皆様に 笑いとユーモアあふれ 周りを引き込んで 楽しめる1日でありますよう いつもありがとうございます 感謝しています
2016.01.04
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おはようございます年末は諏訪大社にも お礼参りで寄ってきました真正面に立って お礼を申し上げると目の先には 鏡がありますそう 一人一人が 神様だと思える瞬間です【楽天ブックスならいつでも送料無料】あなたのなかのやんちゃな神さまとつきあう法 [ 金城幸政 ]読みましたなるほど なるほどいままで たくさんのこうあるべきだ こうしなくてはいけないにとらわれてきました今年は 少し 自分に素直に やんちゃに生きたいと思えましたお金持ちになりたい そう願いながら 実は そうなったら困るかもと 拒んでいたりしますこうなりたいでなく のようなもの になりきってふるまういつのまにか そうなっているのだそうですとにもかくにも 今年は 私の中のやんちゃな神様を 喜ばす 1年にしたい そう思える 応援本でした今年を変えてみたい方 お勧めです!!今日も皆様に いつかやってみたいと思っていたこと やんちゃになってやってみれる 新しい1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2016.01.03
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本年もよろしくお願いいたします年末は最後までお仕事でしたその足で 地元の神社の2年参りのお手伝い新年は 神社で迎えました穏やかな年明け ありがたいことです昨年の締めくくりに書斎の鍵 [ 喜多川泰 ]【楽天ブックスならいつでも送料無料】読みました良い刺激になりました人はみな 1日働いて 疲れて帰ってくると お風呂に入って 体を綺麗にして 明日に臨みますなぜ 心を綺麗にして 明日に臨むことは しないのか・・・・・・確かにそうですね 感動した本 なるほどと思った本 そんな本を集めた書斎で ゆっくり1日を振り返り 必要な言葉で 心をリフレッシュして 明日に臨む大切なことかもしれません なんだか書斎が欲しくなってきました本は 読むだけで いろんな人の気持ちに触れたり 知らない世界に連れて行ってくれたり今年も 素敵なほんとの出会いがあると嬉しいですねどうか 皆様にも わくわくしながら過ごせる 「笑顔」と「感謝」あふれる1年になりますよういつもありがとうございます 感謝しています
2016.01.02
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息子の代わりに孫たちの運動会へ半日お休みをいただき 行って来ました私は ビデオ係り明るい音楽と共に 園児が入場0歳児から2歳児たち 皆 皆 可愛い!!!いざ競技が始まっても 皆 思い思いに好きなことをやっている転んだ子の様子を見に来る子しゃがんだまま動かない子様々です全然競わないんです途中 親の競技がありましたがこちらもわきあいあい楽しむように 競技に参加していましたそう お子様に影響されてか 競わない人って 何時から競うように なるのでしょうか他人と比較したくなるのでしょうか運動会で 1位2位もありませんでしたがそのうち 我が子が1位なら喜んで 下位の方だと 叱咤激励するテストの点を競い 絵の上手い下手を競うその子の優しさや 明るさや 頑張り屋さんなどの 良い所を忘れたように・・・・ライバルは 昨日の自分 そう言って 昨日より 1歩成長した 私を目指し穏やかな毎日を 感謝しながら 笑顔で過ごしたいものです今日も 皆様に 他人と競わず 昨日の自分より1歩成長した 1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2015.09.27
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あっという間に 4ヶ月が過ぎましたばたばたした暮らしは 変わりませんが朝 母親に ゆっくり食べさせる 朝食の時間はイライラから 楽しみになるくらい 気持ちが変わってきました我が家の前の景色は 四季に移ろい 折々の生き物が訪ね楽しいシーンが 見られます犬の散歩に 目の前の遊歩道を歩く人会社に急ぐ人・・・・・・これから何回あるか わからない 貴重な時間を最優先で 過ごしてきました途中 肺炎や心不全 感染症を併発して 入院したりいろいろありましたが たくさんの方の 親切で乗り切ることができましたヘルパーさんや お見舞いに来てくれる人に お礼を申し上げるといえいえ 「 私たちの方が 癒されています 」そんな言葉が 返ってきますそう 認知症も 改善されたのかよく笑い 美味しい美味しいとよく食べありがとう! 悪いね! そんな感謝の言葉を絶やさない 母親そう 私に きちんと 笑顔と 感謝の 日々を送らせるために神様が 修行の時間として 特別レッスンを用意してくださっていました目の間に 師匠がいました私は 廻りを癒せるような 老後を過ごせるだろうかいや 過ごせるようになろう修行して 他に差し上げられる物が無くても笑顔と ありがとうの言葉を 少しでも 多くの人にお分けして 心地よく 過ごしていきたいと思います毎日書くのは難しいかもしれませんが書き込みが無いときは 優雅な?朝食を サービスしていると思っていただけるように 頑張ります!!今日も皆様に笑顔のあふれる 穏やかな1日でありますよういつもありがとございます感謝しています 笑顔
2015.09.22
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先日 銀行に行きましたら 献血車が来ていましたお金は沢山出せないけど 献血ならと 早速薬もいくつか飲んでいましたが ここ数日は耳鼻科の薬だけにしていましためちゃくちゃ高かった 血圧も 高い!!位になってきたので飲まずにいましたなのに 血圧を測るたび 危ない 危ない と・・・・・少し凹みました 涙まあ 献血には関係ないからと 採ってはいただきましたが帰社して そんな話をしていましたらお客様から 良いじゃないですか!! 私は 糖尿病の薬からいろんな薬漬けで 献血は出来ないんです ってはっとしました そう 人間はつい 今ある幸せに気づかない血を 人の役に立てていただけるだけで 幸せ!!分かち合えない人もいらっしゃる・・・・ついつい 無いもの探しをしてしまいますが献血できたことに 感謝できました今日も 皆様に 今ある幸せに 感謝しながら ありがたく過ごせる1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2015.05.26
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お客様から素敵な話を聞きました先日 ディズニーのメモパッドを差し上げました自宅に帰って 孫が2人遊びに来たので あげたようです私は 1箱しか差し上げていないので 箱を開けて 何種類かのメモを仲良く分けられたようです さらに お母様の分まで 分けられましたふと 最近 ディズニーのカレンダーを差し上げても孫二人 喧嘩になるから 2つくださいって 親や祖父母の方が多いですでも 兄弟 姉妹 同じものを与えるのが 平等でしょうか?いっしょに使う 分かち合うことは 大切ではないのでしょうか?ふっとそんなことを感じ 素敵な時間だったのかと お話を伺いました皆様の周りでは いかがですか分かち合う喜びを 教えているでしょうか?私も反省!! 孫たちに接するときはなるべく 兄弟で折り合いをつけ 同じ体験で仲良くできるように 一緒の時間を過ごしたいですね大人にも いますよね 何もしていなくても 自分だけ もらえない 損するのは嫌!!人に分けたら損私も 先日会社の 松本美術館の入場券を抽選していただき私だけ 1枚当たりました 地元の方は皆様ペアで当たっていました配偶者と行きたいと思っていたので 高速代だして 1人分払って観るなら本当に気に入った時に 観にいくしかないかなぁ・・・・それとも ご家族で行かれる人に 3枚目として差し上げようかと 思っていましたすると 上の方が 遠くから来て 1人分払うんじゃ可哀そうと1枚くださいました是非 生かして 楽しんで来たいと思います今日も 皆様に 分かち合う幸せを 感じて 心豊かに 過ごせる1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2015.05.19
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孫が 体調を戻したとおもったら今度は 配偶者が夜 10時に 介護を終えて早速に 緊急病院へ大きな病気ではなく ほっとしましたが熱と吐き気が ひどいあなたは すでに 十分恵まれている待合室で 読んだ本の言葉点滴を終えて 帰宅したら 1時過ぎこんな夜中でも 診てくださる病院がある待っている間も 看護してくださる スタッフがいるいろいろ考えながら ゆっくり本も読めるそれも 恵まれていると思うと 貴重な時間に思えます帰宅して 即 母親の部屋に ぐっすり寝ている生きているだけで ありがたいいろんな事に 満たされながら 暖かな時間が過ごせる今日この頃ですホント 看護師さん お医者さん 受付などスタッフの皆様ありがとうございました今日も 皆様に すでに十分豊かだと感じ どんどん豊かなことを 引き寄せられる 1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2015.04.28
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大変ご無沙汰してしまいました何があったわけではありませんが本当に ありがたいことに 3月 4か月分のお仕事をいただき4か月分の お引渡しや工事をさせていただき 4月に そのとりまとめを していました。お世話になった 皆様 本当にありがとうございましたそんなこんなで 流石にへたってしまい 最近やっと普通になってきました健康だけが とりえですので・・・・・笑3日間 母親の介護と 1歳2歳の孫を預けられてのお世話とまた 大変な日々でした昨夜 孫たちは帰っていきました子育てに関しては 私たちが 苦労とも思わず自分の睡眠時間を削り 必死で育ててきたことを 思い出しました二人とも 健康に過ごしていて ありがたい限りです子育て中の皆様 今が幸せなのかもしれません 大変ですが夫婦力を合わせ 家族一体となって いくつもの壁を 乗り越えていく・・・・でも お疲れ様です介護は 本当にいろいろ工夫して 楽しんでいますご飯も 簡単で 柔らかい 食事を 美味しい美味しいと食べています施設の帰りに 長野の花見の名所? 城山に行きましたが 感動せず(少し散り始めていました)帰宅した 翌朝 我が家の部屋の前の 桜に 感動していましたその 桜 毎日 綺麗だね 綺麗だね!!って 声かけて いたら今も まだ 花が咲いています 周りの木は すでに 完璧に葉桜ですが不思議 不思議 ありがたいと思えば ありがたいことが どんどん見つかり桜も 咲き続けてくれます笑顔と 感謝 大切にします途切れとぎれになると思いますが日々の感謝を 綴って行きたいと思います今日も皆様に 今すでに豊かなことに気づき 感謝と笑顔で過ごせる 1日でありますよういつもありがとう ございます 感謝しています
2015.04.27
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母親の 微熱が続き 咳き込むので 心配で 検査に行きました咳が多いと 肺炎にかかりやすいので 心配でした朝から 予定は どんどん延び連れて行けたのは 結局 夕方でした 奇跡です!! いつもは診察に数時間待ちの病院私たちの前に 1人だけ私も年度末で かなり ピークに来ていたので 神様が 母親や私の負担を 軽減してくれたのかと大喜び!!1時間で 採血から診察 レントゲン 結果 お薬 会計まで終わりました奇跡です!! ここに至るにも ヘルパーさんはこまめに 体温や体調の連絡を随時入れてくださいますそれを受けて ケアマネさん 訪問看護士さんが 相談して 連絡をくれますもっと早く連れて行きたかったのですが 過密スケジュールに阻まれました 昔は その母親が 一人で悩んで 祖父 祖母の介護をしていました近所の内科のドクターが たまに来た位です川原に行って 一人で泣いていたことも あるようです 今はなんと 恵まれているのでしょうか たぶん 母親も それぞれの皆様に 楽しいことや 感謝する話を普段していて 嫌な年寄りではなく 過ごしていると思います なので 皆様快く 心配して 連絡をいただくのだと思います 私も 感謝しながら 幸せに 歳を重ねたいと 思います 今日も 皆様に 良いこと探しで 感謝して 心地よくすごせる1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2015.03.26
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昨日 お客様とのアポイントの 途中昔お世話になった 七宝と彫金のY先生の元お住まいの前を通り過ぎたので 様子をみました元と書いたのは 火事で家を失われたから今は マンション暮らしと聞いています 運よく 工房だけは残って ポツンと建っていました 近くに行ってみると なにやら人影 えっ!!! 先生だ!!! 中には 92歳の 先生が バスと電車を乗り継いで来られて彫金で仏像を作ると たたいていらっしゃいました ただただびっくり 足元はおぼつかないけど笑顔と 元気は 変わりません 建築士の仕事と 工芸の先生天職だったと 嬉しそうに話される 先生6月には 個展を開かれるそうです 楽しみに行って見たいと思います私も 打ち込むものをみつけて生涯現役ですごしたいですね 今日も皆様に 自分を高める為に 楽しく続けられる何かを見つけられる1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2015.03.23
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長野市の西部にお住まいの方が長野市の東部のモデルハウスに行き南下して 千曲市へ行きまた 長野市の南部のモデルハウスによられて帰宅されるとの事 年齢は72歳 もちろん変速無しの 普通の自転車で距離にすれば 70~90km位は有りそうですもちろん山国のこと 平らではありません風も強く 向かい風では こいでもこいでも前に進みません すごいことです 普段から鍛えると こんなに健康ですごせるものかと ただただびっくり!!! いかに日頃 運動不足かと 反省 もう少し暖かくなったら・・・・・ いつに始まることか 笑 でも これからは 健康が1番 少しでも体を動かして良い汗かきたいですね 今日も皆様に 自分のペースで 体を動かし 健康で過ごせる1日で ありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2015.03.17
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1年くらい前 父 娘 二人暮らしの お住まいを リフォームしました認知もはいっていたのでしょうか工事中もいろいろでした ユニットバスにして お風呂を暖かく 段差を無くしマキのボイラーをやめて 石油ボイラーに替えました おトイレも 昔の便器を床を平らにして 洋式にして 手すりもつけました いろいろやりましたが 結局 自宅と施設と病院の行ったり来たりでした 少し前に お父様が 旅立たれました喪主一人 田舎で 告別式を行うのは 大変かと思い「亡くなられた方は 残された方の幸せを 1番に望んでいますそのためには 周りがいろいろ言ってもお父様が どうしたら喜ぶか それだけを考えて見送ってあげてくださいね!」とメールを送りました すべてが終わって「父なら どうして欲しい どうしたら 喜ぶか それだけを考えて乗り切りました」と メールをいただきました私も 嬉しかったです お仕事で いろんなご縁ができます同じ仕事を長くやっていると かつて 元気だった方が歳とともに 衰えたり されて なんともいえない 気持ちになりますでも 本人も周りも 喜んでいただけるよう できる限りのことは続けたいそう思いました 今日も 皆様に 人の目より 相手の笑顔を大切に 心のまま生きられる 1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2015.03.15
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外から見た私と 中から見た私いろんな場面で考え方が 違うと思いますが出版社さんのメルマガを見て外からどう見られたいでなく中から どうなりたいに フォーカスするって書かれた文を読んで なるほどって思いました ついつい 人目を気にしてしまいますが(ある意味これも大事)私 本当はどうなりたい どうしたい・・・・心から 考え感じないと 願いは叶わない ずいぶん 朝日記も空けてしまいましたこんな時こそ どうしたいのか ちょこっとだけ時間を作って私に問いかけたいですね 皆様も なにか起きた時 ちょこっと外から見て私は どうして そう感じ どうしたいのか中から 考えられる 余裕をもちたいですね 今日も 皆様に 自分の心の声を大切に 自分も回りも心地よく過ごせる 1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2015.02.23
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】人を動かす技術 [ マイケル・ボルダック ]昨夜は 善光寺近辺に 行きましたので灯明まつり チラッとだけ見てきました金曜日なのに 木曜日より 人が少ないと近所のお客様は おっしゃっていらっしゃいました いろんな思いを込めた 明かりが 中央通りに並べられおもいおもいに写真を撮っていました 人を動かす技術実は 自分自身とのコミュニケーションが大切だと 気づかされます 私たちは つい なりたい自分を願いながら 出来ない自分にフォーカスしています成功とは 心理学であり 科学だと筆者なるほどと思いながら 読み進めます いろんな事を 知って 試してみて 自分にあったものを見つけ人生 最終章 楽しみたいですね 今日も皆様に 本当になりたい自分をイメージして そのために何を今するかで 成長できる1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2015.02.14
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感涙食堂の 最優秀賞 奇跡のレストラン88歳のおばあちゃんが 美味しそうに食べたのが「レモンステーキ」 ついつい気になって 作ってみました薄めの牛肉 玉ねぎ レモンを買ってあとは ネットで見たレシピを 我が家流に 少々アレンジして レモンが 肉をさっぱりさせて 美味しい!! これなら 我が家の母親が 今の流動食になる前だったら柔らかくて さっぱりして 勧められたなぁ!!って思いました お肉が高級で 手が届かない頃 (我が家も 子供の頃は すき焼きといえば 豚肉でした)さっぱり美味しく食べられる ステーキだったのかもしれません 作ってみて 良かったです あと 白菜のサラダもはまっています 少しづつ 新しい レパートリーが 本から増えていきます 今日も 皆様に 読んだことは試す 体育会系読書で 新しい発見がある1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2015.02.02
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「飽きないという 徳 」という言葉が気になりました野球なら 昔は 王さん 今なら イチローさん の練習本には 小久保さんのお話が 出ていました好きなことをやっていると 時間が経つのも 忘れてしまいますそれだけではなく 好きな物を 極めたいと 思うと辛さも 乗り越えられます同じ練習を 繰り返せる 徳そんな気がします 当たり前のことを 一生懸命 人の何倍も 繰り返して 続ける所に成長があり 成幸(せいこう)があるのでしょう 少しやっては 続かない 私は まだまだです!! 今日も 皆様に 好きなことに打ち込んで 昨日の私を越えて 達成感を味わえる1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2015.01.28
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ふと 昔見た(今もやっているかもしれませんが 殆どTVを見ないので・・・)お仏壇の TV CMで 「手と手を合わせて 幸せ!」手のしわと しわ を 合わせるから かなぁ!? 笑 なんて思っていましたがふと 朝起きて 目が覚めたことに感謝 ご先祖様に感謝夜 寝る前に 今日を無事に過ごせたことに 感謝 そんなひと時は 昔は 本当にそれだけで 幸せだったのかもしれません 忙しい時代 昼間のストレスを どうしたらいいか 悩みながら 就寝 皆様 いろいろご苦労をされていらっしゃるかと思います でも そんなときこそ 神棚でも お仏壇でも そっと向かって感謝を向けたら 少しは 楽になるかも知れませんよ! そう やっぱり 感謝しているときが幸せ!! 今日も 皆様に お仏壇や 神棚に向かって 朝に夕に 感謝し 豊かな気持ちで過ごせる1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2015.01.27
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】神さまとのおしゃべり [ さとうみつろう ]最後は やはり お礼詣りでした 感謝しているときが 幸せ 毎月 月末に 300円を持って 神社に行ききちんと お参りをして 1ヶ月にあった ありがたいことを思い出しては 感謝する・・・・・・ たぶん 幸せな気持ちで 過ごせるでしょう!!あれもお願い これもお願いより だったら 自分の家に 神社を作ったら・・・・・・・・毎日 寝る前に 今日あった 有難いことを 思い出しながらお賽銭をあげて 10円づつでも 毎月300円たまりますそれを どこかに寄付したり お賽銭にしたり・・・・・・・ 何らかの形で 行動したいと思います今日も皆様に お礼参りで 幸せ気分で 過ごせる1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2015.01.26
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「人間は 幸せになれないよ! 人間が幸せだから」 今読んでいる本は こころに 落ちるまで ちょこっとかかりますでも 落ちると 浸みてきます 幸せになりたい!! みんなそう思っていますでも 何時なりますか? えっ 何時か!何時かって 何時来ますか?あした幸せになりたい人 あしたもその願いが叶いますあした幸せになるってそれ以上に 幸せになりたいって いま 幸せではないってこと? 神様は幸せを感じるために 幸せではないこともセットで 叶えてくれます 何時まで経っても 幸せになれない そう 皆様 すでに 幸せ だから!! 昨日は 運転中に 見上げた空が 異常に綺麗で 嬉しくなりました夜の 星空も綺麗でしたこんな事に やっと気づいて 幸せだなあって 自然に感じられたことが嬉しい 1日でした 今日も 沢山感じられますよう今ある 幸せにきづけますよう!! 今日も 皆様に 幸せになることを 諦めて 今の幸せに 感謝しながら過ごせる 1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2015.01.25
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母親のお見舞いに 病院に行ってきました以前なら 入院するたび 体力は落ち体重も落ち とっても心配でした今は 変わりませんずっと寝たきり だったので 体重も 25キロ前後なので・・・・ 初めて 寝たきりでも 良かったと思えることがあると 思いました よく 楽しいから笑うんじゃない 笑うから楽しいんだ って言われますよね今日みた 言葉では「幸せになるために 感謝するのではなく 感謝している間が 幸せ」 しみませんか!? ありがたい!! って 心から感謝しているときって ホント 幸せな気分!! って事は ありがたいことを 見つけたり 気づいたモン勝ち!! 今日も ありがたいこと 探して 感謝を伝えて おすそ分け 今日も 皆様に 感謝できることに気づいて 幸せな気分で過ごせる 1日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2015.01.23
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