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2009.06.01

日焼け止めのSPFとPA

テーマ：ＵＶケア(19)

カテゴリ： UVケア

日焼け止めに記載されているSPFとPAについて

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SPFの後には必ず数字で「30」とか「50」という記載があります。
これは日焼けを遅らせる時間を長くするということですが、「30」「50」と記載があるからといって、単純に30分や50分遅らせるのかというと、それは全然違います。
30分や50分ですと長時間海や山などに出かけた際にすぐ時間がたってしまうので、30分や50分長くしたところであまり意味がないですよね。

SPFの後に記載されている数字「1」に対して時間で換算すると「20分」とされています。
ではSPF30の日焼け止めを塗った場合、どれくらい日焼けを遅らせることができるのか計算するには単純に掛け算をすればいいだけの話です。
要するに20×30という計算です。
そうすると何分遅らせることができるでしょうか？600分ですよね。
１時間単位にすると10時間です。

となると、私たちの普段の生活ではSPF30で十分と言えるのではないでしょうか。

SPFに伴って記載されているのが「PA」。
PAのあとには「＋」が記載されているのはご存知だと思いますが、ものによっては「＋」が一つだけでなく3つくらい記載されていることもありますよね。
これはいったい何の表記なのか疑問に思いつつもいっぱい「＋」があったほうがなんとなくしっかりと紫外線をカットしてくれるのではないかと思い、意味はあまりわからないけど＋が多いほうを選んでしまうということはないでしょうか。

PAの意味は「プロテクショングレイド　オブ　UVA」の略でUV-Aを防御することを言います。
UVという言葉はなじみがあるかと思いますが、UV-Aとなると何のことだかわからないですよね。
PAというのは肌が黒くなることを防ぐという意味だそうですよ。
先ほど紹介した「SPF」は肌が赤くなるのを防ぐという意味だそうです。
そういえば日焼けしたときに赤くなってから黒くなる場合もありますが、真っ赤になるだけに人もいますよね。

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