スピリットの成功と幸せの実現へ

Profile

ざむ姫

フォローする

Favorite Blog

森本　琢磨の気づき 楽しんで儲けるさん
小さな目標 アッシュGOGOさん
●尾崎友俐● ◇尾崎'友俐◇さん
道幸道場リーダ　～… 道幸道場統括リーダーさん
感謝して幸せになる kozo_kunyさん
億万長者の幸福論　… モービックさん
のんびり漫画家の日記 きんまる0670さん

Comments

佐藤YUKI @ 寮なので夜ヒマで… 寮生活なので、夜がヒマで辛いです（汗）…

まり@ 初めまして飲み会カラオケコースが大ｽｷですしっか…

ざむ姫 @ Re:それはどこのブログなんですか！？(01/29) みゆきちゃん♪さん＞また、教えてくださ…

みゆきちゃん♪ @ それはどこのブログなんですか！？また、教えてくださいね♪（＾＾）

ヒーリング体験

< 新しい記事

新着記事一覧(全1061件)

過去の記事 >

2004年10月24日

タイトルですが、なんの数字かわかりますか？

ヒント、私はいまダイエット中です。

って、簡単に分かりますよね。
ざむぞうの体重と体脂肪です。

体脂肪計を見て、この数字が出たとき、正直
「これ壊れてるーーーーーーー？！」
って叫びましたね。ええ。

真新しい体脂肪計をひっくり返して異常がないかを調べ、念のため電池を入れ替え、少しでも軽くなるようにシャツを脱ぎ、もう一度測る。

47.8キロ、28.8%

デジタル数字は無情です。
100gたりとも減ってません。
ショック・・・。

以前調べた、理想の体重です。
サイトから、
理想の体型の目安となる、わたしの理想体重を割り出しました。

体型別

どんな体型か

ざむぞうの理想体重

健康体型

健康的で病気になりにくい体型

50.6キロ

美容体型

健康的で美しい体型

45.6キロ

モデル体型

いわゆる女性の理想的数値

42.6キロ