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2006/04/04

とても高価な漢方薬：冬虫夏草は漢方の横綱：始皇帝や楊貴妃も愛用：コレステロール低下・疲労回復・糖尿病予防・天然のバイアグラ

テーマ：漢方でダイエット！健康美人になる(512)

カテゴリ：カテゴリ未分類

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●冬虫夏草とは？
皆さんは冬虫夏草と言う言葉を聞いた事があるでしょうか？名前だけ聞くと植物としか連想出来ないですよね。漢方薬に使われている、としか認識が無い方も多いでしょう。

元は、１９９３年陸上競技選手大会で中国チームがメダルを独占した際、疲労回復にはスッポンと冬虫夏草を飲用していると知られ、そこから冬虫夏草の名が世に広まりました。冬虫夏草とは、セミやクモに寄生する珍しいキノコ(菌類)の一種なのです。草でも虫でも無いのです。

　　←こんな芋虫みたいな格好してます。

●冬虫夏草の名前の由来
冬に地中内の幼虫の体内に侵入し、幼虫のたんぱく質を栄養分として成長します。虫が死に夏になると、草の様にキノコが地面から出て来る事から名付けられました。夏は虫、冬はキノコ(草)だからなのでしょう。
この様に生きた虫の体に寄生するものは、冬虫夏草にしか見られていなく、その生態はまだまだ多くの謎に包まれています。

昆虫になら全部に寄生するのかと言えば、そう言う訳ではありません。セミにしか寄生しないセミタケなどが存在する様に、菌の種類によって寄生する植物の種類も決まっているのです。

現在、カブトムシやクワガタ・カミキリムシなどからは発見されていません。万が一発見出来たなら、それは新種の冬虫夏草でしょう。
冬虫夏草と聞くと昆虫に寄生し、命を奪って成長する・・と聞くと、何とも恐ろしいキノコである。実際昆虫にとっては恐ろしい植物でしょう。
しかし、冬虫夏草は中国で昔から不老長寿の秘薬や漢方薬として重宝されていたのです。

●冬虫夏草の効能
漢の始皇帝や楊貴妃も愛用したと言う記録も残っているとか。最も効果が現れるのが、免疫力の増強・回復作用・集中力・記憶力・運動力向上。免疫力を高める力は、他のキノコの１７０倍にも及ぶと言われています。

その他にコレステロール低下・疲労回復・糖尿病予防にも効果が発揮されています。他のものと組み合わせて喘息の治療に高い効果が見られます。
後は、天然のバイアグラと称される様に強精作用も大きく現れるようです。
以上の点から、中年の女性だけでなく男性やお子様にもオススメです。

●冬虫夏草の摂取法
膳じて飲むのが一般的な冬虫夏草の摂取法でしょう。ナマで食べるのは効果が無いので、オススメ出来ません。

５００ｃｃの水を煮立たせ、1日１ｇ(効き目が薄いと思ったら少し増やす)入れる。
４０分程煮たら、成分を抽出させる。
約半分になるまで煮詰めて、布でこして朝・夕２回に分けて飲む。
粉末の場合はミキサーなどで細かくし、朝・夕２回分けて水(お湯)や牛乳などと一緒に飲むと良いです。
普通の料理の材料にも使えますので、美味しいレシピを探してみては？

●冬虫夏草を摂取する上での注意とまとめ
大根と一緒に摂取すると、冬虫夏草の成分が中和されてしまうので避けましょう。また、効果が現れるのはゆっくりだと言われているので、長期間摂取し続けましょう。粗悪品なども多く見当たっているので、慎重に選びましょう。ただし、冬虫夏草は薬品ではなく食品に分類されているので、保険等が効かない事が多いので注意(稀に医薬品と認定されているのも存在しますが) 食品なので摂取量は定められていないので、多少多く摂取しても問題ありません。

こちら中国でも高価で貴重品。庶民には手が届かない高嶺の花です。