June 1, 2015
カテゴリ： ボディーメイキング★健康、ダイエット
こんにちわ！
昨日は仕事オフで、久しぶりの外食をしました♩
付き合い以外はほとんど外食しないので、お酒も飲んできました。
いやー楽しかったですよ♩
さてさて、今日から6月！
週の一番始めです！
一番気持ちをリセットしやすい日ではないでしょうか。
月の頭は気持ちがシャキッとしますよね？
新しいことを始める人、ダイエットを本格的に始める人、
私も昨晩は楽しんだので今朝はホテルの朝ごはんをいただきました！
画像のは違いますが笑
プロテインを忘れてしまったので、気持ちがソワソワしましたが
ここでもオートミールにミューズリーをかけていただきました♩
ミューズリーは栄養価も高く、食物繊維が豊富なので少量かけて食べるのも飽きがこなくていいですよ！
やはりどこにいてもダイエットは欠かせませんね！
気持ちはブレていませんからね！
週末食べ過ぎた方！
今日から本格的に始めていきましょう！
まだ間に合います、夏までに引き締まった身体に変身ですよっ！
あと少しで昼食の方♩
フィットネスグッズはコチラ★
外食の時は必ず持っているサプリ★
私も飲んでるBCAA アミノ酸はコチラ↓
私が飲んでいるソイプロテインはコチラ↓
昨日は仕事オフで、久しぶりの外食をしました♩
付き合い以外はほとんど外食しないので、お酒も飲んできました。
いやー楽しかったですよ♩
さてさて、今日から6月！
週の一番始めです！
一番気持ちをリセットしやすい日ではないでしょうか。
月の頭は気持ちがシャキッとしますよね？
新しいことを始める人、ダイエットを本格的に始める人、
私も昨晩は楽しんだので今朝はホテルの朝ごはんをいただきました！
画像のは違いますが笑
プロテインを忘れてしまったので、気持ちがソワソワしましたが
ここでもオートミールにミューズリーをかけていただきました♩
ミューズリーは栄養価も高く、食物繊維が豊富なので少量かけて食べるのも飽きがこなくていいですよ！
やはりどこにいてもダイエットは欠かせませんね！
気持ちはブレていませんからね！
週末食べ過ぎた方！
今日から本格的に始めていきましょう！
まだ間に合います、夏までに引き締まった身体に変身ですよっ！
あと少しで昼食の方♩
フィットネスグッズはコチラ★
外食の時は必ず持っているサプリ★
私も飲んでるBCAA アミノ酸はコチラ↓
私が飲んでいるソイプロテインはコチラ↓
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ボディーメイキング★健康、ダイエット] カテゴリの最新記事
-
『どうせ痩せれない』言い訳する人は続か… July 1, 2015
-
ある記事を見て物申す！短期で痩せような… June 26, 2015
-
とにかく寝る！痩せたいなら早く寝るべし… June 24, 2015
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
BLAK ICE
BLAK ICEのブログにご覧いただきありがとうございます★ 美容コスメ、ファッション、新商品情報などの最新情報を毎日随時更新しています！
Free Space
Category
カテゴリ未分類
(577)ブログ
(99)美容、スキンケア
(41)購入&サンプル レビュー
(65)海外コスメ情報
(15)MAC
(406)NARS
(117)Tom Ford
(57)Make Up For Ever
(50)CHANEL
(68)YSL
(99)RMK
(53)ADDICTION
(49)Lancome
(46)Bobbi Brown
(88)Givenchy
(72)Shu Uemura
(39)Dior
(86)Paul&Joe
(31)JILL STUART
(56)GIORGIO ARMAMI
(52)Burberry
(33)THREE
(44)LUNASOL
(44)ANNA SUI
(17)韓国コスメ
(1)laura mercier
(43)エレガンス
(3)クラランス
(8)ゲラン
(13)クリニーク
(23)エスティーローダー
(32)ベアミネラル
(2)クリスチャン ルブタン
(26)SUQQU
(2)チープコスメ
(25)ファッション
(4)MAC オンラインストア 購入必勝法！
(1)ボディーメイキング★健康、ダイエット
(44)私の愛用コスメ Q&A
(5)旅ログ
(7)Too Faced
(1)Comments
楽天ブログスタッフ
@ Re:3月1日発売！Dior 新ファンデーション『ディオールスキン フォーエヴァー フルイド マット』と『ディオールスキン フォーエヴァー フルイド グロウ』
いつも楽天ブログをご利用いただき、あり…
楽天ブログスタッフ
@ Re:11月22日発売！NARS クリスマス限定コフレ『HOLIDAY 2018 GIFTING COLLECTION』【リーク情報】★(11/13)
いつも楽天ブログをご利用いただき、あり…
Freepage List
Calendar
© Rakuten Group, Inc.
