2007.05.07
カテゴリ： カテゴリ未分類
このGW、実家のある 北海道に帰省
しておりました
その内容は、また後日詳しく書き込むとして、
実家に帰ってビックリしたのが、
今、チマタでは、
Billy's Boot Camp なるものが流行らしいのです
Billy's Boot Camp とは、元Army の専属トレーナーだったBillyさんが考えたエクササイズで、
その エクササイズDVDとエクササイズゴム を使用して、
1週間DVDの通りにエクササイズをすると、
お腹が割れ、効果抜群
1回のエクササイズが大体1時間くらいあるんですが、
最初のウォーミングアップの15分で汗がビッショリで、
凄いです
そんでもって、一昨日リビングのソファーで昼寝をしていた私ですが、
なにかドシドシして地震と思い、
起きてみると、 横で、母と姉がBilly's Boot Camp のDVDを見ながら、
エクササイズをしてるでは、あ～～～りませんか
Billy's Boot Camp をみるなら コチラ
その内容は、また後日詳しく書き込むとして、
実家に帰ってビックリしたのが、
今、チマタでは、
Billy's Boot Camp なるものが流行らしいのです
Billy's Boot Camp とは、元Army の専属トレーナーだったBillyさんが考えたエクササイズで、
その エクササイズDVDとエクササイズゴム を使用して、
1週間DVDの通りにエクササイズをすると、
お腹が割れ、効果抜群
1回のエクササイズが大体1時間くらいあるんですが、
最初のウォーミングアップの15分で汗がビッショリで、
凄いです
そんでもって、一昨日リビングのソファーで昼寝をしていた私ですが、
なにかドシドシして地震と思い、
起きてみると、 横で、母と姉がBilly's Boot Camp のDVDを見ながら、
エクササイズをしてるでは、あ～～～りませんか
Billy's Boot Camp をみるなら コチラ
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2007.05.07 15:54:36
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
