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ブルーベルMOMO @ Re:ブログのお引っ越し(08/09) ｅｒｉさん、アメブロされてるんですね（…

blue-bell　eri@ Re[1]:左足打撲＆我が家の猫と暫しのお別れ。(07/26) sayasaya3049さんすっかいお返事しな…

sayasaya3049 @ Re:左足打撲＆我が家の猫と暫しのお別れ。(07/26) ご旅行なのに、大変ですね。旅行・・歩…

くーる31 @ 相互リンク突然のコメント、失礼いたします。私は…

*ろびん* @ Re:久々習い事(07/14) すてきな先生に出会われる機会があってよ…

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January 16, 2008

ビーズアクセサリーショップBlue-Bell
ビーズステッチキット　新作ＵＰ中です。

いいのか悪いのかこの前の日曜日は私の誕生日でした。
最近よく肩こり、腰痛に悩まされている私。
あまりにひどくって、ビーズをやれない日もあったり。。。。

こりゃー運動不足だな。
と自分でも実感。
でもね、なかなか自力で運動するのって難しんですよね。
やらなくっても済んでしまうから。

ってなことで、誕生日プレゼントにＷｉｉ　Ｆｉｔを頂戴することにしました。
ヨガや有酸素運動、などなど入っているらしいということだったので

家族と一緒に楽しめるかな？
ってなことで。

史上最安値 Wii fit

やり始めるとなかなか面白い。
しかもやっているとだんだん体が温まってくるし、
どうやらしっかり運動になっているようで…・・

肩こり解消にはまだまだ運動不足みたいですが、
毎日少しづつでもやるといいかもしれないです。

我が家の子供たちは土日しかゲームをやることを許されていないので、
Ｗｉｉ　Ｆｉｔを平日やっていると
「ずるーい」
攻撃を受けるので、夜ひそかにやるか、

時間をうまく作って毎日やらないとね。

ビーズ教室開講中

今月の特別講習は１月２３日（水）です。
午前中はほぼ満席状態ですが、ご希望があれば
午後も開催します。
ご興味のある方はメッセからお問い合わせくださいね。

ビーズステッチ、テグス、ピンの通常講習。
ビーズクロッシェ、ビーズタティングの特別講習などを行っています。
体験も随時受け付けております。お気軽にお問い合わせくださいね。

http://blue-bell.her.jp

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