May 15, 2010
テーマ： ダイエット！健康！美容！(49630)
カテゴリ： きれいなからだ
昨日、お風呂に入ったあと体重を量ったら、前日と比べて１キロも減！絶対体重計がおかしい！と思って、３回も乗ってみましたが、やっぱり減ってる。
ん～、まあ、減ったんだからいいか。
思い当たることとしては、今週はほんとに間食を控えてたんですよね。仕事中も飴をつまんだりしなかったし（たまにチョコをつまむくらいね。）、夜のアイスも食べなかった（だって、夫が帰りに買ってくるんだもの。）。
やっぱり、間食控えるとやせるのかな～。
ん～、まあ、減ったんだからいいか。
思い当たることとしては、今週はほんとに間食を控えてたんですよね。仕事中も飴をつまんだりしなかったし（たまにチョコをつまむくらいね。）、夜のアイスも食べなかった（だって、夫が帰りに買ってくるんだもの。）。
やっぱり、間食控えるとやせるのかな～。
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