2024.10.30
テーマ： 食事メモ(2004)
カテゴリ： 日常
どうもみなさんこんにちは！
皆様いかがお過ごしでしょうか？？
ども
今日は仕事中に僕の食生活の話を先輩としたんです。そこで僕がお菓子とかをいっぱい食べているのに痩せているのは、栄養素が足りていなくて飢餓状態になっているのではないかという結論に至りました。
たしかに振り返ってみると、レトルトカレーや納豆ご飯しか食べていないなってなるんです。野菜ジュースを飲んで野菜はオッケーみたいな感じでやってました。
それはさすがにやばいって話になりまして、冷凍弁当がいいんじゃないのかという結論になりました。ナッシュとかなんかいろいろありますがそんな感じのがいいなって。
しらべてみると、トップバリュにどうやらあるらしいと、そして値段も321円だということです。
「これは安い！」
ってなりましたん。
近くのイオン系列のお店に行ってみると三種類ありました。
毎月一回くらいなんか５％引きになる日があるので、それを使って買いだめすれば結構いいんじゃないのかとなりました。
今日は、チキン南蛮弁当をたべました。
こんなかんじです。
チキン南蛮は少ないですが、入っているご飯がまあまあな量です。これが足りなければ追加でごはんを用意すればいい感じだなと思います。
ほかにも、デミグラスハンバーグ弁当と、鯖の味噌煮辨当があったのでそれもかいました。
それぞれとりあえず二つずつ購入してそれぞれがよければ、日曜日に５％引きの日にまとめていっぱい買おうと思います。
そんな感じで今日から僕の食生活は改善していきます。
一食321円で、昼夜にたべるので二食。
一日あたり641円。
一ヶ月30日と仮定して
641×30で
大体18000円くらい。
味噌汁とか入れても、2万円にも満たないという最強の布陣が生まれました。
月の食費が確実に3万円に抑えられそうですよね。これまではいくらだったのだろうかというのが気になりますが、まあいいでしょう。
月に3万円を自由に使えるように先取り貯金・投資をしているので、余裕で暮らしていけます。
よっしゃ！
ということでこれからは最強の健康になりますので、よろしくお願いします。
じゃ
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