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スクワット30回やりました。腕立て伏せ30回やりました。バーベル20回、握力100回。やりました。リクエストプラザを聞いています。ルーミーを洗車しました。母の日の花束を持って行きました。加藤君のお母さんに会って、ハピネが、今月で、無くなる事を聞いてビックリしました。
2024年05月10日
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トライアルで、買い物をしました。リクエストプラザを聞いています。花を持って海の丘に行って来ました。自分のことわからないようです。
2023年12月20日
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リクエストプラザを聞いています。なの花薬局桜木東店に行って来ました。11,8㎞。海の丘に行って来ました。7,3㎞
2023年06月30日
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腕立て伏せ30回やりました。3セットやりました。リクエストプラザを聞いています。14日が、母の日なので、今日行きました。元気そうでした。ミラにガソリンを入れました。
2023年05月12日
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腕立て伏せ30回やりました。3セットやりました。リクエストプラザを聞いています。海の丘に行って来ました。元気そうでした。
2022年12月22日
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リクエストプラザを聴いています。海の丘に行って来ました。ミシンの事を話して来ました。宝くじを買って来ました。仕事4時間。
2021年11月24日
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3,6キロウォーキングをしました。腕立て伏せ30回やりました。リクエストプラザを聴いています。腕立て伏せ30回やりました。逆腕立て伏せ60回やりました。ゲオに行って来ました。母親の住んでいる施設海の丘に行って来ました。パセオに行って来ました。腕立て伏せ30回やりました。アヨロ温泉に行って来ました。虎杖浜です。良いお湯でした。 104,4キロ走りました。腕立て伏せ30回やりました。金原(青沼さん)にメールをしました。年末ジャンボ宝くじ、ミニも外れでした。ガックリです。腕立て伏せ30回やりました。
2020年01月01日
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クラウンを洗車しました。ハローワークに行って来ました。腕立て伏せ30回やりました。腕立て伏せ30回やりました。腕立て伏せ30回やりました。3,6キロウォーキングをしました。31回目の結婚記念日です。寿司を食べました。
2019年09月09日
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朝から中央院に行って来ました。腕立て伏せ30回やりました。リクエストプラザを聴いています。腕立て伏せ30回やりました。腕立て伏せ30回やりました。
2019年08月12日
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ハローワークに行って来ました。スラックスをもらって来ました。腕立て伏せ30回やりました。腕立て伏せ30回やりました。親の家が売れました。8,000,000だそうです。腕立て伏せ40回やりました。3,6キロウォーキングをしました.
2019年08月06日
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小雨が降ってきたので、歩くの中止しました。腕立て伏せ30回やりました。ノンベが、来ました。腕立て伏せ30回やりました。クラウンを洗車しました。腕立て伏せ30回やりました。腕立て伏せ30回やりました。グッドデイズミュージックを聴いています。海の丘に行って来ました。母親の誕生日なので、お寿司を食べました。腕立て伏せ30回やりました。腕立て伏せ30回やりました。腕立て伏せ30回やりました。一龍で、ビールとラーメンを食べました。
2019年06月30日
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