50代からの暮らし改善ノート

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今日も仕事中、足のしびれがかなり気になった。

坐骨神経痛の症状は、ほんまに日によって違う。比較的楽に過ごせる日もあれば、今日のようにしびれが強く出る日もある。
仕事自体は、まだまだできると思っている。
体力も少しずつ戻ってきているし、以前のように動ける場面も増えてきた。
それだけに、足のしびれが原因で仕事をセーブしなければならないのは、もどかしい。
無理をして悪化させても仕方がないので、今は自分の体と相談しながらやっていくしかない。
毎日のストレッチなど、できることを続けながら、焦らずじっくり治していこうと思う。
早く足のしびれを気にせず、思い切り仕事ができるようになりたいですね。