2005年05月23日
テーマ： ダイエット日記(24387)
カテゴリ： 減量・禁煙
またまた、１週間振りのジム。
今シーズンは、プロ野球の楽天にハマってしまっているので
交流戦の時期は、月曜しか行ってないな～。
エアロバイク ３０分
ボディパンプ ６０分
サウナ ５分×２
木、金、日の飲み会がたたり
７４．８ｋｇ～７３．６ｋｇ
今シーズンは、プロ野球の楽天にハマってしまっているので
交流戦の時期は、月曜しか行ってないな～。
エアロバイク ３０分
ボディパンプ ６０分
サウナ ５分×２
木、金、日の飲み会がたたり
７４．８ｋｇ～７３．６ｋｇ
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