ぼんやりひつじのひとりごと

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2004年12月14日
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タイハーブサウナ

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カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は午前中、大きな郵便局に行ってクリスマスカードと小包を出してきました。沢山だったのですが、結構スムーズに終了。こういうときは大きな郵便局に限ります。

午後は、今友達が通っているタイマッサージのハーブコースでサウナをするというので、便乗させてわたしも入れてもらいました。
私は去年このコースを取ったのですが、その時すごく効果があったからです。タイのハーブを調合した、蒸気サウナです。体の中まで温まって冷え性が改善されるのです。ダイエット効果もあるそうだけど、こちらの方は一回入ったくらいでは無理ですね。タイは暑い国だけど、冷房に当たると冷え性の私の足と手はすぐ冷たくなって、結構つらい時があるのです。今日サウナに入ったから、これでしばらく楽になるなあ。
よかった、よかった。





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最終更新日  2004年12月15日 00時18分01秒
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