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ゆっくり
さらにゆっくりまったりの更新。最近はmixiで日記をよく書いているので、そっちのほうに気を取られがち。最近の自分は・・・朗読劇⇒顔見せである場所で前座に行きます。ヘルパー⇒今日もスクーリング。速習コースで果たしてついていけるのか心配。ペースがえらく速い。仕事⇒後輩がやっと入ってきそう。先輩にやっとなれそう。と、いうことでなかなかのスケジュール具合です。学生時代に比べればまだまだ温いかな・・・。年をとったもんだ、やれやれ。
2011.02.24
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朗読
ブログを素直に控え始めてからしばらく。 やはり放置気味に・・・いやいや、いかんいかん。 そういえば、朗読のサークルとやらに入ってみました。まだ立ち上げたばかりの集団だけど、夏ごろに公演を予定できそう。 まだ、予定は未定だけどね。 なにかしら成長の伸びしろが見つかるといいなぁ。
2011.02.06
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ダイエット
去年の12月ごろから本格的に始めたダイエット。 なんと効果が出始めました。 今年に入って７０ｋｇ→６５ｋｇ！！ 鏡で見ると、おなか周りが細くなって、若干くびれが出てきました。 あと、２ｋｇくらい痩せるとベストくらいになるかなぁ・・・。
2011.01.27
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ラッシュ
去年に引き続き、今年も結婚ラッシュになりそうな予感です。 かくいう私は、結婚どころか恋愛も厳しいような状況ですが。 しかし、職場の女性陣はまったく結婚しそうにない気配なのに、高校時代の部活の女性メンバーは続々と結婚。この差はいったい何なんだろう。 とにもかくにも、男性の自分にとってはまた別の話。さすがにこれだけ立て続けられると強く意識させられるけど、ま、じっくりいこう。
2011.01.20
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雪
すっげー雪、もう見渡す限り雪景色。 今日は仕事が休みだったからはしゃいでいられたけど、明日からはそうもいかない。今日の時点で外を出歩くのが結構難しい状態。人通りもまばら。 積雪１０ｃｍ、そして未だに降り続ける雪。 明日、早めに出勤して対応に備えよう。もしかしたら仕事にならないかもしれんなぁ・・・。
2011.01.16
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おおぅ・・・
最近、よく思うのだが。 結婚ラッシュだ！！ まぁまぁ、本当に何組も。すごいですこの勢い。今年は少しおちつくのかな、自分の周りでは。 ・・・まず自分は相手を探さないと。一歩出遅れているよ・・・。
2011.01.06
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新年。
新年、明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 ・・・今年の目標！！ １ 仕事をがんばる。ボーナス査定UPを目指す。 ２ 資格を取る。(ホームヘルパー＋α) ３ 恋人を作る。
2011.01.01
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落とす
ちょっと更新の頻度を落とします。 今まで日記代わりに書いてきたけど、ここのところまとめて更新ばかりなので、日記の体を成していない。 このままだと、嫌～な感じになりそうなので、週1くらいに更新してまったりやっていこうかと思います。 ・・・このまま更新が途絶えてしまうという恐怖もあるが。。。
2010.12.24
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痩せない
ジムに通い始めて一ヶ月。体重は１ｋｇ程へってから、停滞気味。 根気が必要なのは重々わかるけど、成果が出ないとやっぱり凹む。 半年くらいたてば、またじりじりと成果が出てくるかなぁ・・・。体格は以前の体型に脂肪が乗ったくらいにはなったし。 筋力つけて、基礎代謝をあげていくか・・・。
2010.12.15
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アメリカ産
今日、アメリカから荷物が届いた。 BCAAとカルニチンの粉末。サイズもアメリカンで１ｋｇと５００カプセル。いやぁ、アメリカって何でもスケールがでかい。日本だと大容量でも５００ｇなのに、アメリカでは１ｋｇが標準だなんて。 さて、すこし品質に不安はあるけど、とりあえず試してみよう・・・。試すには多すぎる量だけど。
2010.12.14
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クリスマスの話
朗読の題材を探しているのだけど、なかなかない。 それもそのはず、クリスマスがテーマで時間一時間でなおかつ簡単な物語って、条件が限定されすぎていて難儀なことこの上ない。 一応、ほかのテーマでもいいことにはなっているけど・・・。 やはりシーズン的には、クリスマスのお話が欲しいところ。 いい朗読の話はないものか・・・。
2010.12.13
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のんびり
今日は久々の前日オフ。 なんだかんだで予定が入って、一人で過ごすことが最近すくなかっただけに、今日は貴重な日です。 ただ、今週は朗読がある。 ちょっと気合を入れて練習しないと。
2010.12.12
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イベント
今日は休日出勤。 疲れた～・・・ いろいろと反省点はあるけれど、とりあえず何事もなくクリスマス会が終わってよかった。今度からはもっと計画をしっかり立てないとなぁ。
2010.12.11
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クリスマス
クリスマス・・・24、25日の予定が決まった。 ・・・両日とも仕事orz しかも24日はガイドときてる。それも同性。夜にクリスマス街を同性二人で歩くのか・・・。仕事とはちょいとクルなぁ・・・。 ま、割り切っていきましょ。
2010.12.10
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XBOX
・・・を買おうと思うのだけど、どうなんだろう。 PS3のほうが市場としては大きいし・・・。 でも、ゲームはあまりやらないし、XBOXのほうがニッチを狙っているから、自分の趣味に合いそうな気はするけど・・・。
2010.12.09
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アメリカ製
最近、トレーニングを始めたことに伴って、摂るのを再開したアミノ酸。 国産を使っているんだけど、コストがどうも高い。試しに調べたらアメリカ産の2倍はする。 これを機に、アメリカ産にしようと思うのだけど、どうなんだろうなぁ・・・。一応食品だし・・・。
2010.12.08
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ジム
ジムへ行っても、普通なら自分はトレーニングしている一般客なのですが、ストレッチの時はちょっと違う反応が・・・。 体が柔らかいもんだから、注目を浴びるんです。 そりゃ開脚180度を、モデル体型の女性がやるならともかく、足の太い自分がやるもんだからなお更。 行く度に違う人に声をかけられるのは、嬉しいのだけれど、ちょっと恥ずかしい。話しかけられてどう返していいのかもわからないし。 まぁ、これを機会に友達が増えるならよしとするか。
2010.12.07
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外出
今日の仕事は外が中心になりそう。 ただでさえ、仕事であるくことが多いのに、日中も商店街を歩き回るなんて。 ・・・いい運動になります。 ダイエット気分でいくのが吉かも。
2010.12.06
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終わり
草野球もシーズンを終わり、今週から試合も練習もなし。 ただ、年末恒例「納会」があります。 今年は二つのチームに所属。当然二回です。 忘年会もラッシュだｓ、出費が大変そうだ・・・。
2010.12.05
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見積もり
車検の見積もりに行ってきました。 見積額・・・ 14万円だってよ 貧乏人にはつらい額だなぁ・・・。割引もあったけどせいぜい5000円程度。ほぼ気休め。 ディーラーのだから品質は確実だろうけど、ゆれちゃうなぁ・・・。
2010.12.04
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ジム
最近、ジムへ行くようになりました。 2年前は当たり前のように行っていたのですが、ここにきて脂肪が気になりはじめたので、再開した次第。 しかしまぁ、本当に筋肉っておちるものですねぇ・・・。全盛期の8割くらいになっていました・・・。 マッスルメモリーがどこまで覚えているか。少し不安。
2010.12.03
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朗読に困る
定番化している、職場での朗読です。 今月は中旬にあるようです。ほかの職員の方々の負担が減るのは魅力なんですが、自分の負担が増えてしまう・・・ま、望むとこなんですが。 12月はクリスマスシーズンなので、何かやりたいとは考えているのですが、いまいちねたが見つからない。 有名どころは、がちがちで面白みがないし、最近の作品だとＰＯＰすぎて年のかただと通じない・・・悩むなぁ・・・。
2010.12.02
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誕生日
・・・といっても自分のではありません。 物心着いた時の初恋の相手の誕生日が今日だったのです。 毎年、恋人のいない年は思い出してしまいます。 今年は一人か・・・。
2010.12.01
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月末
今月も今日で終わり、もう12月。本格的に冬になってきました。 今までは革ジャン＋うっすーいセーターが自分の定番だったのだけど、今年はダウン・・・じゃなくてキルティングジャケットを着てみました。 もこもこはあまり好きではないのですが、これがとても暖かい！！ 何だか年をとった感じがしないでもないけど、これもありかなぁ・・・とか思ったり。
2010.11.30
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結果
今日の草野球の結果・・・ ２打数０安打１三振。 レフトでの途中出場でしたが、守備機会はなし。何だかいいところなしでした。今日が最終戦なだけに悔しい。 さて、明日からは来シーズンに向けて鍛えないと。ダイエットの件もあるしね。
2010.11.29
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サボり
ここのところ・・・というか半年くらい、更新が滞ってしまう。まとめて更新が最近の主流。 大体１週間まとめて更新っていうのが多いけど、回数ばかりじゃなんだかなって気もする。 日記代わりにすらなっていない・・・とほほ。
2010.11.28
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肩
最近、野球をやっていると、自分の肩が強くなったように感じる。 何かのきっかけがあったのかは知らないけど、今までは外野からのダイレクト返球なんて届かないのが当たり前だったけど、今年は届く。 山なりの送球が、まともな送球になった。 野球を始めて早６年。高校野球上がりの人とやるうちにうまくなったのかな。
2010.11.27
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やた
給料日！ しかもよく考えたら、もうすぐ冬のボーナスではないか！！ 普段から「ボーナスは忘れる」と考えていて、ボーナスは計算に入れないのが自分の通例なので、まさにボーナス！！ さて、なにに使おうかなぁ・・・ってボーナスまではまだ２週間くらいある。浮かれないように、無駄遣いしないように気をつけよう。
2010.11.26
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困窮
給料日前だというのに、無駄遣いをしたために今日は超節約。貯金分には手を出したくない！ と、いうことで普段飲むコーヒーやその他もろもろを我慢。明日は給料日。 今日を乗りこえたからもう大丈夫。寝て、振込みを待つばかり。
2010.11.25
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バイタル
グルタミンに引き続き、アミノバイタル購入。割高だけど、分封なのはイイ。果たしてダイエットの助けになるのか？サプリメント全品20％～30％OFF！グルタミンパウダー米国オプティマムSO社製栄養補助食品f0851【送料無料】「アミノバイタル プロ 3600 30本入」分岐鎖アミノ酸(BCAA)と、グルタミン、アルギニンをベストバランスで組み合わせた顆粒タイプのアミノ酸サプリメントで..アミノバイタル プロ 3600 30本入
2010.11.24
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とりあえず
太ったことも気になるが、まずは体の調子が基本。なのでグルタミンを買ってきました。 以前は飲んでいたのだけど、今の仕事についてからサプリ系はまったく摂っていなかったので、ちょっと期待。アミノ酸の中でも安価で手に入る上、かなり重要なもの。 最近の体調の悪さと風邪。そして体力アップの足がかりとなるか・・・？
2010.11.23
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太る
どうも体が重い・・・と思ったら本当に重くなっていた！ ３キロ増えるだけで結構からだの感じ方って違うものなんだなぁ。年も２５だしそろそろ体力も落ちてくることも関係しているのかな？ 特に野球をやっているときは顕著で、玉際の打球をとめると勢いが止まらず送球までにロスが出ることが度々。 体重増と、筋力ダウンのダブルパンチ。ちょっとは痩せないとなぁ。
2010.11.22
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治りかけ
長かった風邪もようやく治ってきました。 ・・・といっても未だハナタレ小僧ですが。苦節2週間以上。長かった・・・。 あとは職場で流行してしまった風邪が過ぎ去るのを待つばかり。今度はインフルエンザに気をつけないと。
2010.11.21
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野球
久々の野球。そろそろ今シーズンも終わり。せめて勝率5割にはもって行きたいところ。 今日、自分はライトで先発。ノーヒットだったのですが、チームは敵の連続エラーもあり、サヨナラ勝ち。 格上のあいてだったけど、最後まで集中力を切らさなかったのが勝因かな。
2010.11.20
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蔓延
職場で風邪が流行しています。 自分の前にある人が持ってきた大したことないあの風邪が、自分に移り、悪化し、広まってしまいました・・・。 自分が流行の元であるとは思いたくないけど・・・。やっぱ無理しなきゃ良かったかなぁ・・・。 ちょっと後悔。
2010.11.19
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探した！
麻雀格闘倶楽部、新作を探し出してプレイしてきました！ たまたま出かけた先に運よくのぼりが上がっていたので迷わず入りました。 前のと比べて、変わっていない部分が多いのは気のせいか？全体的に演出がシンプルになった印象。そしてシステムがまだ整っていないのか、全体的に動きがもっさり。これからに期待しようっと。 でも、相変わらず音楽はいい。 早く、自分の近所でも稼動しないかなぁ。
2010.11.18
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アルティメット
麻雀格闘倶楽部、アルティメットバージョンが今日から稼動らしいです。 「らしいです。」というのは、自分の近所に稼動している場所がまるでないから。どこへ行っても前の我龍転生しかない。 広まるのはまだまだ先になりそうだなぁ。
2010.11.17
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あれ？
ここ一年半くらい、コーヒーを飲むと気分が悪くなって吐きそうになるので、控えてきました。 が、ふと先日コーヒーを飲んでみると大丈夫になっていました。今までのはなんだったんだって感じです。 もともと、コーヒー大好き人間の自分。 これからは気兼ねなく、良いコーヒーを飲めそう。あ、でも家にあるのは古くなってるからダメか。新しいのを買ってこなきゃ。
2010.11.16
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忙殺
風邪で大変な最中に、仕事が忙しくなり始めた。 と、いっても仕事量自体はたいしたことはない。問題なのは、それがガイドヘルパーの仕事で、しかも夕方から夜にかけて集中していると言うこと。寒空の中、外での仕事。風邪を引いている身にはちょっと辛い。 どうしても休めないから、やるしかないけれど、まだまだ風邪は長引きそう。
2010.11.15
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風邪をこじらす
やっぱ無理をするべきではなかったか。今日は休みだからしっかり休もう・・・。 熱はないのだけど、咳と鼻水がすごい。 クスリももうすぐ切れるし、治しちゃいたいなぁ。
2010.11.14
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お祭り
今日は職場でイベント。 基本、職員は給仕であったり、裏方に回ったりしました。 で、男性陣は裏方に回されることに。力仕事だらけだからなぁ・・・。力には自信があるから良いけど、風邪が悪化しそう。 色んなゲストが来て、演奏したり歌を歌っていたり、楽しそうでした。自分も見たかったけど、裏方なのでひとつも見れず。給仕の人が少しうらやましかった。 何はともあれ、無事に済んだし良かった。
2010.11.13
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早退
ずっと風邪気味だったけど、ついに一線を越えてしまった。 職場で、熱っぽくなったので体温を測ってみると37.6。すぐに近くの内科に行って、そく帰らされました。それほど忙しくない日で良かった。 が、明日は出勤日。しかもイベントなので忙しくなりそうでそうやすやすとは休めない。 「休んでも良いよ。」とは言われているけども、ここは無理やりにでも治したいところだなぁ。
2010.11.12
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足
足のできものをとってはや2週間。皮膚科のお医者さんが、「あなたの足はハンマートゥだね」と言っていました。 どうやらあんまり良くない状態らしい。でも今まで不自由は感じたことはないのだけどなぁ・・・。 予防の意味も含めて、整形外科に行ったほうが良いよと言われましたが、どうしようか。 お金がないしなぁ・・・。給料入ったら行こうかな。
2010.11.11
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喉が・・・。
今日は朗読の日。が、今週に入ってからどうも風邪気味で万全とはいえない状況。演技やるのに風邪を引くなんて情けない・・・。 風邪ではありましたが、声はいつもどおり。何とかうまく終えることができました。 でも、どうも喉の調子がますます悪くなったようで、えらく痛い。 しばらくは声を出すのを控えよう・・・。
2010.11.10
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練習
今日はカラオケに行って朗読の練習。 3時間パックで部屋を取りましたが、さすがに3時間も出しっぱなしはできず、途中からは流し練習をしました。やっぱ舞台の練習と比べると、朗読は声の要素ばっかりなので、喉がしんどくなります。 練習をしていると声が大きくて音が漏れていたのか、とびらの外でギャラリーができていました。やっぱり朗読の練習をしていると目立つのかなぁ。 ちょっと恥ずかしい・・・。
2010.11.09
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風邪気味
どうもインフルエンザの予防接種から体調が思わしくない。 喉がだんだんと痛くなって、だるい。明後日の朗読に不安が残ります。 しかも、水曜日は職員の人数が少ないので、自分が大車輪の動きをしないといけないムード。もともと、朗読は配置する職員の人数が少ないから、活動自体に支障はないけど、それ以外が大変になりそう。 そもそも、自分が朗読している間、ほかの職員は事務処理やったり、ミーティングしたりしているもんなぁ。職員の人数が少なくてもできる活動だからこういう風になるんだろうか。 頼られるのは望むところだけど、今回はちょっと体力が持つか心配です。
2010.11.08
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長かった・・・
日本シリーズ第６戦。15回の延長戦の末、引き分けで終了。長かった・・・両チームとも死力を尽くした感が見えます。 ちなみにテレビでの実況や解説はかなりお疲れのようです。 ちなみに引き分けを挟んだ場合はこんな感じになるようです。 「引き分け試合があったことにより、7戦を行ってなお優勝が決定しない場合には、翌日第7戦を行った球場で第8戦を行う。さらに第9戦が必要な場合には、1日移動日を設けもう一方のチームの球場で行う。」 そして、※一方のチームが4勝した時点で日本シリーズは終了。 ってことは明日、中日が勝つと、第８戦があるってことなのかなぁ？ 今のところ2.5対3.5。
2010.11.07
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長かった・・・
日本シリーズ第６戦。15回の延長戦の末、引き分けで終了。長かった・・・両チームとも死力を尽くした感が見えます。 ちなみにテレビでの実況や解説はかなりお疲れのようです。 ちなみに引き分けを挟んだ場合はこんな感じになるようです。 「引き分け試合があったことにより、7戦を行ってなお優勝が決定しない場合には、翌日第7戦を行った球場で第8戦を行う。さらに第9戦が必要な場合には、1日移動日を設けもう一方のチームの球場で行う。」 ってことは明日、中日が勝つと、第８戦があるってことなのかなぁ？ 今のところ2.5対3.5。
2010.11.06
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延長戦
ついに、日本シリーズ最長時間を更新。試合時間も5時間越え。 野球はプレーするほうが好きなんだけども、さすがにこれは興奮するね。 どっちが勝っても天晴れだけれども、地元が名古屋の自分は中日に勝ってもらいたいが果たして・・・。 ちなみに延長戦は15回まで。日本シリーズ最長回数は延長15回制になってから確か14回までが最長だったような。それも随分前の記録だったはず。 もしや15回まで行ってしまうのか？？ お客さんの終電大丈夫かな？？ ちなみに午前0時の瑞穂陸上運動場(競技場だったか？)が終電だったはず。
2010.11.06
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足
今週の野球はいけない・・・。 足のできものを切って以後、どうも足の治りが悪い。痛みはないけど、長時間歩いたりすると、包帯をしていても体液と血がジワジワと出てきて気持ち悪い。 医者からは「何をしても大丈夫」 と言われているけども、今回は激しい運動は自重しないとなぁ。
2010.11.05
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- みんなのレビュー
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- (2026-08-09 19:52:49)
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