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今日は超簡単!経済的!ヘルシー!なクレープの作り方について書きます。材料(3人分)小麦粉(200グラムくらい)卵(三個)塩(ひとつまみ)牛乳と水(生地がさらさらになる程度)オリーブオイルなければ植物油で(少々)作り方大き目のボールにまずは小麦粉、塩、卵、牛乳(まずは100ml)、油をいれてなめらかになるまでひたすらかきまぜる。生地がこれでもいいの?と思うくらいさらさらになるまで水を足しながらまぜる。フライパンで薄めに焼く。以上。ポイントは水。普通は牛乳だけを使用するみたいですが、半分くらいなら水でも味に差異はなかったので。ね?経済的で、ヘルシーでしょ?(ちょっとむりやりっぽい?)もひとつポイントは油。普通はバーターを使用するみたいですが植物油にすることでカロリーダウン出来たクレープの我が家風の食べ方はまずは食事としてハム、目玉焼き(半熟)、マヨネーズ、あればチーズなどをぐるっとまいて一枚目。ひき肉とトマトソース(ケチャップ可)あればチーズをくるっとまいて二枚目。そしてデザートとして砂糖をまぶしてレモン汁をたらっとたらし、くるっとまいて三枚目。まだいけそうだったらジャム(チョコクリームは相性グー)とフルーツ(バナナなど)をくるっとまいて四枚目。太ってもokな人なら溶かしバターと砂糖やジャムもおいしいです。余ったクレープは次の日でもすこしチンすればおいしさ変わらず。です。もひとつポイントテフロン加工のフライパンなら焼くときにいちいち油をしかなくてもさらっととれてくれます。我が家は翌日が忙しいときなどとりあえず前日の夜からクレープ作り溜めをしておいて三食クレープ・・なんて日もあります。でも私もダンナも好きなので誰も文句を言いません(ていうか、言わせません)ぜひ、試してみてくださいね
January 30, 2008
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先日少し紹介したミモザの花その花が街の名前になっているその名も「ミモザの街ボーム」へ行って来ましたさすが街の名前がミモザだけあって各家庭の庭には必ずといっていいほどミモザが・・そして、ミモザにもたくさんの種類があるそうです。花の密集度が違うのわかりますか?基本的には今頃から2月くらいが見ごろで、開花期間はかなり長いほうだと思います。そして、ちょうど日曜日で「ミモザ祭り」らしきものがありいろんなイベントをやっていましたもちろん道端でミモザを売る人も(どこから取ってきたんだか・・・?)意外に香りが強く香水などもあります、が、かなり独特の匂いでちょっと私はでも花自体は大好きですよ!とても落ち着いた雰囲気のかわいい街でした
January 28, 2008
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プロフィールは「おしゃれ好きな主婦」のはずでしたので?今回ようやくおしゃれ関係?の日記ですことのはじまりは昨日日本の友人からのメールで12月に彼とゴールインとのこと。 おめでとーーちょうど今年の帰国は11月を予定していたのでちょっと延ばせば参列可能!!!二つ返事で出席をOKしたのですんがっっ産後、いまいち体型を戻せず(いわゆる産後○とりってヤツ?)ちょっと太めになっただけです、ほんとにちょっとだけ・・自前の服がすべてアウトオオオ今年の12月に購入となると正規料金?だってバーゲンは年明けでしょ?ってなわけでチャンスは今しかない!!!いってきましたよ、またバーゲンに平日の閉店まぎわにいったせいか、意外とひと気もなく商品もきれいに陳列(いや、これが普通ですから)店員さんも私につきっきりで接客(ちなみに今回は前回と違いちょっと高級そうなデパートでした。)前回訪れた店が悪かったみたいです。単に。そ・し・てゲットしましたーーながーいフリンジがターンするたびにひらひら~~って揺れるんです(でも、結婚式じゃターンってしないんじゃ??)一目ぼれです。BCBGMAXAZRIAという日本でも結構人気のあるブランドらしいです。(さっきネットで調べました)カンペキです。そしてなにより嬉しかったのが70%オフ定価だと450ユーロ(約72000円!!!高すぎ・・手、でません)バーゲン価格135ユーロ(約21600円 まあ、結婚式だしたまにはいいか)かなり満足していますあとは12月までに体締めなおしますこれでほんとにカンペキです。ん??まてよ?よく考えたら12月までに元の体型に戻せばわざわざ新しく買う必要ってなかったのでは??でも、先のことはわからないし・・・(←すでにダイエットやる気なし?)もひとつ余談ですがこういった臨時支出はもちろん私の日本円のへそくり(ダンナには内緒?ふふっ)から。っていうか・・家計から払ってたら一発で赤字確定(ああ、いつもギリギリで生活しているのがばれてしまう・・・)で、何が嬉しいかって最近ちょっとだけ円高でしょ?(そのせいで日本株はですが・・)海外の買い物がすこーしだけお得じゃないですか、ほんとにすこーしですがこれも満足した理由のひとつですエヘヘ
January 24, 2008
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今日は朝からスカーンと晴れて寒くもなく、ダンナもオフ。そうなれば決まり!!ピクニックです。ぱぱっとサンドイッチをつくって近くの海岸まで行って来ました民家の間を通り抜けると・・・じゃじゃーん!!小さな船着場が。ひと気もなくちょっと秘密の?スポットです腰を下ろしたらランチターイムもちろんたろさんも一緒です帰り道、ミモザの花がきれいだったので黄色の小さなパフ?みたいな花がとってもかわいく、プロバンス地方を代表する花のひとつです。
January 24, 2008
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今日は私とダンナの唯一の共通の友人家族(この彼こそ二人のキューピット)を家に招いて食事会をしました。メニューは・・・お刺身盛り合わせクリームシチュー鳥のから揚げ焼きそば風パスタおしるこ以上です。ごくふつーの日本の家庭料理でしたがみなさんとっても喜んでくれました(ちょっとお世辞っぽい人もいたっぽい)・・・うちのダンナはとにかく生魚(いわゆるお刺身?)が好きで自分が食べたいばっかりにお食事会を開くときは必ずメニューに「お刺身」がはいっています。「お刺身」とはいっても日本のように新鮮な魚が切り身で売ってあり、あとは食べるだけなんてなまやさしくありません!!!もちろん刺身を食べる習慣のない国フランス。新鮮な(かなりの見極め眼力を要する)魚をさがすのに一苦労お刺身用に魚をおろすのに一苦労そして労力を一番つかうのが試食タイムなぜかって、もともとお刺身用ではないのでいくら見た目が新鮮そうでもウイルスとか虫とか・・・・気になりますよね?でも今のところ二人とも無事なので大丈夫です。そして最近、調子に乗ってちょっとデンジャーそうな魚も開拓中です。あ、フォトはありません。八人分の食事を用意するのでバタバタだったし、見た目が・・・だったので
January 23, 2008
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先週あたりからフランス全土でいっせいに始まったバーゲンセール遅ればせながら「残り物には福」なんて思いながら娘とたろさん(チワワ)を伴い行ってまいりましたが、、、通常、車で15分もあれば着くところが一時間以上かかりました・・・みんな考えることは一緒なのね・・・ようやくお目当ての洋服やさんについたものの入った瞬間、ガクゼン商品は床におちまくってるわ、ファンデーションの跡はつきまくってるわ、ボタンはとれまくってるわ・・・etc店員はいるにはいるのですが見てみぬふり?一気に購買欲ダウン結局、なにも買わずに帰路につきました日本ではまずありえないですよね、いくらバーゲン中だからって落としたものは元に戻しますよね?普通。渋滞中、退屈でなにか言いたげなたろさん後ろでおとなしくしてくれている我が娘と太陽がまぶしくてしかめっ面のあたくし(決して渋滞でいらついているわけではありませんので、あしからず)えっ自分の顔載せるのってNG??まあ、横顔ですし大目に見て下さい
January 21, 2008
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ちょっと高機能エデイタに挑戦してみます!!いまいち使い方がわかっていません????まずは我が家からみた外の景色ですすべての家がオレンジ系の色で統一されててきれいでしょ?あいにくの曇り空でしたが、いつもはもっとスカーンと晴れています。もう一枚家の前の大通りです。今回は車道のど真ん中から撮影してみましたついさっき、高機能の存在に気づいたのですが、楽しいですね。おもしろついでにたろちゃんの写真を二枚。横に並べたかったのですが初めてゆえに?できませんでした…。みなさんこうやってブログを作成されていたのですね!!!また挑戦します!!
January 19, 2008
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最近、愛犬の写真ばかりだったので、たまには?愛娘の写真も・・・約二週間前に10ヶ月の体重を量ったらなんと10.5kgもあってちょっとびびってたんですが今日、久しぶりに量ってみると、9.5kg!なんと1kgも減っているではありませんかよく歩き始めると運動量が増えて体重が減ってくるとは聞きますが、うちの子は歩きはもちろんのことはいはいさえしていません(っていうか、はいはいする気がないみたいです)かろうじてつかまりだちを一日に合計15分ほどするだけであとは食べるか座るか寝ています…新米ママとしては増えていると思っていた体重が減っていてちょっと心配しています。どなたか同じ経験or理由をご存知の方いらっしゃいませんかーー??
January 18, 2008
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もうひとつついでに我が家(もちろんアパートの一室です)も撮影してみました約100年も前に建てられた(ヨーロッパにはありがち?)歴史の重みを感じさせてくれる(ただ古くていつも何かが故障中or修理中)建物で、その昔、イギリスの貴族が住んでいたんだとか…(隣のマダム談)
January 17, 2008
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いつも室内撮影ばかりだったのでちょっとお散歩ついでに外で撮影してみました家の前の大通りです。 たくさんある木はパルミエ(ヤシ科の一種)と言ってとにかく植えまくられていて、街の人口よりパルミエの数のほうが多いことが街の人たちの自慢??らしいです。 タロー君の日課はそのパルミエ一本一本にマーキングすることです。犬も歩けばパルミエにあたる?状態です
January 16, 2008
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とってもさみしがり屋のタロー(チワワ)くん。いつも行くところ後ろからついてまわります。(トイレにまで)今日も、ダンナと娘がピアノで遊んでいたらダンナの足元に来てガシガシ…「仲間にいれてえええ~~」とお願いしている様子。冗談でピアノに前足を乗せてみたら本当に弾いてるみたいでかわいかったのでおもわずパチリところで、バックにあるクリスマスツリーが気になりますねー言い訳をさせてもらえば、こちらの習慣で、ツリーやクリスマス関連のものは、だいたい1月10日くらいまではそのままにしておくみたいです。それにしてももうとっくに10日も過ぎてますよね…もちろん理由は楽天ブログのせいでーす(本当はただズボラなだけです。)
January 16, 2008
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ほかの人のブログ見るのにはまって、気がついたらいつも午前2時、3時…自分の日記もおざなり状態…だって、読むほうがあきらかに楽しいまあ、もともと夜型人間だったので(ちなみにダンナ様は夜9時にはご就寝)本来の姿にもどったといえばそれまでだけど。朝はベイビーちゃんの世話がまってるし…しかたないので、睡眠時間を削ります。まだ、始めたばかりなのにもう三日もご無沙汰してたので、とりあえず書いてみました…(だって、三日坊主って思われたくないしーー)そういえば、子供のころも日記を始めて2.5日(三日目は途中で書き終えていたため)で終わってるノートがあったっけ…いかん、いかん、もう大人なんだから…とりあえずフォトを一枚実家で飼っているチワワ、ネロちゃんです。国外に引っ越したため、泣く泣く実家の母に託してきた愛犬です。もちろん私がペットショップで一目惚れしてしまって連れて帰ってきた子です。母は、ネロのせいで旅行にも行けない!と、よく私に文句を言ってきますが、実は我が子、我が孫よりもかわいがられている箱入り息子です。
January 15, 2008
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結婚して初めて買ったのがこの赤いカーテンです。レールにはリボン結びで吊るすようになっていて、二枚重ねでそれぞれに光沢感があって、家の外からみても超CUTE カーテンの結び目に昔買ったコサージュをあしらってみると偶然にも同じ色&質感でこれまた・・・かなり気に入ってます フランスは日本よりもインテリアに凝るみたいで(テレビでもしょっちゅうこれ系の番組やってます)お店に行くと品揃えがすごい!! あまりのかわいさに何時間あっても足りないくらい・・・!!!(ちなみにダンナは私がインテリア関係のお店に行きたいと言い出すのを一番恐れています)
January 13, 2008
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こんばんは。大体が、うちのダンナのことを記録として残したくてブログを始めたようなものなんです。 なぜなら、時に理解不可能な行動を取り、思いもよらない決断をしてみたり、想像を絶する発言の数々がとても一人で楽しむにはもったいない?と感じたからなのです。今日はダンナによる私の愛称のかずかずを披露いたします。私の愛私の心私の人生私の美(もちろんすべてフランス語です。)いまでこそ慣れましたが、最初のころは日本語に訳すたび、日本ではありえなかった呼び方に一人で恥ずかしくなってみたりしたものです。ちなみにフランス全土でこの呼び方は当たり前のことなのです。そしてきわめつけはきみは今日も太陽のように美しい・・・・ほぼ毎日です・・・朝、起きたてで髪ボサボサ、目は半開きだろうが言ってくれます・・・・太陽とのあまりのギャップに一人で朝からへこんだり、そのことばを平然と言ってのけるダンナの詐欺能力?に感心したりします。でもやっぱり、たとえお世辞でもうれしいものなんですよね、実は。皆さんはなんと呼ばれてor呼んでらっしゃいますか?
January 12, 2008
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我が家には犬がおります。チワワです。めちゃめちゃかわいいです。それにとってもいい子です。娘(10ヶ月)が耳を引っ張ろうがしっぽをわしづかみにしようがなにもいいません。それどころか、大きな目をゆっくりと閉じてされるがまま状態です。でもそんなチワワにも一つ悩みがあります。いびきです。犬なのに、2キロちょっとしかないのに、いびきをかくんです。それもかなりの大音量です。あの小さな鼻の穴のどこにその音源?が隠されているのかは未だ謎です。さいしょはビビりましたが、もう慣れました。チワワの悩みと言うよりは私の悩みですね。どちらかというと。どなたか「いびきをかく犬」ご存知ですか?●寝ているところを無理やり起こして撮影したのでちょっとご機嫌ナナメ
January 10, 2008
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先日、口内炎ができてしまっった夫(フランス人)洗面所に向かったかとおもったら、おもむろに香水(オードトワレ)を取り出し、舌に向かってシュッシュっと振りかけているではありませんか!!一瞬の出来事に止めることもできず、あっけにとられる私。そりゃぁフランスといえば香水の国ですが、さすがに口の中にはかけないでしょ、普通。もちろんこのようなことをするのは、我が夫だけだと思います。良い子のみなさんはまねをしないようにしてください。事件から三日ほど経過しましたが、まだ生きているところを見ると致死量にはいたらなかった様です。久々にカルチャーショック??をうけた出来事でした。
January 8, 2008
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今日、娘がベッドから落ちてしまいました・・・そうです、わたしのせいです・・・幸い小さなタンコブだけですみましたが落ちた瞬間は本当に背筋が凍りつきました。みなさんはそんな失敗しないとは思いますが、十分気をつけましょう。海より深く反省中・・・・
January 8, 2008
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初めまして。クリスマスにケーキを食べ過ぎて、人生で最高記録を更新したため、通うことにしました。家でやっても三分坊主?なので、南仏のマダムたちに混じって頑張ります!!気づいたことフランス人はエアロビクスダンスが苦手?振り付け(ステップ)がとっても複雑?っていうか、理にかなってない・・インストラクター自身が複雑すぎてわけわからなくなってる・・・以上、気づいたことです。また明日から三日坊主にならないように頑張ります!!
January 8, 2008
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