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2004年07月11日
カテゴリ： カテゴリ未分類
マイケル♪マイケル♪二の腕もやしみたい
もうすぐ本格的な夏休みが来ようとしている！！
毎年夏が近づくと必ずやる事がある★
『腹筋』
だって海行って腹割れてたらかっこいいジャン★
てな事で今年も始めようと思います。
去年とかはアブトロニック（おなかにベルトを巻いて電流を流す奴）を一番強くしてやってました。
あれをやると次の日腹筋が筋肉痛になります（カナリＤＡＮＧＥＲ）
てな事で今年は別の方法で腹筋をつけようと思っております！
てな訳で何かいい方法あったら教えてください！！★
もうすぐ本格的な夏休みが来ようとしている！！
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だって海行って腹割れてたらかっこいいジャン★
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去年とかはアブトロニック（おなかにベルトを巻いて電流を流す奴）を一番強くしてやってました。
あれをやると次の日腹筋が筋肉痛になります（カナリＤＡＮＧＥＲ）
てな事で今年は別の方法で腹筋をつけようと思っております！
てな訳で何かいい方法あったら教えてください！！★
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