2006年01月15日
テーマ： カウンセラーの独語(339)
カテゴリ： カテゴリ未分類
私はわたしの事をする。
あなたはあなたの事をする。
私はあなたの期待に応えるためにこの世にいるのではない。
そしてあなたも、私の期待に応えるためにこの世にいるわけではない。
あなたはあなたで、私は私。
機会があって私たち二人が出逢えたならば、それは本当に素晴らしい。
もし二人が出逢えなければ、それはそれで仕方がない事だ。
上の詩をご存知でしょうか？
ちょっと機会あって私もしばらくぶりに見たのですが、
これはゲシュタルト療法という心理療法の方法論を考えた、パールズという精神科医が詠んだ詩なんです。
彼の創始した心理療法は日本ではあまり普及しませんでした。テクニックだけを借用したり、ブリーフセラピーの一環として折衷した形で使用されている方は多いかもしれませんが。本格的に実践されてる方は他の有名な技法に比べれば少ないと思います。
そこには多くの理由があるように考えられるのですが、その中には
自己の責任を強調する思想は、そういう事に疎い日本人には合わないとの考えから。または、過度の直面化は治療対象論的に考えた時に適応範囲が狭いため。
このような意見も含まれると思います。
「私は私、あなたはあなた」なんて言われたら、そんな個人主義的な発想は日本人にはなじみにくいように感じるかもしれませんが、本当にパールズが言いたかったのは個人主義的な価値観ではなく、如何に人間と人間が「今、ここで」出逢えるか？なんだと感じます。相手を操作する事も色眼鏡で見る事もなく、自分も操作や色眼鏡で見られず、あるがままの我と汝が出逢う方法を追求した一試論なんだと思います。ゲシュタルト療法は強いリードをする（とても操作的）と思われがちですが、本質の部分ではそうではないように思います。相手の動きや展開にひたすらついて行き、そこであるがままの自分として治療者が介入する。相手を最大限に尊重しないと展開がおきません。イメージと裏腹に、そういった意味では非常に受容的な技法です。そして治療対象論的にも、技法の修整と共に少しずつ広がってきていいると思います。
ゲシュタルト療法を学んでいると
心とは、考えるものではない、感じるものだ。
と言われているようで、個人的にはそこからの気付きや学びは大変面白く大きいものがあります。
私が勝手に、偏見を持って見られているという憶測に立ち、その憶測に対する些細な訂正でした。
あなたはあなたの事をする。
私はあなたの期待に応えるためにこの世にいるのではない。
そしてあなたも、私の期待に応えるためにこの世にいるわけではない。
あなたはあなたで、私は私。
機会があって私たち二人が出逢えたならば、それは本当に素晴らしい。
もし二人が出逢えなければ、それはそれで仕方がない事だ。
上の詩をご存知でしょうか？
ちょっと機会あって私もしばらくぶりに見たのですが、
これはゲシュタルト療法という心理療法の方法論を考えた、パールズという精神科医が詠んだ詩なんです。
彼の創始した心理療法は日本ではあまり普及しませんでした。テクニックだけを借用したり、ブリーフセラピーの一環として折衷した形で使用されている方は多いかもしれませんが。本格的に実践されてる方は他の有名な技法に比べれば少ないと思います。
そこには多くの理由があるように考えられるのですが、その中には
自己の責任を強調する思想は、そういう事に疎い日本人には合わないとの考えから。または、過度の直面化は治療対象論的に考えた時に適応範囲が狭いため。
このような意見も含まれると思います。
「私は私、あなたはあなた」なんて言われたら、そんな個人主義的な発想は日本人にはなじみにくいように感じるかもしれませんが、本当にパールズが言いたかったのは個人主義的な価値観ではなく、如何に人間と人間が「今、ここで」出逢えるか？なんだと感じます。相手を操作する事も色眼鏡で見る事もなく、自分も操作や色眼鏡で見られず、あるがままの我と汝が出逢う方法を追求した一試論なんだと思います。ゲシュタルト療法は強いリードをする（とても操作的）と思われがちですが、本質の部分ではそうではないように思います。相手の動きや展開にひたすらついて行き、そこであるがままの自分として治療者が介入する。相手を最大限に尊重しないと展開がおきません。イメージと裏腹に、そういった意味では非常に受容的な技法です。そして治療対象論的にも、技法の修整と共に少しずつ広がってきていいると思います。
ゲシュタルト療法を学んでいると
心とは、考えるものではない、感じるものだ。
と言われているようで、個人的にはそこからの気付きや学びは大変面白く大きいものがあります。
私が勝手に、偏見を持って見られているという憶測に立ち、その憶測に対する些細な訂正でした。
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Re:ゲシュタルトの祈り(01/15)
3rosewood
さん
久しぶりに読みました。ありがとうございます。
私など初歩を勉強した程度で経験もないのですが。
カウンセラーとしてこの療法を使うのはとても難しそうに感じますが、私はパールズのこの言葉、素直に「そうだよね」と感じていました。一人旅の人生にたくさんの人がかかわってくれて、その素晴らしさを伝えたいのかと。
ただ私も「操作的な」と学習していましたし周囲もそのように言っていました。
でも相手が主体な「受容的」なものなのですね。。。
そこがなかなか、わかりずらいのですけど、勉強になりました。 (2006年01月16日 17時41分10秒)
私など初歩を勉強した程度で経験もないのですが。
カウンセラーとしてこの療法を使うのはとても難しそうに感じますが、私はパールズのこの言葉、素直に「そうだよね」と感じていました。一人旅の人生にたくさんの人がかかわってくれて、その素晴らしさを伝えたいのかと。
ただ私も「操作的な」と学習していましたし周囲もそのように言っていました。
でも相手が主体な「受容的」なものなのですね。。。
そこがなかなか、わかりずらいのですけど、勉強になりました。 (2006年01月16日 17時41分10秒)
私も不勉強なのですが･･･
のんびりカウンセラー
さん
私も不勉強というか･･･下手の横好きというか･･･
数回ワークを受けたり、少しずつ理論の勉強もしている程度の段階でして、今はまだ実際にファシリーテーターをした事がないので、実際のところはわかりませんが、本質の部分では受容的なような気がしてます。
確かにワークの提案をするのはファシリーテーターですが、それを「する」も「しない」も相手次第ですし、そこで起こっているお互いの感覚や動作、そして気持ちに注意を払い、聴く姿勢になるのではなく、展開を促進するような提案をあるがままの人として関わりながらやっていく。ワーカーが本人のあるがままの感覚と出逢う事、そしてファシリーテーターがそのような状態のワーカーと出逢う事、そんな願いを持ちながら、その瞬間のワーカーの状態やその場で起こっている事を敬意を払い真摯に受け止め、そして展開を相手に任せる、そんな事をしているように思います。なので、展開はファシリーテーターが操作するのではなく、あくまでも大切なのは相手の決断です。
･･･う～ん、書いていて、自分でもしどろもどろな文章になってしまっていると思いました。これじゃあ、読んでてチンプンカンプンになりますよね！？
せっかく読んで下さった皆さん、わかりにくい文章で本当に申し訳ありませんm(_ _)m (2006年01月16日 20時11分44秒)
数回ワークを受けたり、少しずつ理論の勉強もしている程度の段階でして、今はまだ実際にファシリーテーターをした事がないので、実際のところはわかりませんが、本質の部分では受容的なような気がしてます。
確かにワークの提案をするのはファシリーテーターですが、それを「する」も「しない」も相手次第ですし、そこで起こっているお互いの感覚や動作、そして気持ちに注意を払い、聴く姿勢になるのではなく、展開を促進するような提案をあるがままの人として関わりながらやっていく。ワーカーが本人のあるがままの感覚と出逢う事、そしてファシリーテーターがそのような状態のワーカーと出逢う事、そんな願いを持ちながら、その瞬間のワーカーの状態やその場で起こっている事を敬意を払い真摯に受け止め、そして展開を相手に任せる、そんな事をしているように思います。なので、展開はファシリーテーターが操作するのではなく、あくまでも大切なのは相手の決断です。
･･･う～ん、書いていて、自分でもしどろもどろな文章になってしまっていると思いました。これじゃあ、読んでてチンプンカンプンになりますよね！？
せっかく読んで下さった皆さん、わかりにくい文章で本当に申し訳ありませんm(_ _)m (2006年01月16日 20時11分44秒)
それと、、、
のんびりカウンセラー
さん
操作的と言われてしまうのは、介入や介入の結果としての展開が非常に派手だからそう見えるというのもあると思います。でも、それは操作的というよりも、自分の感情に素直に向き合って感情を十分に体験しようとしたら、それはやはり大きな感情表出が起きると思います。なので、操作的というよりも、表出量が多い技法なのだと思います。
実際にワークを経験してみて、テクニックと理論的理解と人間性が最大限に必要になる治療法だと思っています。とても興味深いです。 (2006年01月16日 20時24分49秒)
実際にワークを経験してみて、テクニックと理論的理解と人間性が最大限に必要になる治療法だと思っています。とても興味深いです。 (2006年01月16日 20時24分49秒)
Re:それと、、、(01/15)
3rosewood
さん
のんびりカウンセラーさん
「聴く姿勢ではなく展開を促進するような提案をあるがままの人としてかかわりながらやっていく」
というところで、ああ、なるほど、とのみこめた気がしました。参加型？というのとちょっと違うのでしょうが、人と人の両方向のかかわりなのかなあという印象です。
感情にどっぷりひたりきるので「展開が派手！」なんですね。私はゲシュタルト療法中継?ビデオを見たんですけど、クライアントさんは感情爆発していました（なので受容的には見えないのでしょうか）。確かに通常の傾聴等よりもずっと情緒的なものでカウンセラーもしっかり足をふんばらないと受けられないなあ、と思ったのを覚えています。
丁寧なコメント、感覚が伝わってきたのでわかりやすかったですよ。ありがとうございました＾＾ (2006年01月17日 11時41分30秒)
「聴く姿勢ではなく展開を促進するような提案をあるがままの人としてかかわりながらやっていく」
というところで、ああ、なるほど、とのみこめた気がしました。参加型？というのとちょっと違うのでしょうが、人と人の両方向のかかわりなのかなあという印象です。
感情にどっぷりひたりきるので「展開が派手！」なんですね。私はゲシュタルト療法中継?ビデオを見たんですけど、クライアントさんは感情爆発していました（なので受容的には見えないのでしょうか）。確かに通常の傾聴等よりもずっと情緒的なものでカウンセラーもしっかり足をふんばらないと受けられないなあ、と思ったのを覚えています。
丁寧なコメント、感覚が伝わってきたのでわかりやすかったですよ。ありがとうございました＾＾ (2006年01月17日 11時41分30秒)
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