2026年02月の記事一覧 | 自己効力感で日本を元気にするブログ

653.ありがとう思えば今の僕は誰かのくれた特別で出来てるんだね

～当たり前に思ってた　すべてはそうじゃなかった　まるでぱたぱたとオセロがひっくり返っていくみたいだ　君がしてくれたことや言ってくれた言葉全部　限りある自分の時間を使って僕にくれたもの　そう気がついたとたんに想いが溢れてきて　僕の口から言葉になって　出てきて止まらないんだ　ありがとう、ありがとうほんとにありがとう　ずっと長い間言えずにいたけれど　ありがとう、ありがとう思えば今の僕は　誰かのくれた特別で出来てるんだね～作詞・作曲はマッキー本日は槇原敬之「どーもありがとう」を引用しサウナ特集第21弾埼玉県comoriverがくれる特別な癒しを（第1回、第2回、第3回、第4回、第5回、第6回、第7回、　第8回、第9回、第10回、第11回、第12回、第13回、第14回、　第15回、第16回、第17回、第18回、第19回、第20回）～褒めたり喜ばせることを言うのは簡単だけど　言わなきゃだめってことはたいてい言いにくいもの　投げ捨てたくてもなぜかあの日捨てられなかった言葉に　そっと隠されていたのは僕への愛そのもの　そう気がついたとたんに想いが溢れてきて　僕の両目から涙になって出てきて止まらないよ　ありがとう、ありがとうほんとにありがとう　ずっと長い間言えずにいてごめんね　ありがとう、ありがとう思えば今の僕は　誰かのくれた愛で出来てるんだね～C OMORIVER（埼玉県比企郡ときがわ町）https://comoriver.com/　料金　　　B（¥/1泊）　サウナ　　S（3−4名で個室感ある５種類の）　水風呂　　A（滑り台から清流へ）　風呂　　　B（）　居心地　　S（清流の上に浮かぶ整い椅子）　サ飯　　 A（フィンランド風のソーセージ屋、カレーパン）　その他　　A（泊まりたい隠れ家）　※S～C評価は個人的な主観～ありがとう、ありがとうほんとにありがとう　ずっと長い間言えずにいてごめんね　ありがとう、ありがとう思えば今の僕は　誰かのくれた特別で出来てるんだね　ありがとうどうもありがとう　それはすごく素敵で誇らしいことだね～Design & Reason [ 槇原敬之 ]価格：2,625円（税込、送料無料) (2026/2/1時点)ミャンマー地震緊急募金国連UNHCRもユニセフと同様に寄付金控除（税制上の優遇措置）の対象。誰かを笑顔にして、寄付金額の約40％相当を節税できる。Pray peace for all国連UNHCR協会【公式】【本ブログ一覧】B'z曲別、ミスチル曲別、GLAY・ブル―ハーツ・アニメ曲別エリア・生物別、SDG's・テーマ別★利他で健康長寿を【ふるさと納税】都幾の湯入浴ペア券と施設お食事1,000円券価格：10,000円（税込、送料別) (2026/2/1時点)★【ふるさと納税】町田屋旅館ご宿泊利用券（1名様2食付き）価格：44,000円（税込、送料別) (2026/2/1時点)★【ふるさと納税】【令和6年能登半島地震災害支援緊急寄附受付】石川県能登町災害応援寄附金（返礼品はありません）価格：1,000円（税込、送料無料) (2024/1/14時点)★【ふるさと納税】[ウクライナ支援] ウクライナ国旗カラーバッグ [0433]|チャリティ人道支援エコバッグ国旗ウクライナ本巣市岐阜県 10000円 1万円価格：10,000円（税込、送料無料) (2024/3/20時点)★にほんブログ村【興味】１．私たちの社会貢献活動がポイントになるアクトコインで自己効力感を　1）招待URLから新規登録　2）新規登録後に基本設定　3）スマホ・PCで日々の行動登録(500コインなど)　4）オンラインZOOMイベント等に参加(x000コイン)２．小遣いを生むポイ活・SDG's・節約術で　　コロナ禍の先も見据えたご褒美(旅費・マイル)を！・ハピタスでSBI証券口座や年会費無料クレカ作り・最大99％OFFになるアウトレットアプリ　紹介コード　H5VRAP　#レット　https://let.jp/・脱炭素の電力会社に契約先変更するだけ　例：ハチドリ電力　https://hachidori-denryoku.jp/３．プロギング：ジョギングしながらゴミ拾い。世界で流行中のスウェーデン発エコフィットネスで社会貢献＆健康長寿(医療・介護の支出抑制)を　プロギングジャパンhttps://plogging.jp/４．家族へ安心・安全「郵送がん検査」をギフトに　線虫検査　https://www.n-nose.com/lp/#　ふるさと納税で唾液検査サリバチェッカー５．人生で一度は見ておいてほしい動画(植松努さん：どうせ無理を無くす方法)https://youtu.be/gBumdOWWMhY６．自分はワクチンを受けられない、という方も、　途上国の人々のCOVAX接種＝経済復興を支援できる。（UNICEFへの募金を通じて負担は実質60%弱↓）節税方法　https://www.unicef.or.jp/cooperate/coop_tax.html７．寄付金控除で節税しながら利他・互助(社会貢献)　　して、自分も誰かにもウェルビーイングをhttps://friendonation.jp/projects/detail?project_id=19482 ・アジア・アフリカ・中南米の子供達の成長や健康・　教育を支援できるチャイルドスポンサーシップも拡散をhttps://www.worldvision.jp/childsponsor/８．こびナビ(https://covnavi.jp/)で正しいコロナワクチン情報を９．無料24時間の匿名チャット・電話相談窓口　孤独・いじめ等で苦しい誰かに広めよう！　https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/１０．ヤングケアラー支援情報　家事・介護に追われる若者・学生を広めよう！　・共有コミュニティYancle community(ヤンクル)　　https://yancle-community.studio.site/　※元ヤングケアラーの社会福祉士や看護師など専門家が　　オンライン相談で支えてくれる。同じ苦労を知る　　仲間同士で悩みを吐き出せるWebコミュニティ。　・その他の相談・支援窓口（厚労省サイト↓）　　　https://www.mhlw.go.jp/stf/young-carer.html11.若者の未来に増税が続かないように政治に関心を　・行政への手紙＠ PoliPoli Govhttps://polipoli-gov.com/　・政治を考える＠NO YOUTH NO JAPAN　http://noyouthnojapan.org/　・政治の早わかり＠ POTETO　https://poteto.media/

652.勝敗を分けるのは執念さだから I chase you

～大切なものを奪われそう　日常に紛れ込んだ悪魔　平穏ならとっくに崩れ去ってる　何気ないそしてさりげない　気付かないうちに奪われていた　取り返しに行くなら今さ　貫いた矢のような鋭さで　ぶつけ合う心は美しい～作詞・作曲はホシノタツさん本日はbatta「chase」を引用し美しい執念を～どこまでも chase you　いつも chase you　俺は chase you　逃げ場はない　走り出せ chase you　明日も chase you　叩きつけてやるのさ　勝敗を分けるのは執念さ　だから I chase you～～貫いた矢のような鋭さで　ぶつけ合う心は美しい　どこまでもchase you　いつもchase you　俺はchase you　逃げ場はない　走り出せchase you　明日もchase you　叩きつけてやるのさ　chase you　夢を見ていたよ　chase you　まだ醒めやしない　勝敗を分けるのは執念さ　だからI chase you～絡繰魂 × JOJO 東方仗助リバ−シブルスカジャン 254003 ジョジョの奇妙な冒険クレイジー・ダイヤモンドダイヤモンドは砕けない粋刺繍 25AW価格：39,600円（税込、送料無料) (2026/1/31時点)ミャンマー地震緊急募金国連UNHCRもユニセフと同様に寄付金控除（税制上の優遇措置）の対象。誰かを笑顔にして、寄付金額の約40％相当を節税できる。Pray peace for all国連UNHCR協会【公式】【本ブログ一覧】B'z曲別、ミスチル曲別、GLAY・ブル―ハーツ・アニメ曲別エリア・生物別、SDG's・テーマ別★利他で健康長寿を【ジョジョの奇妙な冒険】ジョジョネクタイグッズ第4部［専用BOX付］JOJO キャラグッズダイヤモンドは砕けないキャラクタークリスマスメンズ岸辺露伴東方仗助空条承太郎吉良吉影男性紳士ギフトプレゼントかっこいいおしゃれ仕事ドット人気価格：2,189円（税込、送料別) (2026/1/31時点)★超像可動「スローダンサー」『ジョジョの奇妙な冒険第7部スティール・ボール・ラン』 (塗装済可動フィギュア)価格：15,400円（税込、送料無料) (2026/1/31時点)★【ふるさと納税】【令和6年能登半島地震災害支援緊急寄附受付】石川県能登町災害応援寄附金（返礼品はありません）価格：1,000円（税込、送料無料) (2024/1/14時点)★【ふるさと納税】[ウクライナ支援] ウクライナ国旗カラーバッグ [0433]|チャリティ人道支援エコバッグ国旗ウクライナ本巣市岐阜県 10000円 1万円価格：10,000円（税込、送料無料) (2024/3/20時点)★にほんブログ村【興味】１．私たちの社会貢献活動がポイントになるアクトコインで自己効力感を　1）招待URLから新規登録　2）新規登録後に基本設定　3）スマホ・PCで日々の行動登録(500コインなど)　4）オンラインZOOMイベント等に参加(x000コイン)２．小遣いを生むポイ活・SDG's・節約術で　　コロナ禍の先も見据えたご褒美(旅費・マイル)を！・ハピタスでSBI証券口座や年会費無料クレカ作り・最大99％OFFになるアウトレットアプリ　紹介コード　H5VRAP　#レット　https://let.jp/・脱炭素の電力会社に契約先変更するだけ　例：ハチドリ電力　https://hachidori-denryoku.jp/３．プロギング：ジョギングしながらゴミ拾い。世界で流行中のスウェーデン発エコフィットネスで社会貢献＆健康長寿(医療・介護の支出抑制)を　プロギングジャパンhttps://plogging.jp/４．家族へ安心・安全「郵送がん検査」をギフトに　線虫検査　https://www.n-nose.com/lp/#　ふるさと納税で唾液検査サリバチェッカー５．人生で一度は見ておいてほしい動画(植松努さん：どうせ無理を無くす方法)https://youtu.be/gBumdOWWMhY６．自分はワクチンを受けられない、という方も、　途上国の人々のCOVAX接種＝経済復興を支援できる。（UNICEFへの募金を通じて負担は実質60%弱↓）節税方法　https://www.unicef.or.jp/cooperate/coop_tax.html７．寄付金控除で節税しながら利他・互助(社会貢献)　　して、自分も誰かにもウェルビーイングをhttps://friendonation.jp/projects/detail?project_id=19482 ・アジア・アフリカ・中南米の子供達の成長や健康・　教育を支援できるチャイルドスポンサーシップも拡散をhttps://www.worldvision.jp/childsponsor/８．こびナビ(https://covnavi.jp/)で正しいコロナワクチン情報を９．無料24時間の匿名チャット・電話相談窓口　孤独・いじめ等で苦しい誰かに広めよう！　https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/１０．ヤングケアラー支援情報　家事・介護に追われる若者・学生を広めよう！　・共有コミュニティYancle community(ヤンクル)　　https://yancle-community.studio.site/　※元ヤングケアラーの社会福祉士や看護師など専門家が　　オンライン相談で支えてくれる。同じ苦労を知る　　仲間同士で悩みを吐き出せるWebコミュニティ。　・その他の相談・支援窓口（厚労省サイト↓）　　　https://www.mhlw.go.jp/stf/young-carer.html11.若者の未来に増税が続かないように政治に関心を　・行政への手紙＠ PoliPoli Govhttps://polipoli-gov.com/　・政治を考える＠NO YOUTH NO JAPAN　http://noyouthnojapan.org/　・政治の早わかり＠ POTETO　https://poteto.media/

651.人生訓と経験談と占星術または統計学による教則その他、参考文献溢れ返るこの人間社会で

～涙に用なんてないっていうのにやたらと縁がある人生　かさばっていく過去と視界ゼロの未来　狭間で揺られ立ち眩んでいるけど「産まれた意味」書き記された手紙を僕ら破いて　この世界の扉開けてきたんだ　生まれながらに反逆の旅人　人生訓と経験談と占星術または統計学による　教則その他、参考文献溢れ返るこの人間社会で　道理も通る隙間もないような日々だが　今日も超絶G難度人生を生きていこういざ～作詞・作曲は野田洋次郎さん本日はRADWIMPS「賜物」を引用し究極の思考へ～いつか来たる命の終わりへと近づいてくはずの明日が　輝いてさえ見えるこの摩訶不思議で愛しき魔法の鍵を　君が握っててなぜにどうして？　馬鹿げてるとか思ったりもするけど　君に託した神様とやらの采配万歳　この風に乗っかってどこへ行く　生まれたての今日が僕を呼ぶ「間違いなんかない」って誰かが言う「そりゃそうだよな」とか「ないわけない」とか堂々巡れば　悲しいことが悔しいことがこの先にも待っていること　知っているけどそれでも君と生きる明日を選ぶよ　まっさらな朝に「おはよう」　感情線と運命線と恋愛線たちが対角線で交錯して　弾け飛び火花散り燃え上がるその炎を燃料に　一か八かよりも確かなものは何かなんて　言ってる場合なんかじゃないじゃんかいざ～～どんな運命でさえも二度見してゆく美しき僕たちの無様　絶望でさえ追いつけない速さで走る　君と二人ならば「できないことなど何があるだろう？」　返事はないらしい　なら何を躊躇う　正しさなんかにできはしないことこの心は知っているんだ　There's no time to surrender　時が来ればお返しする命　この借り物を我が物顔で僕ら愛でてみたり諦めて　みだりに思い出無造作に詰め込んだり逃げ込んだり　せっかくだから唯一で無二の詰め合わせにして返すとしよう　あわよくばもう「いらない、あげる」なんて　呆れて笑われるくらいの　命を生きよう　君と生きよう～ミャンマー地震緊急募金国連UNHCRもユニセフと同様に寄付金控除（税制上の優遇措置）の対象。誰かを笑顔にして、寄付金額の約40％相当を節税できる。Pray peace for all国連UNHCR協会【公式】あにゅー [ RADWIMPS ]価格：3,300円（税込、送料無料) (2026/2/11時点)【本ブログ一覧】B'z曲別、ミスチル曲別、GLAY・ブル―ハーツ・アニメ曲別エリア・生物別、SDG's・テーマ別★利他で健康長寿を楽譜 LBS2620 バンドスコア賜物／RADWIMPS ／フェアリーオンデマンド価格：858円（税込、送料別) (2026/2/7時点)★楽譜 WSJ-00131 賜物/RADWIMPS(吹奏楽J-POP/難易度:3.5/演奏時間:4分50秒)価格：5,500円（税込、送料無料) (2026/2/7時点)★【ふるさと納税】【令和6年能登半島地震災害支援緊急寄附受付】石川県能登町災害応援寄附金（返礼品はありません）価格：1,000円（税込、送料無料) (2024/1/14時点)★【ふるさと納税】[ウクライナ支援] ウクライナ国旗カラーバッグ [0433]|チャリティ人道支援エコバッグ国旗ウクライナ本巣市岐阜県 10000円 1万円価格：10,000円（税込、送料無料) (2024/3/20時点)★にほんブログ村【興味】１．私たちの社会貢献活動がポイントになるアクトコインで自己効力感を　1）招待URLから新規登録　2）新規登録後に基本設定　3）スマホ・PCで日々の行動登録(500コインなど)　4）オンラインZOOMイベント等に参加(x000コイン)２．小遣いを生むポイ活・SDG's・節約術で　　コロナ禍の先も見据えたご褒美(旅費・マイル)を！・ハピタスでSBI証券口座や年会費無料クレカ作り・最大99％OFFになるアウトレットアプリ　紹介コード　H5VRAP　#レット　https://let.jp/・脱炭素の電力会社に契約先変更するだけ　例：ハチドリ電力　https://hachidori-denryoku.jp/３．プロギング：ジョギングしながらゴミ拾い。世界で流行中のスウェーデン発エコフィットネスで社会貢献＆健康長寿(医療・介護の支出抑制)を　プロギングジャパンhttps://plogging.jp/４．家族へ安心・安全「郵送がん検査」をギフトに　線虫検査　https://www.n-nose.com/lp/#　ふるさと納税で唾液検査サリバチェッカー５．人生で一度は見ておいてほしい動画(植松努さん：どうせ無理を無くす方法)https://youtu.be/gBumdOWWMhY６．自分はワクチンを受けられない、という方も、　途上国の人々のCOVAX接種＝経済復興を支援できる。（UNICEFへの募金を通じて負担は実質60%弱↓）節税方法　https://www.unicef.or.jp/cooperate/coop_tax.html７．寄付金控除で節税しながら利他・互助(社会貢献)　　して、自分も誰かにもウェルビーイングをhttps://friendonation.jp/projects/detail?project_id=19482 ・アジア・アフリカ・中南米の子供達の成長や健康・　教育を支援できるチャイルドスポンサーシップも拡散をhttps://www.worldvision.jp/childsponsor/８．こびナビ(https://covnavi.jp/)で正しいコロナワクチン情報を９．無料24時間の匿名チャット・電話相談窓口　孤独・いじめ等で苦しい誰かに広めよう！　https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/１０．ヤングケアラー支援情報　家事・介護に追われる若者・学生を広めよう！　・共有コミュニティYancle community(ヤンクル)　　https://yancle-community.studio.site/　※元ヤングケアラーの社会福祉士や看護師など専門家が　　オンライン相談で支えてくれる。同じ苦労を知る　　仲間同士で悩みを吐き出せるWebコミュニティ。　・その他の相談・支援窓口（厚労省サイト↓）　　　https://www.mhlw.go.jp/stf/young-carer.html11.若者の未来に増税が続かないように政治に関心を　・行政への手紙＠ PoliPoli Govhttps://polipoli-gov.com/　・政治を考える＠NO YOUTH NO JAPAN　http://noyouthnojapan.org/　・政治の早わかり＠ POTETO　https://poteto.media/６５

650.ぼくらはみな大した違いもない小さな悩みを抱えて生きていくんだろう

～路地あかりを辿って探したこの辺りに確か落とした　その時気にもしてなかった淡い希望の欠片が今は欲しいよ　ぼくらはみな大した違いもない　小さな悩みを抱えて生きていくんだろう　出口は一つじゃないと迷っていても　あしたへの道は一つだ〜作詞は谷中敦さん、作曲は沖祐市さん本日は650回の節目を、TOKYO SKA PARADISE ORCHESTRAの「タイムカプセル (VS. 稲葉浩志)」と共に。◆サウナ関連エリア等テーマ東京赤坂　　Sauna-Tokyo赤坂　　スゴイサウナ西麻布　たかの湯（大田区）新橋　　ライオンサウナ渋谷　　渋谷サウナス代々木　TOTOPA 都立明治公園店西荻窪　ROOFTOP吉祥寺　MONSTER SAUNA青物横丁サウナスナックかなこ平和島　平和島温泉雑色　　たかの湯（大田区）神奈川横浜　横浜天然温泉 SPA EAS鶴見　Raku Spa鶴見　ゆげ蔵川崎　ゆいる川崎　Sauna　House国内福岡　ウエルビー福岡(博多)大阪　サウナ&カプセルアムザ(心斎橋)京都　さがの温泉天山の湯長野　The　sauna(野尻湖)長野　air bnb ANOIE(野尻湖)その他サウナのススメ1、ススメ2主観的比較・評価～昼下がりの公園から消えた子どもたちを探しに行こう　旅立つときに止まった時間はあの頃のまま飾られた写真　ぼくらはみな大した違いもない　小さな悩みを抱えて生きていくんだろう　誰も悪くないと分かっていても　わだかまりは産まれてゆく～★活力を生み出す：　ギターの力、勇気とは、生き方(宮本浩次流)、花火の生き様、瑞々しい生き様　イエモン吉井さん(闘病力)、動物力、笑い方、泣き方、歩き方、　打たれ強さ、限界突破の仕方、ぶち破り方、吹き飛ばし方、　笑い飛ばし方、転がり続け方、起き上がり方　味方の作り方、繋がり方(イエモン)、絆(B'z)、最強バディ(福山・稲葉)　パッションのままに、濁流に勝つ勇気、燃え尽き方、進化方法、　忍耐力と妄想力、防衛方法、男の世界、アイデンティティ　心と体のほぐし方、優しくなる方法、迷惑の減らし方、発散方法(高音編)　苦難の乗り越え方、感謝(整体・生態)　思考方法1・思考方法2、メンタル維持、感情コントロール、　できる君、良い習慣で脳を変える、メンタル改善策、どう生きるか　自己中心的戦略、戦略的シカト、雑念除去、道化の価値(若新)　癒し方(森林・新緑)、癒し方(夜空・宇宙)　（鬼滅の刃）自分の認め方、輝き方、抗い方、永遠の意味、抗い方～ぼくの記憶の中にしかいないきみを探しに来て欲しい　思い出はいつも途中旅先で言うみたいに　また来ようねって約束する～★旅のタイムカプセル：地域等テーマ国内お薦め柏島/奄美大島/八丈島/石垣島/小笠原カナダイエローナイフ(オーロラの撮影、オーロラ・オーロラと箒星1・2/赤い夜空/北極クマ/メイス(杖))アメリカニューヨーク/ラスベガス(夜景/砂漠)/ヒューストン(トンボ)/サクラメント馬車の街並み/カリストーガ泥風呂/サンフランシスコ(ゴールデンゲートブリッジ/アルカトラズ/スタンフォード大学MLBイチロー1/2、NBAアイバーソン)、ロサンゼルス(rock walk/ディズニー)サンディエゴ(シャチ・イルカ/日の入り(大晦日)/航空母艦)/メキシコラパス(マンタ/アシカ/シビレエイ/夕焼け)/カンクン(スプレンディッド・トードフィッシュ/ケーブ/ハロウィン/チチェン・イッツ)ミクロネシアパラオ(ハバラクーダ/マダラトビエイ/マンタ/ナポレオンフィッシュブルーホール１・２/沈潜(軍艦)/無人島ビーチ(犬))ダイビングライセンス取得、旅行費用の節約、水の安全・浮力、日帰り・器材節約お薦めスポット(パラオ編)、アドベンチャー、毒の生物(海月：クラゲ)、中性浮力～ぼくらはみな大した違いもない小さな世界で息を潜めてるだけ　真実の周りは嘘に囲まれてる崩れてしまえばいいのに　子どもだったらきっと思うだろう　神さま同士は友だちでしょ？　友だち同士は助け合って争いだってなくすんでしょ？　信じたままのタイムカプセル～【楽天ブックス限定先着特典】［SKA］SHOWDOWN(クリアポーチ) [ 東京スカパラダイスオーケストラ ]価格：3,749円（税込、送料無料) (2026/1/25時点)◆ヘルスケア関連　　　　アンチエイジング/コロナ対策/健康増進/　オプティマルヘルス(マインドフルネス)/　運動(マラソン)/特定健診・人間ドック・糖尿病/　地域医療連携パス/自立支援(科学的介護LIFE)　介護ICT/介護予防・フレイル/認知症予防1・2(アニソン)/　エンディングノート/ジャーナリング　エンドオブライフケア/難病(unmet medical needs)　薬物依存、線虫検査、HPVワクチン(子宮頸がん)　コロナ対策(COCOA)・(厚労省HP)・(コロナ太り、がん検診)　covid19ワクチン(効率化)・(効果・コクーン戦略)　３密回避(オフピーク行動)・2・3・４、五輪対策(アプリ)　　がんサバイバーからの学び(膵臓癌・胆道がん・　急性リンパ性白血病・大腸癌・胃癌・乳がん)　経済活動と予防の両立(B'z presents UNITE01)、健康リテラシー　脱腸(界王拳の後遺症)/モリンガ/タンパク質ミャンマー地震緊急募金国連UNHCRもユニセフと同様に寄付金控除（税制上の優遇措置）の対象。誰かを笑顔にして、寄付金額の約40％相当を節税できる。Pray peace for all国連UNHCR協会【公式】【本ブログ一覧】B'z曲別、ミスチル曲別、GLAY・ブル―ハーツ・アニメ曲別エリア・生物別、SDG's・テーマ別★利他で健康長寿をAction (VS. 稲葉浩志) (CD＋Blu-ray) [ 東京スカパラダイスオーケストラ ]価格：1,746円（税込、送料無料) (2026/1/25時点)★［SKA］SHOWDOWN (CD＋Blu-ray) [ 東京スカパラダイスオーケストラ ]価格：8,021円（税込、送料無料) (2026/1/25時点)★【ふるさと納税】【令和6年能登半島地震災害支援緊急寄附受付】石川県能登町災害応援寄附金（返礼品はありません）価格：1,000円（税込、送料無料) (2024/1/14時点)★【ふるさと納税】[ウクライナ支援] ウクライナ国旗カラーバッグ [0433]|チャリティ人道支援エコバッグ国旗ウクライナ本巣市岐阜県 10000円 1万円価格：10,000円（税込、送料無料) (2024/3/20時点)★にほんブログ村【興味】１．私たちの社会貢献活動がポイントになるアクトコインで自己効力感を　1）招待URLから新規登録　2）新規登録後に基本設定　3）スマホ・PCで日々の行動登録(500コインなど)　4）オンラインZOOMイベント等に参加(x000コイン)２．小遣いを生むポイ活・SDG's・節約術で　　コロナ禍の先も見据えたご褒美(旅費・マイル)を！・ハピタスでSBI証券口座や年会費無料クレカ作り・最大99％OFFになるアウトレットアプリ　紹介コード　H5VRAP　#レット　https://let.jp/・脱炭素の電力会社に契約先変更するだけ　例：ハチドリ電力　https://hachidori-denryoku.jp/３．プロギング：ジョギングしながらゴミ拾い。世界で流行中のスウェーデン発エコフィットネスで社会貢献＆健康長寿(医療・介護の支出抑制)を　プロギングジャパンhttps://plogging.jp/４．家族へ安心・安全「郵送がん検査」をギフトに　線虫検査　https://www.n-nose.com/lp/#　ふるさと納税で唾液検査サリバチェッカー５．人生で一度は見ておいてほしい動画(植松努さん：どうせ無理を無くす方法)https://youtu.be/gBumdOWWMhY６．自分はワクチンを受けられない、という方も、　途上国の人々のCOVAX接種＝経済復興を支援できる。（UNICEFへの募金を通じて負担は実質60%弱↓）節税方法　https://www.unicef.or.jp/cooperate/coop_tax.html７．寄付金控除で節税しながら利他・互助(社会貢献)　　して、自分も誰かにもウェルビーイングをhttps://friendonation.jp/projects/detail?project_id=19482 ・アジア・アフリカ・中南米の子供達の成長や健康・　教育を支援できるチャイルドスポンサーシップも拡散をhttps://www.worldvision.jp/childsponsor/８．こびナビ(https://covnavi.jp/)で正しいコロナワクチン情報を９．無料24時間の匿名チャット・電話相談窓口　孤独・いじめ等で苦しい誰かに広めよう！　https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/１０．ヤングケアラー支援情報　家事・介護に追われる若者・学生を広めよう！　・共有コミュニティYancle community(ヤンクル)　　https://yancle-community.studio.site/　※元ヤングケアラーの社会福祉士や看護師など専門家が　　オンライン相談で支えてくれる。同じ苦労を知る　　仲間同士で悩みを吐き出せるWebコミュニティ。　・その他の相談・支援窓口（厚労省サイト↓）　　　https://www.mhlw.go.jp/stf/young-carer.html11.若者の未来に増税が続かないように政治に関心を　・行政への手紙＠ PoliPoli Govhttps://polipoli-gov.com/　・政治を考える＠NO YOUTH NO JAPAN　http://noyouthnojapan.org/　・政治の早わかり＠ POTETO　https://poteto.media/