2008/01/01
テーマ： マラソンに挑戦(5737)
カテゴリ： ＲＵＮランラン♪
明けましておめでとうございます。
みなさん、楽しいお正月をお過ごしですか？
私は、の～んびり読書＆TVで駅伝観戦三昧です。
読んでいるのは、村上春樹さんの
「走ることについて語るときに僕の語ること」 です。
ジャズっちょさんのブログで紹介されていて
読もうと思いながら、のびのびで今日になってしまいました。
２５０ページぐらいですが、サクサクとあっという間に読めます。
フルマラソンを走り、ウルトラ１００キロを走り、
トライアスロンにもチャレンジされています。
ひとつひとつの内容は本を読んでいただければよくわかります。
私が最も共感できたのが以下の部分。
彼は、あるトライアスロンの大会を終えて帰る途中、こんなことを考えます。
（以下、文章の引用）
「たとえそれが底に小さな穴のあいた古鍋に水を注いでいるようなむなしい所業に過ぎなかったとしても、少なくとも努力をしたという事実は残る。効能があろうがなかろうが、かっこよかろうがみっともなかろうが、結局のところ、僕らにとってもっとも大事なものごとは、ほとんどの場合、目には見えない何かなのだ」
「タイムも順位も人の評価も副次的なこと。重要なことは、そこにある失敗や喜びから何かを学び、時間をかけ、 最終的に得心のいく場所に到達することである 」と。
村上氏は、これからも長距離ランナーであり続けるだろうと結んでいます。
少々理屈っぽくなりますが、まさに、私の行きたい方向だと思いました。
この一年どうにかこうにか走り続けてきました。
未だ、おばちゃんのジョギングレベルですが。
村上氏の言うように、得心のいく場所に到達できるかはわかりません。
ですが、それを信じ、それに向かっていくしかないのです。
何かを積み上げずにはいられないのが人 というものかもしれない。
人は誰も老いる。
積んでも積んでも失っていくものの多さに愕然とします。
特に肉体の衰えは誤魔化しようがありません。
それを受け入れた上で、私はやはり体の続く限り走り続けるだろうと思います。
いつまでもかっこ悪く、おばちゃんの健康ジョグから抜けることはないとしても。
今年も、世界中のジョガーが楽しく健康に走れますように
２００８年元旦
みなさん、楽しいお正月をお過ごしですか？
私は、の～んびり読書＆TVで駅伝観戦三昧です。
読んでいるのは、村上春樹さんの
「走ることについて語るときに僕の語ること」 です。
ジャズっちょさんのブログで紹介されていて
読もうと思いながら、のびのびで今日になってしまいました。
２５０ページぐらいですが、サクサクとあっという間に読めます。
フルマラソンを走り、ウルトラ１００キロを走り、
トライアスロンにもチャレンジされています。
ひとつひとつの内容は本を読んでいただければよくわかります。
私が最も共感できたのが以下の部分。
彼は、あるトライアスロンの大会を終えて帰る途中、こんなことを考えます。
（以下、文章の引用）
「たとえそれが底に小さな穴のあいた古鍋に水を注いでいるようなむなしい所業に過ぎなかったとしても、少なくとも努力をしたという事実は残る。効能があろうがなかろうが、かっこよかろうがみっともなかろうが、結局のところ、僕らにとってもっとも大事なものごとは、ほとんどの場合、目には見えない何かなのだ」
「タイムも順位も人の評価も副次的なこと。重要なことは、そこにある失敗や喜びから何かを学び、時間をかけ、 最終的に得心のいく場所に到達することである 」と。
村上氏は、これからも長距離ランナーであり続けるだろうと結んでいます。
少々理屈っぽくなりますが、まさに、私の行きたい方向だと思いました。
この一年どうにかこうにか走り続けてきました。
未だ、おばちゃんのジョギングレベルですが。
村上氏の言うように、得心のいく場所に到達できるかはわかりません。
ですが、それを信じ、それに向かっていくしかないのです。
何かを積み上げずにはいられないのが人 というものかもしれない。
人は誰も老いる。
積んでも積んでも失っていくものの多さに愕然とします。
特に肉体の衰えは誤魔化しようがありません。
それを受け入れた上で、私はやはり体の続く限り走り続けるだろうと思います。
いつまでもかっこ悪く、おばちゃんの健康ジョグから抜けることはないとしても。
今年も、世界中のジョガーが楽しく健康に走れますように
２００８年元旦
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Re:村上春樹さんの”走るときに～”を読んで考えた(01/01)
がーすっこ
さん
明けましておめでとうございます！
いやぁ～、いいですね、その文章！目にみえないなにかとはそれぞれの心の中にある何かという感じ。何かわからないのになんだか解るというへんな気持ちです(^^) (2008/01/01 10:36:45 PM)
いやぁ～、いいですね、その文章！目にみえないなにかとはそれぞれの心の中にある何かという感じ。何かわからないのになんだか解るというへんな気持ちです(^^) (2008/01/01 10:36:45 PM)
Re:村上春樹さんの”走るときに～”を読んで考えた(01/01)
きい1969
さん
初めまして。明けましておめでとうございます。
かなんぼさんのページから飛んできました。
突然失礼を申し上げます。
私も年明け１冊目の本はご紹介のものをと考えていました。ご掲載の内容を見て益々共感が持てました。今日、早速購入します。
また過去の内容からラグビーに関する内容を発見！
私も大のラグビー好きなんで感激です。
今年はページをのぞかせていただけたらと思いました。宜しくお願いします。 (2008/01/02 08:31:17 AM)
かなんぼさんのページから飛んできました。
突然失礼を申し上げます。
私も年明け１冊目の本はご紹介のものをと考えていました。ご掲載の内容を見て益々共感が持てました。今日、早速購入します。
また過去の内容からラグビーに関する内容を発見！
私も大のラグビー好きなんで感激です。
今年はページをのぞかせていただけたらと思いました。宜しくお願いします。 (2008/01/02 08:31:17 AM)
Re:村上春樹さんの”走るときに～”を読んで考えた(01/01)
かなんぼ
さん
あけましておめでとうございます。
私もラン関連の本、たっぷり読んでます。競技者に関するものが多いですが、言われれば当たり前なんですが競技者でも、結局は走りたいという気持ちが基本みたいですね。目指すものも得るものも人それぞれなれど、走りたいという気持ちに素直になっていこうと思ってます。
走り続けているおばちゃんは速くてかっこいいですよ。続けられればそうなるかもしれません。
私もかっこいいおっちゃんお父さんになりたいものです。
(2008/01/02 09:27:00 AM)
私もラン関連の本、たっぷり読んでます。競技者に関するものが多いですが、言われれば当たり前なんですが競技者でも、結局は走りたいという気持ちが基本みたいですね。目指すものも得るものも人それぞれなれど、走りたいという気持ちに素直になっていこうと思ってます。
走り続けているおばちゃんは速くてかっこいいですよ。続けられればそうなるかもしれません。
私もかっこいいおっちゃんお父さんになりたいものです。
(2008/01/02 09:27:00 AM)
Re:村上春樹さんの”走るときに～”を読んで考えた(01/01)
ジャズっちょ
さん
読まれたんですね。
素晴らしい下りを引用されてます。おっしゃる通り、走る行為は積み上げそのもの。努力に向かって走り続けるその行為そのものに大きな意義があると思います。
必ずしも結果に結び付かないかも知れないけど、途中でケガを負ったりするかも知れないけど、その過程が重要なんだと思います。
特に我々市民ランナーはそうだと信じています。
人生そのものにも当てはまる部分が多いのかも。
お互いに結果を焦らず地道に走り続けていきたいですね。
(2008/01/02 02:38:26 PM)
素晴らしい下りを引用されてます。おっしゃる通り、走る行為は積み上げそのもの。努力に向かって走り続けるその行為そのものに大きな意義があると思います。
必ずしも結果に結び付かないかも知れないけど、途中でケガを負ったりするかも知れないけど、その過程が重要なんだと思います。
特に我々市民ランナーはそうだと信じています。
人生そのものにも当てはまる部分が多いのかも。
お互いに結果を焦らず地道に走り続けていきたいですね。
(2008/01/02 02:38:26 PM)
Re:村上春樹さんの”走るときに～”を読んで考えた(01/01)
Magnum160411
さん
Re:村上春樹さんの”走るときに～”を読んで考えた(01/01)
koba-tea.
さん
明けましておめでとうございます＼(^O^)／
今年もよろしくお願いします。
走ることには様々なドラマがありますね。
走って走って走りまくる年にしたいと思います。
(2008/01/02 08:51:09 PM)
今年もよろしくお願いします。
走ることには様々なドラマがありますね。
走って走って走りまくる年にしたいと思います。
(2008/01/02 08:51:09 PM)
Re:村上春樹さんの”走るときに～”を読んで考えた(01/01)
おたぽんた
さん
あけましておめでとうございます。
いい本に刺激を受けたみたいですね！
確かに人の体は老いるけど、健康ＪＯＧだとしても、何もしていない人に比べれば、数段、体力は上でしょう！
しかも、僕らは走る楽しさも、知りました。それが重要なんですよね！
記録を望むなら、それに向けて努力するのも、別の意味で楽しいですしね！
そうですね・・・人それぞれ、いろんな楽しみ方があるんですね！
今年もお互い、楽しく走っていきましょう！
２００８年も、どうぞよろしくお願いいたします。 (2008/01/02 08:51:50 PM)
いい本に刺激を受けたみたいですね！
確かに人の体は老いるけど、健康ＪＯＧだとしても、何もしていない人に比べれば、数段、体力は上でしょう！
しかも、僕らは走る楽しさも、知りました。それが重要なんですよね！
記録を望むなら、それに向けて努力するのも、別の意味で楽しいですしね！
そうですね・・・人それぞれ、いろんな楽しみ方があるんですね！
今年もお互い、楽しく走っていきましょう！
２００８年も、どうぞよろしくお願いいたします。 (2008/01/02 08:51:50 PM)
がーすっこさんへ
ブラウニー5300
さん
＞明けましておめでとうございます！
＞いやぁ～、いいですね、その文章！目にみえないなにかとはそれぞれの心の中にある何かという感じ。何かわからないのになんだか解るというへんな気持ちです(^^)
あけましておめでとうございます。
何か上手く言葉にできないけれど、重要なものはそれぞれの心の中にある。あることは確かなんだ！そんな思いでしょうか。
この本、ぜひ読んで見てください。オススメ！
今年もよろしくお願いします。 (2008/01/02 09:34:05 PM)
＞いやぁ～、いいですね、その文章！目にみえないなにかとはそれぞれの心の中にある何かという感じ。何かわからないのになんだか解るというへんな気持ちです(^^)
あけましておめでとうございます。
何か上手く言葉にできないけれど、重要なものはそれぞれの心の中にある。あることは確かなんだ！そんな思いでしょうか。
この本、ぜひ読んで見てください。オススメ！
今年もよろしくお願いします。 (2008/01/02 09:34:05 PM)
きい1969さんへ
ブラウニー5300
さん
＞初めまして。明けましておめでとうございます。
＞かなんぼさんのページから飛んできました。
＞突然失礼を申し上げます。
＞私も年明け１冊目の本はご紹介のものをと考えていました。ご掲載の内容を見て益々共感が持てました。今日、早速購入します。
＞また過去の内容からラグビーに関する内容を発見！
＞私も大のラグビー好きなんで感激です。
＞今年はページをのぞかせていただけたらと思いました。宜しくお願いします。
あけましておめでとうございます。
コメントありがとうございます。
ラグビーもお好きなんですね。嬉しい！
ただ、私は昨年からマラソンにはまってしまい、ラグビーのことはほとんど書けていません。今年のトップリーグは一試合も見ていないなんて、トホホ…。
それでも今も好きは好き！スクラム好きです！
これからもよろしくお願いします。
(2008/01/02 09:39:46 PM)
＞かなんぼさんのページから飛んできました。
＞突然失礼を申し上げます。
＞私も年明け１冊目の本はご紹介のものをと考えていました。ご掲載の内容を見て益々共感が持てました。今日、早速購入します。
＞また過去の内容からラグビーに関する内容を発見！
＞私も大のラグビー好きなんで感激です。
＞今年はページをのぞかせていただけたらと思いました。宜しくお願いします。
あけましておめでとうございます。
コメントありがとうございます。
ラグビーもお好きなんですね。嬉しい！
ただ、私は昨年からマラソンにはまってしまい、ラグビーのことはほとんど書けていません。今年のトップリーグは一試合も見ていないなんて、トホホ…。
それでも今も好きは好き！スクラム好きです！
これからもよろしくお願いします。
(2008/01/02 09:39:46 PM)
かなんぼさんへ
ブラウニー5300
さん
＞あけましておめでとうございます。
＞私もラン関連の本、たっぷり読んでます。競技者に関するものが多いですが、言われれば当たり前なんですが競技者でも、結局は走りたいという気持ちが基本みたいですね。目指すものも得るものも人それぞれなれど、走りたいという気持ちに素直になっていこうと思ってます。
＞走り続けているおばちゃんは速くてかっこいいですよ。続けられればそうなるかもしれません。
＞私もかっこいいおっちゃんお父さんになりたいものです。
あけましておめでとうございます。
かなんぼさんは、たくさんの本を読まれていますね。昨年一年でとっても成長されたように、ブログを通して感じました。かなんぼさんも走ることが好きなんですね。この、好き！の気持ちを持ってる人がいることが私は嬉しいです。
今年もいっぱい走りましょう。
私は、今日は１３キロ初ランしてきましたよ。
(2008/01/02 09:44:22 PM)
＞私もラン関連の本、たっぷり読んでます。競技者に関するものが多いですが、言われれば当たり前なんですが競技者でも、結局は走りたいという気持ちが基本みたいですね。目指すものも得るものも人それぞれなれど、走りたいという気持ちに素直になっていこうと思ってます。
＞走り続けているおばちゃんは速くてかっこいいですよ。続けられればそうなるかもしれません。
＞私もかっこいいおっちゃんお父さんになりたいものです。
あけましておめでとうございます。
かなんぼさんは、たくさんの本を読まれていますね。昨年一年でとっても成長されたように、ブログを通して感じました。かなんぼさんも走ることが好きなんですね。この、好き！の気持ちを持ってる人がいることが私は嬉しいです。
今年もいっぱい走りましょう。
私は、今日は１３キロ初ランしてきましたよ。
(2008/01/02 09:44:22 PM)
ジャズっちょさんへ
ブラウニー5300
さん
＞読まれたんですね。
＞素晴らしい下りを引用されてます。おっしゃる通り、走る行為は積み上げそのもの。努力に向かって走り続けるその行為そのものに大きな意義があると思います。
＞必ずしも結果に結び付かないかも知れないけど、途中でケガを負ったりするかも知れないけど、その過程が重要なんだと思います。
＞特に我々市民ランナーはそうだと信じています。
＞人生そのものにも当てはまる部分が多いのかも。
＞
＞お互いに結果を焦らず地道に走り続けていきたいですね。
マラソンがたくさんの人の心を捉えるのは、ジャズっちょさんの言われるように走る行為が一歩一歩の積み重ねで、まさに人生のようだからでしょうね。結果でなく、もちろん結果を求めてもいいのですが、その先の何かをつかみたいですね。
できれば怪我のないように、今年も頑張って走りましょう！ビア子さんも頑張って！！
(2008/01/02 09:50:24 PM)
＞素晴らしい下りを引用されてます。おっしゃる通り、走る行為は積み上げそのもの。努力に向かって走り続けるその行為そのものに大きな意義があると思います。
＞必ずしも結果に結び付かないかも知れないけど、途中でケガを負ったりするかも知れないけど、その過程が重要なんだと思います。
＞特に我々市民ランナーはそうだと信じています。
＞人生そのものにも当てはまる部分が多いのかも。
＞
＞お互いに結果を焦らず地道に走り続けていきたいですね。
マラソンがたくさんの人の心を捉えるのは、ジャズっちょさんの言われるように走る行為が一歩一歩の積み重ねで、まさに人生のようだからでしょうね。結果でなく、もちろん結果を求めてもいいのですが、その先の何かをつかみたいですね。
できれば怪我のないように、今年も頑張って走りましょう！ビア子さんも頑張って！！
(2008/01/02 09:50:24 PM)
Magnum160411さんへ
ブラウニー5300
さん
＞走るだけじゃなくって、今年はトライアスロンデビューしましょう！
＞きっと新しい世界が見えてきますよ！
あけましておめでとうございます。
勉強進んでますか？
チャレンジし続けるMagnumさんの姿、言葉はいつも私の心にあります。Magnumさんこそ、早くトライアスロンの世界へ帰ってきてください。
(2008/01/02 09:54:48 PM)
＞きっと新しい世界が見えてきますよ！
あけましておめでとうございます。
勉強進んでますか？
チャレンジし続けるMagnumさんの姿、言葉はいつも私の心にあります。Magnumさんこそ、早くトライアスロンの世界へ帰ってきてください。
(2008/01/02 09:54:48 PM)
koba-tea.さんへ
ブラウニー5300
さん
＞明けましておめでとうございます＼(^O^)／
＞今年もよろしくお願いします。
＞走ることには様々なドラマがありますね。
＞走って走って走りまくる年にしたいと思います。
あけましておめでとうございます。
走って走って、今年もパワフルなkoba-teaさんを見せてください！かっちょいい！koba-teaさんも期待してますよ！
お互い、たくさんのドラマをつくっていきましょう。
今年もよろしくお願いします。
(2008/01/02 10:11:03 PM)
＞今年もよろしくお願いします。
＞走ることには様々なドラマがありますね。
＞走って走って走りまくる年にしたいと思います。
あけましておめでとうございます。
走って走って、今年もパワフルなkoba-teaさんを見せてください！かっちょいい！koba-teaさんも期待してますよ！
お互い、たくさんのドラマをつくっていきましょう。
今年もよろしくお願いします。
(2008/01/02 10:11:03 PM)
おたぽんたさんへ
ブラウニー5300
さん
＞あけましておめでとうございます。
＞
＞いい本に刺激を受けたみたいですね！
＞確かに人の体は老いるけど、健康ＪＯＧだとしても、何もしていない人に比べれば、数段、体力は上でしょう！
＞しかも、僕らは走る楽しさも、知りました。それが重要なんですよね！
＞記録を望むなら、それに向けて努力するのも、別の意味で楽しいですしね！
＞そうですね・・・人それぞれ、いろんな楽しみ方があるんですね！
＞
＞今年もお互い、楽しく走っていきましょう！
＞２００８年も、どうぞよろしくお願いいたします。
あけましておめでとうございます。
昨年の、ぐんぐん進化するおたぽんたさんには、とても刺激されました。この本以上の刺激だったかも。村上氏の本は、刺激というより納得ですね。自分の感じていたことが言葉になった感じでした。
今年もいっぱい走って、お互い人生を豊かにしていきましょう！
今年もよろしくお願いします。
(2008/01/02 10:14:48 PM)
＞
＞いい本に刺激を受けたみたいですね！
＞確かに人の体は老いるけど、健康ＪＯＧだとしても、何もしていない人に比べれば、数段、体力は上でしょう！
＞しかも、僕らは走る楽しさも、知りました。それが重要なんですよね！
＞記録を望むなら、それに向けて努力するのも、別の意味で楽しいですしね！
＞そうですね・・・人それぞれ、いろんな楽しみ方があるんですね！
＞
＞今年もお互い、楽しく走っていきましょう！
＞２００８年も、どうぞよろしくお願いいたします。
あけましておめでとうございます。
昨年の、ぐんぐん進化するおたぽんたさんには、とても刺激されました。この本以上の刺激だったかも。村上氏の本は、刺激というより納得ですね。自分の感じていたことが言葉になった感じでした。
今年もいっぱい走って、お互い人生を豊かにしていきましょう！
今年もよろしくお願いします。
(2008/01/02 10:14:48 PM)
あけましておめでとうございます
No.51 さん
オリンピックや世界選手権でチャンピオンとなる可能性のあるアスリートはごくわずか。そして一定の年齢を過ぎると万人に平等に皆無となります。それでも自分を納得させることのできる小さな進歩のために頑張れるところが人間の人間たる所以ですね。スポーツだけでなくビジネスにも当てはまることだと思います。2008年がブラウニーさんにとって実り多き年でありますように。
(2008/01/02 11:57:22 PM)
明けましておめでとうございます
ハッシー さん
私も、「走る事について・・」を知人から頂いて先日読み終えたとこです。村上春樹がなんで走る本なんだろう？って思いながら読み始めましたが、なかなかどうして！かなりのベテランランナーやんっ！しかもマラソン哲学がある・・。この本を読んだ後の正月早朝ランは最高に気持ち良かったです♪
(2008/01/04 07:51:13 PM)
No.51さんへ
ブラウニー5300
さん
＞オリンピックや世界選手権でチャンピオンとなる可能性のあるアスリートはごくわずか。そして一定の年齢を過ぎると万人に平等に皆無となります。それでも自分を納得させることのできる小さな進歩のために頑張れるところが人間の人間たる所以ですね。スポーツだけでなくビジネスにも当てはまることだと思います。2008年がブラウニーさんにとって実り多き年でありますように。
小さな進歩のために頑張る。そうですね、それぞれの価値観に合ったゴールを目指せたらいいと思います。
大発会は一時６００円下げになってました。波乱の幕開けです。ＴＶで、ねずみ年は株が上がると言っていましたが、そんな情報にすらすがりたい気分です。
N0.51さんにとっても今年が昨年以上に良い年でありますように。 (2008/01/05 11:45:42 AM)
小さな進歩のために頑張る。そうですね、それぞれの価値観に合ったゴールを目指せたらいいと思います。
大発会は一時６００円下げになってました。波乱の幕開けです。ＴＶで、ねずみ年は株が上がると言っていましたが、そんな情報にすらすがりたい気分です。
N0.51さんにとっても今年が昨年以上に良い年でありますように。 (2008/01/05 11:45:42 AM)
ハッシーさんへ
ブラウニー5300
さん
＞私も、「走る事について・・」を知人から頂いて先日読み終えたとこです。村上春樹がなんで走る本なんだろう？って思いながら読み始めましたが、なかなかどうして！かなりのベテランランナーやんっ！しかもマラソン哲学がある・・。この本を読んだ後の正月早朝ランは最高に気持ち良かったです♪
読みましたか。
村上氏は私が２０代の頃、女性誌でマラソンや水泳をやっていることが紹介されていたのである程度は知っていました。不健全なものを書くには健康な肉体が必要だという一節に、なるほどなと思いました。
ハッシーさんも走る楽しみを存分に味わってくださいね！ (2008/01/05 11:54:08 AM)
読みましたか。
村上氏は私が２０代の頃、女性誌でマラソンや水泳をやっていることが紹介されていたのである程度は知っていました。不健全なものを書くには健康な肉体が必要だという一節に、なるほどなと思いました。
ハッシーさんも走る楽しみを存分に味わってくださいね！ (2008/01/05 11:54:08 AM)
Re:村上春樹さんの”走るときに～”を読んで考えた(01/01)
ＴＡＫＡ３８
さん
明けましておめでとうございます。
お正月は読書と駅伝観戦を楽しまれたようですね。
村上春樹は「ノルウェイの森」で知りましたが、ハマリましたね。
その後は過去の著作を読みあさりましたよ。
彼のトライアスロンデビューは、テレビでも放映されていました。
(2008/01/05 02:45:10 PM)
お正月は読書と駅伝観戦を楽しまれたようですね。
村上春樹は「ノルウェイの森」で知りましたが、ハマリましたね。
その後は過去の著作を読みあさりましたよ。
彼のトライアスロンデビューは、テレビでも放映されていました。
(2008/01/05 02:45:10 PM)
ＴＡＫＡ３８さんへ
ブラウニー5300
さん
＞明けましておめでとうございます。
＞お正月は読書と駅伝観戦を楽しまれたようですね。
＞
＞村上春樹は「ノルウェイの森」で知りましたが、ハマリましたね。
＞その後は過去の著作を読みあさりましたよ。
＞
＞彼のトライアスロンデビューは、テレビでも放映されていました。
あけましておめでとうございます。
”ノルウェイの森”は人気が出すぎたため、読むタイミングを逃してしまいました。
村上ワールドにはまりましたね。
”走るときに～”をまだ読まれていなければ、ぜひ読んでみてください。ランナーだと気持ちがもっとよくわかると思いますから。
(2008/01/07 12:17:37 PM)
＞お正月は読書と駅伝観戦を楽しまれたようですね。
＞
＞村上春樹は「ノルウェイの森」で知りましたが、ハマリましたね。
＞その後は過去の著作を読みあさりましたよ。
＞
＞彼のトライアスロンデビューは、テレビでも放映されていました。
あけましておめでとうございます。
”ノルウェイの森”は人気が出すぎたため、読むタイミングを逃してしまいました。
村上ワールドにはまりましたね。
”走るときに～”をまだ読まれていなければ、ぜひ読んでみてください。ランナーだと気持ちがもっとよくわかると思いますから。
(2008/01/07 12:17:37 PM)
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ブラウニー5300
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