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2008/01/05

仕事始めは風邪でダウン

(28)

テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(573179)

カテゴリ：気持ち

基本的に土曜日は仕事。

５日に出社して６日にまた休みより、６日まで休みにしてくれると思いきや、
甘かった～

そして私は風邪で病院へ。
点滴して、薬を山ほどもらってから出社。
おまけに母が年末から、やっぱり風邪で寝込んでいるため
買い物も食事の支度も全部やらなきゃいけない。

まっ、私の風邪はちょっと自業自得。
「今年は頑張って走るわよ～」って２日に初ランしたけど、寒かった。キロ６分台で走る私は、立ち止まった途端に体が冷え始めます。
ＬＳＤだと逆に体が冷えることに。
しっかりウインドブレーカーを着ていますが、中に綿のＴシャツだったので、
これが汗で濡れてその後冷えてしまいました。
そして、４日になって風邪っぽいな～と思いながらもジムへ。
ここなら暖かいからゆっくり走ろうと思って１時間ラン。
快調だったのですが、夜になって熱が

極めつけ、今、鼻を思いっきりかめません。
インプラントの骨再生手術のため、副鼻空に圧力がかけられないのです。

いつもは、「お肌のためにコラーゲンとらなきゃ～」なんて言ってるのに
もうぐちゃぐちゃです

ランナーのみなさん、この季節
風邪＆インフルエンザに気をつけましょう！
練習しすぎて体調不良になるより、

丸亀ハーフまで後一ヶ月。
またしてもピーク作れず自信喪失

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