テニスちゃんカープちゃん改

昔はテニスの本とか見ながら、

いろいろ研究していたが、最近は立ち読みさえしなくなった。

スポーツも今は科学的に解明される時代みたいで、

久しぶりに本屋に寄ると、

いろいろなスポーツの解説本が置いてあった。

昔ながらの教科書どおりのテニスの本なんて、

ほとんどなくて、今風。

今はフォアハンドに悩んでいるので、

どうにか改造しなければと思っている。

この前、草試合で自分のフォアの弱さが試合に出て

完敗したので、次こそはフォアを打ち切ろうと思う。

そこから扉が開けたらいいのだが。

ただ、買ってまでの本ではないので、

後日、月刊の雑誌でも買うかな。

今、身体の方は万全である。

ランニングと筋肉トレーニングで

動きは前より良くなってる気がする、、、

というか、体力が飛躍的にアップした。

走るって大事なんだなとつくづく思う。

体幹を冬までに強くしたい。