こんののダイエット日記

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Jan 27, 2006

しばらく日記を更新してなかった。

最近は 忙しくて （いいわけ）寒天もほとんどとってにゃい

体重はちゃっかりと更新していたこんの

そろそろ違うダイエットにチャレンジしようかなっておもっちょります(　￣ー￣)*ｷﾗﾝ

で、そのきっかけとなったのは職場の同僚が痩せたこと！！彼女は推定 69 キロあったのがいまでは 60 キロに限りなく近い！！！

彼　女；思い当たるのは漢方、岩盤浴。とくにおなかから太ももにかけて贅肉がおちた。

そこでこんのはこれから、骨盤体操＋漢方にダイエット方法を切り替えようと決心！！！

寒天ものこりがあるので時々料理とかにつかっていくよ。そのときはレシピとかのせれたらなぁっておもっちょりますヽ(´∀｀)人(・ω・)人( ﾟДﾟ)人(・∀・)人(￣ー￣)人(´_ゝ`)ﾉ

あ、生協で紅茶寒天なるものをみつけて買おうかどうしようかちょっと迷った。漢方買っちゃったからあきらめたけどね

ではでは、またきまぐれで更新していきますわぁー

ちなみに骨盤体操した次に日、おなか筋肉痛になったよ。きいてるのかなー。簡単だし、本

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