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2006/01/22
テーマ： スポーツジムに通っている人(2796)
カテゴリ： ダイエット
昨日に引き続き、ダイエー熊本店の中にある『コナミスポーツクラブ』に行ってきました。。。
今日はプールに入ることに・・・・
半年以上、会社のロッカーに眠らせていた水着とゴーグルを持ってヾ(@^▽^@)ノ わはは
やっと日の目を見ることになりました。。。良かったね＾＾出番が来て。。。
たしか、１４：００からアクアビクスのプログラムがあったから、参加するために用紙に書き込む。。。。
それまでは２０分程時間があるために・・・・歩くことに・・・・
歩くコースは一番端っこにあるから・・・そこでせっせと水の中を進むこと２０分。。。
プログラムが始まろうとしている。。。参加してる人は２０人くらいいる。。。
結構多いなぁ・・・・・
水の抵抗を多くするためらしい・・・・
いろいろな動きをしながら、抵抗を多くしたりでなかなか楽しめたかな＾＾
４５分間水の中でですけど・・・・かなりきつかった。。。
横のおばちゃんがちょっと邪魔だったような(・・Ａ；)あせあせ
終わって、軽く泳ごうかな・・・・と思って・・・
クロールで泳ぎだすと・・・・バチャバチャバチャと・・・・
（・・。）ん？なんか他の人と違うなぁ・・・・と思ってたら、他の人はゆっくりと優雅に泳いでいる。。。
『あ～あんなふうにゆっくり泳げばいいんだ！』
やってみると全然優雅にゆっくり泳げない・・・・なんでだろ・・・・？？？
あ～そういえば、僕は息継ぎが苦手だったんだ。。。ということを思い出した。。。
そういえば水泳は苦手だったなぁ・・・・
インストラクターの人に聞いたら・・・泳げないからという潜在意識があって、どこかに力が入ってるんだって・・・
まずは『ビギナーコース』みたいなやつで練習しないと＾＾；
ということで、ジャグジーにゆっくりつかって帰りました＾＾
僕ってバカですね～(≧∇≦)ぶぁっはっはっ！！
今日はプールに入ることに・・・・
半年以上、会社のロッカーに眠らせていた水着とゴーグルを持ってヾ(@^▽^@)ノ わはは
やっと日の目を見ることになりました。。。良かったね＾＾出番が来て。。。
たしか、１４：００からアクアビクスのプログラムがあったから、参加するために用紙に書き込む。。。。
それまでは２０分程時間があるために・・・・歩くことに・・・・
歩くコースは一番端っこにあるから・・・そこでせっせと水の中を進むこと２０分。。。
プログラムが始まろうとしている。。。参加してる人は２０人くらいいる。。。
結構多いなぁ・・・・・
水の抵抗を多くするためらしい・・・・
いろいろな動きをしながら、抵抗を多くしたりでなかなか楽しめたかな＾＾
４５分間水の中でですけど・・・・かなりきつかった。。。
横のおばちゃんがちょっと邪魔だったような(・・Ａ；)あせあせ
終わって、軽く泳ごうかな・・・・と思って・・・
クロールで泳ぎだすと・・・・バチャバチャバチャと・・・・
（・・。）ん？なんか他の人と違うなぁ・・・・と思ってたら、他の人はゆっくりと優雅に泳いでいる。。。
『あ～あんなふうにゆっくり泳げばいいんだ！』
やってみると全然優雅にゆっくり泳げない・・・・なんでだろ・・・・？？？
あ～そういえば、僕は息継ぎが苦手だったんだ。。。ということを思い出した。。。
そういえば水泳は苦手だったなぁ・・・・
インストラクターの人に聞いたら・・・泳げないからという潜在意識があって、どこかに力が入ってるんだって・・・
まずは『ビギナーコース』みたいなやつで練習しないと＾＾；
ということで、ジャグジーにゆっくりつかって帰りました＾＾
僕ってバカですね～(≧∇≦)ぶぁっはっはっ！！
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