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はや10月になりました。
今日は、曇っていました。いつ雨になるかと、洗濯物は、コインランドリーで乾燥しました。先週末の土日には、水泳の大会がありました。大会の多い時は、１ヶ月、毎週土日に出掛けて行くこともありました。カイは、大抵の場合、アクアティクスセンターで大会があり、6時半には家から出発します。日中に、私は、昼寝をすることができないので（私の性分）、朝の起床が４時半とかになると、頭がよく働きません。なので、そういう時の夕飯は、ご近所の蕎麦処の海老民に行きます。大盛りのせいろ蕎麦です。天ぷらは、野菜と一緒に、結構、大きい海老が付いてて美味しいです。カイは、大盛りの天せいろ蕎麦に、もう一品、大盛り冷やしうどんとか食べます。今はもう、二人前をペロリです。これから、涼しくなると食欲もまだまだ増してきますかねぇ。財布が軽くなりそうです。やっと、ブログ書きました。本調子には程遠いですが、ぼちぼちです。それではこれで、またね〜。
2024.10.07
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風邪
今日は、晴れて暑くなりました。この前から風邪の状態です。カイは、水泳の大会後、翌日に発熱、喉の痛み、咳、痰が酷くて、発熱外来に行きました。インフルエンザ検査もPCR検査も陰性でした。風邪薬を処方されて、２日程経ちましたが、症状は酷くなるばかりで、もう一度PCR検査をしましたが、結果は陰性でした。１週間経つ前に、カイの風邪が私に移りました。症状は、全く同じで、発熱、喉の痛み、咳、痰で酷いものです。結局、カイの症状が軽くなって来たのは、罹ってから１０日過ぎてからでした。夫やその友人は、もしかしたら、黄砂と一緒に新種の病原体が来てるのじゃあなんて、言ってます。私は、PCRをする抜けるコロナの変異株でじゃなかろかと思ってしまいます。味や匂いもしなくなってます。ただの風邪なら３〜４日で治ると思うのですが、若い男子が、１週間以上経っても治らなかったのが、どうなんだろうと思います。先週末には、夫にも症状が出て、とうとう、息子にも症状が出ました。家族全員感染です。稼働不能状態が長過ぎます。それではこれで、皆様、呉々もご用心のほど。
2024.05.05
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目黒不動尊の桜
今日は、晴れています。今年の桜は、少し時期がずれましたが、きれいに咲いています。私の息子の小学校入学時代は、桜が咲いていたので、記念撮影に良かったです。地球環境が徐々に変わっていって、何十年前からか、入学の頃には、桜の花が散っていたのが、今年は、咲いていましたね。目黒不動尊正面境内奥の急な階段を登ると本殿があります。境内の右側には緩やかな階段もありますよ。不動尊境内の向かい側ある弁天池です。日々の寒暖差がひどかった中、ちゃんと咲いてくれたのが嬉しいです。目黒といえば、目黒川沿いの桜が有名で、大勢の方が桜見物に来られます。中には、マナー違反でゴミを放置される方がいらっしゃいますが、目黒には、林試の森があるので、鴉も多くさんいます。放置されたゴミが、格好の餌場になるので困りますよ。ブログを書くの、２ヶ月振りでした。ちょっと切ないです。それではこれで、またね〜。
2024.04.11
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映画と食事
今日は、晴れていました。28日なので、目黒不動尊の縁日です。コロナが５類になるまでに、いくつかの屋台が店じまいしてます。昨日は、何年振りかで、有楽町の丸の内ピカデリーにに行き、アクアマン/失われた王国を観て来ました。映画のアクアマンは、最初から観ていますが、今回のジェイソン・モモアもメチャカッコ良かったです。観終わった後も、映画の場面を思い出しては、余韻に浸っております。娘とカイパパ親子と４人で出かけて、映画の後は、ひつまぶし名古屋備長 マロニエゲート銀座1店でひつまぶしを頂きました。以前と同じように、美味しかったです。外国の方々が、何人もひつまぶしを楽しんでおられました。久々のひつまぶしは、本当に美味しく感じました。娘が帰って来てると、賑やかで楽しいですが、今日は、お昼を食べて帰って行きました。ちょっと寂しいです。それではこれで、またね〜。
2024.01.28
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鏡開きは、お決まりのお汁粉
今日は、朝のうちは晴れていましたが、午後から少しづつ天気が変わって行き、夕方からは、雨とか雪になりました。１１日は、鏡開きでしたね。我が家は、例年と同じく、鏡餅で、家族の好きなお汁粉を作りました。ちょっとお餅を入れすぎたかも知れませんが、皆んな美味しく頂きました。今年は、まだお雑煮とお汁粉しか食べていないので、明日の日曜日は、磯部巻きや安倍川餅などを作って食べたいと思います。我が家には、まだまだ、お餅があるんです。それではこれで、またね〜。
2024.01.13
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明日は始業式
今日は、晴れていました。明日は、カイの始業式です。カイは、今日から部活が始まりました。朝練で５時起きでした。電車通学の人は、始発に乗ってこないと間に合いません。左腰のギックリは、単なる腰痛になりましたが、まだスッキリとは治りません。それに加えて、食欲不振と時々気分が悪くなる事があって、何じゃこりゃあという感じです。今年は、正月から気分が重くなるニュースが多いですが、メンタルにも影響あるでしょうか？食欲不振とか気分が悪くなるって、自律神経に影響されてますかね。楽しい気持ちになるようなニュースは、無いんかな〜。カイは、明日から学校が始まりますが、色々な行事があって、授業は午前中なので、16日までお弁当無しです。お弁当無しは楽です。部活はありますが、カイは、電車通学じゃ無いので、帰ってお昼を食べて部活登校です。それではこれで、またね〜。
2024.01.08
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明けましておめでとうございます
今日は、晴れたり曇ったりしていました。ブロ友の皆さま 昨年中は 大変お世話になりましたどうぞ今年も宜しくお願い致します今朝、起きた時から、左腰がギックリの感じで、思うように動けなくなりました。着替えに20分もかかり、朝食の支度もままならず、トイレに行くのも腰がギクシャク痛くて危ないです。あ〜、もう嫌ですね。カイパパを起こして、朝の支度をして貰いました。三が日、お節料理にお雑煮でした。今日は、一日中、人頼みで、テレビとパソコンの前に座っていました。昨夜から、ちょっと左腰が痛いなと思って、バンテリンを塗って寝ましたが、朝にはギックリでした。夕方から、朝よりすこ〜し楽になったかと思いますが、カイパパから、「ちょっと楽になっても、自分で動くのはやめてね。」とクギを刺されてしまいました。さすがに、息子はお見通し。明日には、もっと楽になってると良いな…。それではこれで、またね〜。
2024.01.03
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大晦日 今年のブログの書き納め
今日は、朝のうちは雨が降っていましたが、お昼前から晴れています。今年も色々ありました。カイが、高校に入学して、一年の間に行われる水泳の大会が、かなり多いと分かりました。毎週毎週土日が大会で、休む間もなく１ヶ月が終わった事もありました。私の足の親指は、ちょっとした深爪でバイキンが入ったのが11月の上旬でしたが、しっかり治りきるには、どうやら来年の１月中頃までかかりそうで、足って治るのがめちゃ遅いのね。歳をとってるから、余計に日数が掛かるんじゃなかろうか。そうこうしている間に、大晦日になってしまいました。毎年、やる気が徐々に失せていってるように感じます。昨年やっていた事で、今年は、全然やれていない事が、あれもこれもと増えてきました。困ったもんです。そんな私も、ブロ友のお陰で、何とか今年のブログを書き納めできました。今年も一年、有難うございました。どうぞ、皆さま、良いお年をお迎え下さいませ。
2023.12.31
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冬休みに突入
今日は、晴れていましたが寒いです。カイは、22日の金曜日が終業式でした。今日から冬休みです。お弁当の準備から解放されました。来週は、最高気温が少し高くなって、10度を超えてきますね。冬らしい気温が、上がったり下がったりで一定しないですが、今後もこのような不安定な気温が続くのでしょうかね。水泳の部活は、26日に記録会があって、27日の練習で今年の活動は終了しますが、来年の1月には、また大会が控えているので、冬休みをのんびり過ごす訳にはいかないようです。クリスマスが終わると、野菜の値段が上がるので、明日は、お正月用の野菜とかを買っておかないと思っています。良い状態で、クリスマス、お正月を迎えたいですが、ブロ友が入院中なので心配です。早く良くなって帰って来られるよう、祈っております。それではこれで、またね〜。
2023.12.23
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もう12月になりましたね
今日は、朝から晴れていました。昨日よりは、少し気温が上がりました。私の足の親指は、あれから内科の主治医に足を診せに来るようにと言われ、行きましたら、状態を見て、中にまだ取り除く物が残っているとの事で、液体窒素を使ったが悪化したようです。すぐに麻酔をして爪を３分の1ほど切り取られました。それが11月21日のことです。内科医と思っていたら、看護師さんから、先生の本業は外科だと言われました。毎日、患部をきれいに洗って、炎症と最近感染を抑える軟膏を塗っていました。それから１週間ごとに足を診察。今日は、患部の半分くらい新しい皮膚が出来てて良かったです。やっと、治ってきてると実感できました。この歳になると、心配事の多くが、自分の体に関する事なんですよね。本当に歳を取るという事は、大変だな〜って思います。それでは、これで、またね〜。
2023.12.06
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昨日も今日も医者に行きました
今日は、曇っています。お昼前から雨の予報です。切った皮膚科は、木曜日がお休みだったので、ずっと掛かりつけの内科で皮膚科もやっている医者に、昨日行きました。娘とカイが、腫れが酷いから、そっちに絶対に行きなさいと言うので、行きました。そしたら、まだ巻き爪が残っているから、このままじゃ治らないと、切られました。痛い痛いです。完全防備のように、親指をぐるぐる巻かれました。抗生物質が４日分、痛み止めは１０回分処方されました。今日も引き続き来るように言われたので、行きました。今度は、患部を液体窒素で焼かれました。これまた痛い痛い。今日は、完全防備からバンドエイドに変わりました。バンドエイドに変わったら、ちょこっとあったっても痛いよ。次は、来週の１６日か１７日に行く予定です。足の指って治るの遅いのね。早く治って欲しいです。それではこれで、またね〜。
2023.11.10
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痛いよ〜。
今日は、スッキリ晴れています。足の親指の爪の際が、ちょっとあたったら痛みがオォーって。触らないと痛みがなかったのに、次の日もあたると痛みがあって、２日目には、ちょこっと膿みような物が付いてました。これは打ち身の痛みじゃないぞと、すぐに皮膚科に行きました。そしたら、皮膚科の先生が、「これは、巻き爪を切り過ぎたところからバイ菌が入ったな。すぐに切って出そうね。ちょこっとチクっとするからね。」などと言いながら、チクどころじゃない痛みがぁー。まあ、それでも、すぐに対処してくださって良かったです。その後、私は、スーパーで買い物して、バスに乗って帰りました。処方箋の薬（１日分の抗生物質）を出してもらいに行きましたが、結構、歩いたので、流石に親指が痛くなりました。夕方から、傷が腫れて痛くなってきたのですが、夜に寝た時が、ズキズキして酷かったです。それでも、結構歩いて消耗してたらしく、明け方まで寝られました。今朝は、まだ腫れはあったのですが、触らないと痛みは減っていました。夕方に、洗面所の角に親指をぶつけてしまって、また、痛みがぶり返して、イタァーイ！今週末に娘が予約した温泉に出かける予定ですが、こんな腫れてて靴履いて行けるのかと、不安です。それではこれで、またね〜。
2023.11.08
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オンライン授業
今日は、曇っています。30度までいきませんでしたが、少し暑いかなという感じです。とうとう、スポーツクラスが、月曜日から自宅待機になりました。カイのインフルエンザ解除での登校は、27日からの予定でしたが、何人も欠席者が増えたので、今週いっぱいは、オンライン授業になりました。なので、カイは、25日からオンライン授業を受けてます。カイの熱は、日曜日から平熱になりましたが、咳がひどいので、再度、医者に行って、もう一度、コロナのPCR検査を受けました。前回も陰性だったのですが、昨日の検査結果も陰性でした。インフルエンザの感染だけだったので、本当に良かったです。今日から、やっとマスク無しの生活ができます。私達は、家の中で、ずっとマスク生活をしていました。一昨日、私にヘルペスが出来たので、昨日、耳鼻咽喉科に行って薬を出して頂きました。ヘルペスのウイルスは、１回罹ると、ずっと体の中にいて、体調が悪くなると出てくるそうです。嫌ですね。でもまあ、薬で治るので良かったです。それではこれで、またね〜。
2023.09.27
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感染症流行
今日は、朝から霧雨が降ってます。今は、気温も23〜25度くらいで推移してます。カイが、昨日、学校から早退けしてきました。前日に、喉が痛いと言っていましたが、熱は無かったので登校しました。お昼過ぎに友人達から見ても、カイが辛そうだったらしく、カイの様子がいつもと違うとなって、授業中なのに、みんなでそこに集中したようです。保健室で発熱が確認されました。学校では、学級閉鎖のクラスもあるようです。カイは、ずっと学校ではマスク生活をしていたのですが、16日17日は、水泳の東京都高校生新人大会が行われていて、両日、参加していたので、おそらく、そこで感染したのではないかと。医者に予約を入れて、インフルエンザとコロナの両方を検査して頂きました。その場でインフルエンザと確認されましたが、コロナの方は、今日の夕方にならないと、結果が出ません。インフルエンザとコロナの同時感染をしている人も多々いるそうです。インフルエンザ感染で、うちは、厳戒態勢になりましたが、コロナ感染よりはマシです。もしコロナにも感染していたら、私達家族も絶対感染してますね。心配です。それではこれで、またね〜。
2023.09.22
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美味しい頂き物
今日は、晴れています。また気温が上がって暑くなっています。美味しい頂き物です。冷蔵の箱の中は、美味しい物で目一杯でした。今年も、また海老で鯛を釣ってしまいました。Itopさんとねこママさん、有難うございます。嬉しいですが、本当に申し訳なくも思います。次があるとしたら、この半分量で大満足です。早速、今朝の食事で、とうふちくわと二十世紀を頂きました。メチャ美味しかったです♪ご馳走様でございます。まだまだ、あとの美味しい物も楽しませて頂きます。それではこれで、またね〜。
2023.09.10
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あと１週間
本当に、毎日毎日暑い日が続いてますね。今日も30度ごえでした。買い物に行く時には、普通の買い物袋と一緒に、アイスや生物用に銀袋を持っていきます。行く時は、買い物メモを作って行くのですが、スーパーで、ついつい安く出ている物を買ってしまうので、結局、重くなってしまいます。カイの夏休みは、今月いっぱいなので、あと１週間もすると、お弁当を用意しないといけません。お弁当から離れて、楽してましたから、この暑さから解放されないと無理ですな。うんとこどっこいしょ！と気合を入れないとです。最初の１週間は、校内のストアで買い弁して貰いたいです。あ〜あ、早く秋らしい気温になって欲しいですね。それではこれで、またね〜。
2023.08.26
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お盆休みは
今日は、晴れて暑いです。カイは、7月20日から夏休みになってます。カイの学校の水泳練習は、休みになっても大会以外は、殆ど８時からでしたが、8月15日から20日までは、自主練習という事で、お休みです。５時半起きも、６日間は解放されてます。毎日の筋トレは、中学時に練習に参加した時のように、痛みで１週間動けなくなる事は、ありません。そりゃそうですよね。高校に入ってから今までの練習で、筋トレにも慣れてきました。経験を積んで、慣れてきたって感じです。自主練習は、お盆休みのカイパパと一緒に、区民プールで練習してます。カイは、食べるのが遅いので、学校がある時は、家を出る１時間前に起きて朝食を摂るのですが、大盛りご飯を食べきれずに、一口二口を残して、歯磨きやトイレに行くので、もう、最初からてんこ盛りを止めました。お盆休みになって、時間にゆとりがあるようになると、今度は、ご飯のてんこ盛りが少なくなってると文句を言ってきます。面倒くさい高校生です。それではこれで、またね〜。
2023.08.17
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５時半起き
今日は、晴れて暑い暑い1日でした。毎日毎日、暑い日が続いて、買い物に行くのも躊躇します。カイは、7月20日から夏休みに突入しましたが、水泳の部活は、毎日あります。早朝練習で８時から11時です。夏休みでも普段と変わらず、５時半起きですよ。お弁当が要らないだけで、早起きは一緒。3日前から、ちょっと緩い目眩がするけど、クーラー効いてるし、水分もちゃんと摂ってるから、睡眠不足かなと思ったりしてます。一日中、クーラーつけてるので、電気代が可成りいっちゃってますが、この暑さじゃ仕方ないですね。土日は大会という事が多いので、夏休みでも、全日お休みという日は、中学の頃に比べると少ないです。まぁそれでも、カイは食欲旺盛で、しっかり食べているので、健康面は大丈夫です。国連の事務総長に「地球温暖化の時代は終わった。地球沸騰化の時代が到来した。」なんて言われましたね。これからの地球環境に不安を感じますが、何とか、無事にこの夏を終えたいです。それではこれで、またね〜。
2023.07.29
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何年振りかの映画
今日は、晴れて暑いです。先週の土曜日は、４、5年振りに、4人で渋谷に「インディ・ジョーンズと運命のダイヤル」の映画を観に行きました。ハリソン・フォードが、インディを演じるのは、これが最後となるようですね。もっと何年も前に、インディの映画を撮っても良かったのになと思います。映画の技術って、大したもんです。8月には、トムクルーズのミッションインポッシブルも観に行かなきゃいかんし。シルベスタースタローンやジェイソンステイサムのエクスペンダブルスが封切られたら観に行かなきゃだし。いやぁ〜、アクション映画って本当に嬉しいな〜。映画の後は、当然、食事ですよね。これも、また何年振りかで、「新宿ねぎし」の牛タンを食べに行きました。TOHOシネマズの斜め前だから、ちょっと歩けばすぐです。私は、コロナワクチンの６回目を接種してないんで、ちょっと心配ですが、映画館も食事どころも換気がよくて、店内でも空気の流れをすごく感じました。美味しかったです。ご飯はお替わり自由なので、カイは、２杯半食べてました。カイパパは、昼食を取らずに、先にプールに行っちゃったので、カイは、昼食後に、1人で東横線でプールに向かいました。私と娘は、デザートを食べに、ヒカリエの「果実園」（昔、目黒ステーションビルに入ってましたが、今は、ヒカリエに出店してます）に行きました。パフェを食べましたが、昔と変わらず、その量の多い事。私の食べた桃パフェは、桃を2個半とか使ってる感じ。これはマンゴーと桃のパフェめちゃデカいでしょ。私は、桃を食べきれず、半分を娘に手伝って貰いました。ちょっと娘のお腹が気になりましたが、ま、大丈夫でした。私の歳では、2人でシェアしないと食べきれません。それではこれで、またね〜。
2023.07.11
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初めての弁当作り
今日は、朝から雨が降っていましたが、午後には、一時的に晴れ間も見えました。6月の11日からマンションの修繕とか、色々な工事が始まりましたが、ベランダに置いてあったものを片付け、洗濯物も干せない期間が、ずっと続いています。毎朝、コインランドリーに乾燥に行きますが、もう20日間になります。乾燥代もかさんで、バカになりません。カイが、6月初めに、学校の家庭科で、お弁当を作るように言われて、アーちゃんにアトバイスをもらいながら、自分でお弁当作りに挑戦しました。出来上がったのは、写真に撮って提出しました。季節の野菜を使ってのお弁当です。野菜は、ズッキーニ、アスパラガス、パプリカを使いました。こんな風に出来上がりました。そうそう、以前の系列の学校対抗戦では、50mバタフライで金メダルを頂いて来ました。中学の頃の週３の練習が、高校で週６に増えて、徐々にタイムが上がって来てます。また楽しみです。それではこれで、またね〜。
2023.07.01
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カイ16歳
今日は、午前中は曇っていますが、午後から雨のようです。カイは、先週に16歳になりました。小さくて可愛かったカイがやって来て、もう16年も経ちました。長かったような、短かったような16年です。誕生日には、お赤飯と姫鯛を焼きましたが、肉が食べたいカイの希望で、この間の日曜日に羅漢茶屋のローストビーフ弁当を頼みました。ちょっとピントがズレてしまいました。カイは、この弁当を３個食べました。学校には、デカいお弁当を持って行くので、最初の頃は、クラスメートや先輩からお弁当デカイと言われてたようですが、今は、その大きさに慣れて、言わなくなったらしいです。学校の購買（デイリーヤマザキ）でお弁当を予約する時には、２個とか大々弁当を予約しています。最初は、よくわからないので、購買の人に、何個買っても良いか聞いたそうです。「何個でも買って下さい。」と返事をいただいて、安心して注文してるようです。大体、週１で学校の購買のお弁当を食べてます。色々なお弁当を試しているようです。それではこれで、またね〜。
2023.06.15
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今更ですが…いちご
今日は、晴れたり曇ったりで、ちょっと気温が上がりました。今更ですが、いちご狩りから。カイは、小学６年生の頃から声変わり期間に入って、それと同時にお顔も少し変わってしまいました。というか、体重が増えて、体も大きくなりました。刺身定食海老フライ生牡蠣最初からはまぐりをいっぱい焼いて食べ、最後に焼きおにぎりみんなでお腹いっぱい食べて、大満足でした。カイは、外食だと３人前は食べてます。この日は、海鮮丼と海老フライ定食、刺身と色々食べました。体重を増やして、次は、水泳で筋肉をしめてシェイプアップをはかってます。4月に高校に入学して、ほぼ毎週土日が大会になってる感じです。水泳の練習は、日曜日の大会後の月曜だけが、練習オフになってます。私はというと、ぎっくり腰の治り切らないうちの風邪が長引いて、しかも、それが家族中で２回ぐらい回って、やたら咳と痰にやられて、未だに、ぐずぐずでスッキリしません。お医者曰く、この風邪は普通より重いですと。インフルエンザでもコロナでも無いけど、ひどい風邪です。皆さま、ご用心。それではこれで、またね〜。
2023.05.26
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あいたたた…
今日は、ちょっと風がありますが晴れています。一昨日、いちご狩りに行ってきましたが、昨日の朝食を作っていた時に、ベランダにミニトマトを取りに行ってかがんだら、ギックリ腰になってしまいました。夜中のトイレにもなかなか体を起こせないし、トイレに行ってもなかなか座れないしで、四苦八苦しました。朝に起きたら、カイパパが朝食の支度をしてくれましたが、ギックリの上にちょっとめまいがして、最悪でした。なんとか朝食を食べて、お昼まで横になってましたら、目眩は、幸い治ってくれたので良かったです。今日は、これで、またね〜。
2023.05.01
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毎日泳いでます
今日は、晴れたり曇ったりでした。昨日に比べると、ちょっと気温が低いです。カイは、今週の土日も水泳の大会で、今日は、その後また別のプールです。今週の中頃には、学力テストもあったりして、入学して忙しい日々を過ごしてます。来週は、新入生オリエンテーション２泊３日に出かけますので、お弁当は、３日間お休みです。ちょっとのんびりして、英気を養えますね。今月末は、イチゴ狩りに行く予定です。その日は祭日なので、カイパパのプールのお仕事も休みで、珍しく一緒に行くと言うので、カイは、とっても楽しみにしています。それではこれで、またね〜。
2023.04.22
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毎日弁当を作ってます
今日は、晴れてて気持ち良いです。気温も上がるので、洗濯日和です。カイが、６日に入学して、13日からお弁当持参になりました。毎日、５時台起きです。昨日は、6時半から水泳の朝練があったので、４時台起きでした。前日の夜から、翌日の朝食の下拵えとお弁当の下拵えで、睡眠時間をめちゃ削られました。孫育てに疲れる年頃なので、消耗が激しいです。カイは、先週、今週と土日の大会が続いています。中学時代の水泳部の友達とも大会で会ったようですが、高校の水泳部の筋トレはキツイらしくて、カイと同じく筋肉痛でやられたらしい。１週間位は、筋肉痛で動けなかったので、今回の大会前は筋トレを外して、飛び込みとターンでひたすら泳いでたようです。それでも、一応、自己ベストは出たようで良かったです。近頃の私は、毎日のお弁当作りに追われてます。そうそう、冷凍食品も活用しようかとスーパーなどに行って、お弁当に使えそうな冷凍食品を見て試したりしてみましたが、なかなか、思うような物には出会えてません。牛丼なんて、肉が脂身でちょぼちょぼで、全く使えませんでした。満足の行く冷凍食品は、無理なんでしょうかねぇ。それではこれで、またね〜。
2023.04.19
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春の本格懐石弁当
今日は、晴れていました。桜は、ほんの少しの花を残して、殆ど散ってしまいました。世田谷の整形外科に行った時に、小さなお店で見つけた懐石弁当です。本格的な懐石弁当で美味しいお弁当でした。確か、安くて600円台だったかと。とても春らしい懐石弁当でした。次に世田谷の整形外科に行くのは6月です。その頃には、またその季節に相応しい懐石弁当があると良いですが、どうでしょうね。明日は、カイの高校の入学式です。それではこれで、またね〜。
2023.04.05
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WBC 優勝したね！
今日は、良いお天気でした。明日は、お昼頃から雨の予報で、気温も少し低くなるみたいです。ワールドベースボールクラシック 2023をテレビで熱く応援しました。どの試合もとても良かったです。侍ジャパン優勝おめでとうございます！！選手が一丸となって優勝に向かって頑張る、良いチームでした。本当に素晴らしい７日間でした。終わってしまった。ちょっと淋しいですね。3年後が待ち遠しい。それではこれで、またね〜。
2023.03.22
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日曜日ですが
今日は、晴れていました。気温も少し高くなりました。今日は、日曜日ですが、カイは、入学が決まっている高校のクラス分けテストがありました。昨年の10月に水泳で推薦の内定を頂きましたが、推薦入試が１月にあり、正式に入学が決まりました。推薦入試、私立高校の入試、公立高校の入試と次々にあり、3年生は皆忙しいです。カイは、早くに決まったので、自由な時間を概ねパソコンを開いて、YouTubeなどを楽しんでいます。４対１の割合でゲームと水泳を観ています。相変わらず、週３でプールで泳ぎ、後は筋トレに励んでいますが、筋トレの日数を空けては、筋肉痛にやられて、カイパパに怒られています。高校になって、どれ位タイムを縮めていけるかですね。３年間、頑張って欲しいです。それではこれで、またね〜。
2023.02.12
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焼肉ランチを食べました
今日は、寒くなってます。先週末に帰って来た娘と一緒に、山手通りにある「乙ちゃん」という焼肉屋に、電話予約してランチを食べに行きました。私が食べたのは、牛タンともう一種類が選べる（ロース、カルビ、ハラミから）ランチで、味噌汁、サラダ、お漬物がついて1200円です。ご飯は、大中小から選べました。他の家族は、お肉が１.５倍やヒレ肉を選んでいました。ランチについているつけ汁は、白ダレという物で、左上にある物です。ニンニクや生姜の効いた醤油ダレは、個別に店員さんに頼めば貰えます。白ダレは、牛タンには良いですが、肉には物足りなかったです。肉には、やっぱニンニクの効いた醤油ダレですよね。ま、食べたかった焼肉が食べられたから満足しました。それではこれで、またね〜。
2023.01.17
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蕎麦割烹 倉田
今日は、晴れて寒いです。殆どの方は、お仕事が始まってますね。買い物に出かけて不動尊商店街を通ると、目黒不動尊に参拝に行くと思われる会社員風の方々を沢山見かけました。この間、娘の予約したお店で、家族揃って食事をしました。武蔵小山にある「蕎麦割烹 倉田」というお店です。食事が始まってデザートまで、約３時間でした。出される料理のお品書きが無かったので、お料理の説明を聞いても、全て覚えるのは不可能でした。タラの白子と海藻、百合根の入ったとろみのある温かいスープ雲丹のテリーヌの上にはポン酢のゼリー、葱と茄子添え漬け大間鮪、酢じめの金華鯖、明石鯛で全て味付海老芋雲丹と帆立と菜の花河豚の唐揚げとタラの芽氷見の寒鰤ジャガイモに自家製カラスミ塩昆布とクレソン黒毛和牛の肉豆腐長野と山形の蕎麦の食べ比べ水羊羹と苺に甘酒のアイスクリーム目と舌で楽しめて、どの料理も美味しかったです。飲み物のグラスも料理の器も、とても凝ってるお店でした。それではこれで、またね〜。
2023.01.06
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猫、買いました。
今日は、晴れています。相変わらず寒いです。今年も明日で終わりますね。今日は、年末の買い物に行きましたが、沢山の人で混んでいました。生鮮食料品の値段は、クリスマス時分と比べて、倍か、それ以上でした。今年は、正月の準備に気が向かなくて、買い物が遅くなってしまい、結局、高い買い物になってしまって反省しきりです。しかし、まだ、料理には気が向かないです。娘が、帰って来た時に使っていたクッションが、古くなって破れてしまったので、新しいクッションを買いました。猫のクッションですが、実際の猫ちゃんより可なり大きいです。買ってすぐの時は、息子達は、このクッションを見て、時々びっくりすると言っていました。ネットで購入した物ですが、面白いです。今朝が、ごみ収集の最終日でした。なぁ〜んもしないで、年を越したいです。今年が無事に過ごせて、年を越せるのは、本当に有り難いです。いつも有難うございます。皆さま、どうぞ良いお年をお迎え下さい。それではこれで、またね〜。
2022.12.30
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寒いからこれ！
今日も晴れましたが寒かったです。今日の朝食は、鮭の干物と納豆、そして昨日から作っておいた豚汁です。私は、そんなに好きって訳じゃないけど、家族はみんな好きですよ。だから、２回位楽しめるように、大きい鍋で作っています。胃の調子が良くなると、ついつい、いつもより食べてしまうので、またちょっと胃の調子が悪くなっちゃいました。嫌ですね。歳をとってると、すぐに胃もたれしてしまいます。もっと食べたいのに、今は、食欲不振。明日は、膝注射の日です。２週間に１度で、ちょっと痛いけど我慢我慢です。それではこれで、またね〜。
2022.12.26
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お小遣い貰いました
今日は、晴れていましたが、寒い寒い１日でした。冷え切ってたので、ダウンコートの下に３枚も来て買い物に行きました。先週末は、娘が帰って来ました。毎年の事ですが、ボーナスのお裾分けをもらいました。皆んな、お小遣いが増えて、やったーって感じ。太っ腹の娘に育ってて良かったです。（といっても娘は痩せてます）欲しかった物を、早速、買いました。セーターとマフラーと靴下です。１１月中にインフルエンザの予防接種をして、９日には５回目のワクチン接種をしたので、何か、美味しい物を食べに行きたいです。外食は、殆ど行ってないので、焼肉が食べたいよ。焼肉屋は、常に換気扇が回っているので、コロナ対応には良いそうですね。それではこれで、またね〜。
2022.12.20
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寒くなりましたね
今日は、晴れていました。晴れて、寒さが厳しくなって来ました。夜の空気は、鼻にツーンとくるように澄みきっていますね。12月も半ばになっちゃいました。その時々で、日にちの過ぎるのが、早く感じたり遅く感じたりするのですが、このところは、日にちの過ぎるのが、早く感じられてます。夜、布団に入っている時に、考えても仕方のない事を、あれこれと考えたりして、なかなか寝付けなくなる時があります。母が、生きている時に、同じような事を言っていました。その母には、「考えても仕方のない事は、なるべく考えないで寝た方が良いよ。」などと言ったりしましたが、その頃の母と同じような歳になって、同じような事をしてるな〜なんて思います。出来るだけ、毎日を笑顔で過ごさないといけないな思っていますが、うちの男共は、私が険しい顔になるような事をやらかすので、ついつい、ムキッとなっちゃいます。そういえば、サッカーのワールドカップは、凄かったですね。テレビでのスポーツ観戦は好きなので、楽しませてもらいました。日本の選手が強くなってて嬉しかったです。それではこれで、またね〜。
2022.12.14
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渋谷の街が大変わりしてました
今日は、晴れました。季節は、晩秋から初冬に向かっていますね。この間、娘に誘われて、渋谷に買い物に行きました。東急グループの建物が、ここ数年、ずっと建て替えをやってましたが、東急プラザや東急文化会館とか、東急東横デパート等々めっちゃ変わりました。２階位の空中通路というか、何というか、通路で駅や新しく建て替えられたビルが繋がっていました。東急文化会館が建て替わってヒカリエになったのは、もう何年も前なので何度も行ってますが、スクランブルスクエアなんて、今回が初めてでした。私なんぞ、ここ３〜4年は渋谷に行ってなかったので、本当に、目黒の田舎から出かけて来たおばちゃんって感じでしたよ。股関節を手術してから、久々の渋谷なので、あちこち歩き回りました。主に食べ物関係でも、お昼には6000歩は行っちゃってたみたいです。途中で疲れて珈琲などを飲みました。それから、スイーツやパンなど、色々と買って貰いました。私１人だと、買うのを躊躇しちゃいそうな物もありましたが、娘は、買い物に来たんだからと。もう、どっちが保護者だか、彼女が社会人になってから、立場が逆転してます。お昼には、ローストビーフ丼を頂きました。左がローストビーフ丼で、右はサラダです。テラス席のドアが開けっぱなしで、サラダの上の細かい線状のチースが風で少し飛ばされてました。美味しかったですが、ご飯は、全部は食べきれず、半分残しました。久々の外出で、楽しかったです。胃袋も気持ちも、大満足でした。それではこれで、またね〜。
2022.11.25
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今日の一品
今日は、晴れのち曇りでした。そこそこの気温で、暑くも寒くもなく、過ごしやすかったです。今日は、夕飯に、マコモタケにピーマンと鶏肉を合わせて炒め物を作りました。マコモタケは、食感が筍に似て、少しコリコリっとして美味しかったです。ご馳走様でした。それではこれで、またね〜。
2022.10.16
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有難い頂き物
今日は、雨が降ったり止んだりです。お昼過ぎに買い物に行きましたが、冷たい風が吹いて、とても寒かったです。昨日、鳥取のItopさんから大きな箱が届きました。その大きい箱には、ご当地商品が目一杯入ってました。ねこママさんにもご負担を掛けてしまい恐縮です。写真で見えてない品物は、お米、とうふちくわ、美々きくらげ、凄く大きいなめこ、自然薯、二十世紀梨の缶チューハイなどですが、沢山の珍しい品物を頂いて、本当に申し訳なく有り難く思いました。ふろしきまんじゅうが珍しい〜〜。大きなピーマンを見たカイが、「でっかいピーマンは、肉詰めに良いね♪」と言ってました。私にとっては、美味しい「とうふちくわ」だけでも、とても嬉しいものでした。本当に有難うございました。今朝の朝食で、頂き物のあんトーストとピーマンを美味しく頂きました。美味しかったよ〜！それではこれで、またね〜。
2022.10.13
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季節ものです
今日は、朝から雨が降っています。気温がグッと下がり、一気に秋という感じですね。年に一度の贅沢です。500gの松茸ですが、ちょっと見、マカロンみたいですよね。国内産は、とても高くて手が出せませんので、北米産です。松茸の下ごしらえには疲れてしまいました。松茸ご飯に松茸のお吸い物、焼き松茸、鮎の塩焼き（小ぶりです）に煮物です。私のご飯は、いつもより少し盛りましたが、家族は、盛り盛り美味しく頂きました。煮物は、東急の煮物でして、手作りじゃありません。大人は、どれも美味しいと満足でしたが、カイにしてみれば、焼き松茸などどうでもよくて、美味しいと思ったのは、ご飯とお吸い物との事でした。まあ、子供にしたら、そうでしょうねぇ。それではこれで、またね〜。
2022.10.05
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気圧配置が影響してる？
今日は、朝から雨が降ったりやんだりしています。昨日今日は、九州地方台風で大変ですね。月曜か火曜には、こちらにも台風がやって来るような。昨日は、ハヤシライスを作りながら、ビーフシチューの下ごしらえをしましまた。出来上がったと思ったら、目眩と吐き気が襲って来ました。カイとカイパパは、午後と夕方の２度プールがあったので、テーブルに夕食にハヤシライスと野菜スープを用意しました。目眩と吐き気が酷くなったので、クラクラくるくるしながら寝る用意をして、早めに寝てしまいました。今朝は、目眩がおさまっていたので、７時に起きて朝食を作って食事をしました。念の為に、胃の薬を飲みました。少し前に胃腸の状態が悪くなっていたので、それ以来、ずっと医者の薬を飲んで、段々、良くなっていたんですが、体重が戻らないんですよね。今でも46キロからなかなか増えてくれません。暑いけど、半袖を着るのがためらわれます。何故って、腕がシワシワなのに、丸見えになっちゃうから恥ずかしいよ。もっと体重を増やしたいので、カロリー高めの物を食べたりするけど、量が食べられんです。ま、仕方ないか。それではこれで、またね。
2022.09.18
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後遺症が…
今日は、曇っていました。コロナに感染し、１０日間の療養期間を過ぎてから、１１日が経ちました。後遺症らしく、４〜５日お腹がこわれたり、まだ、咳は時々出ています。コロナ感染症が始まった最初の頃は、味覚臭覚が機能しない症状がありましたが、私達には、そのような症状は出ませんでした。カイは、殆ど、後遺症がありませんが、カイパパは、咳がで始めると、結構、辛そうな位出ています。症状に合う薬を、医者で処方してもらうように言われてます。ま、それでも倦怠感などは無いので、まだ良かったのかなと思います。東京の感染者数は、少しずつ減って来ていますが、まだまだ安心できる数値ではありません。コロナ感染症が始まってから、今年で3年目ですね。インフルエンザのように、感染したと分かった時に、すぐに処方出来る薬が無い限りは、収束は無理ですね。いつになったら、そういう薬が出来るのでしょうか。コロナ感染症、ロシアが引き起こした戦争、旧統一教会、中国と台湾。色々としんどい世の中になってますね。それではこれで、またね〜。
2022.09.04
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カプセルが大きいの
今日は晴れています。昨日は、少し気温が下がっていましたが、今日は、また暑くなりました。あと少しで、自宅療養が終わります。コロナに感染して、喉の腫れやイガイガと咳の症状を緩和する薬を処方されていますが、それとは別にラゲブリオ（モヌルピラビル）のカプセルを頂きました。５日間飲むのですが、１日２回でそれぞれ４カプセル計40カプセルを飲みます。普通のカプセルと比べられるように、写真に撮りました。上の赤茶けたカプセルがモヌルピラビルです。どうですか？かなり大きいカプセルでしょ。この大きいカプセルが苦手で１個飲むのに、水がコップ１杯いるんです。もっと飲みやすい錠剤とかだったら良かったのにと思いました。それではこれで、またね〜。
2022.08.23
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コロナに感染
今日は、雨が降っています。ザザーっと降ったり普通の雨になったりしています。カイの水泳部は、７月に都大会に行きましたが、個人種目とリレーで、関東大会に進みました。関東大会は、８月９〜１１日まで茨城で行われました。カイパパと一緒に３泊４日の宿泊でした。中学の水泳部４人でしたが、個人種目とリレーを合わせて、総合優勝できました。カイ達は、１１日に帰宅しましたが、カイが１２日から喉の痛みと咳が出て、お医者に行ったら、コロナ感染となりました。その後、私が１５日から喉のイガイガと咳で発症、息子は、１６日に発症しました。今のところ、高熱は出てないので、自宅療養しています。オットーは、帰宅すると、いつも違う部屋で、パソコンで仕事したり映画を見ています。食事もその部屋で、ひとりパソコン画面を楽しみながらする人なので、私達との接触はあまりありませんでした。家の中で、ただひとり、感染を免れ検査結果陰性でした。オットーは、今は、ホテル生活をしています。大会で感染した人は、どれ位いるのでしょうか。やはり、人が集まるのはリスクがありますね。感染した人は、何日か経って、急に容体が変化する事もあるというので怖いです。私は、４回目のワクチン接種後、ほぼ１ヶ月位なので、まあ大丈夫だろうと思っていますが、まずは無事に７日を経過して欲しいです。感染者の待機期間は、一応１０日となっています。買い物は、オットーがしてくれて、ドアの前に置いてくれます。娘も買い物など出来るよと言ってくれて、心強いです。それではこれで、またね〜。
2022.08.18
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７月になって始めたこと
今日も晴れで、毎日暑い日が続いてます。７月になって始めたのですが、毎朝、5時台に起きて散歩に行ってます。朝の気温は、大体25度位ですが、生ぬるくても風がある時は嬉しいです。目黒不動尊とか、その脇にある緑の散歩道、そして林試の森などを歩いていますが、たまには、不動前の駅の方まで行くこともあります。人通りはうんと少ないですが、早朝散歩の方が結構います。今までの私には、知らない世界でした。散歩から帰って来て、１時間かけて朝食の支度をしていますが、支度が整った頃に、やっとお腹が空いてきます。もうね、もっと食べたいって気持ちに負けて、色々食べてしまうと、お腹が張って苦しくなっちゃいます。すると、次の食事は無理かな〜なんて事になるんです。それでも普通の人の半分位の量なんですよ。理想体重は47キロ〜48キロだったのに、１ヶ月前から45キロ台になっちゃって、戻したいのに戻らない。年を重ねると、胃の状態も落ちてしまうんですかね。医者の薬を飲んでいますが、前の状態には、なかなか戻りません。ま、仕方ないのかな。それではこれで、またね〜。
2022.07.31
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コロナワクチン４回目接種
今日は、朝からよく晴れています。洗濯日和です。昨日は、コロナワクチンの４回目接種に行き、その帰りに選挙の投票に行きました。接種部位は、腫れて痛痒い状態ですが、今のところ熱も頭痛も出ていませんので、ちょっと嬉しいです。参議院議員選挙は、安倍元総理の事件で、弔い合戦となったのか、自民が圧勝しましたね。突然に理不尽に命を奪われた事件は、本当にショックを受けました。うちの息子は、たまに、めちゃ腹立つ事を言う時がありますが、この年になったら、そういう話は聞きたく無いです。クーラーが寒いと言うと、俺は暑いから、お母さんは、死期が近いんじゃ無いかとか言ってくるんですよ。ほんっとに無神経ですよね。ここまで歳を取ってたら楽しい話で心穏やかに過ごしたいです。娘に愚痴ったら、そういう時は、右から左に受け流したら良いよと言います。そりゃあ、分かっちゃいるんですけど、腹が立つじゃ無いですか。馬鹿息子ですよ。憤慨愚痴りで終わりますが、悪しからず。それではこれで、またね〜。
2022.07.11
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胃腸の不調が、心にも？
今日は、晴れています。この間、戻り梅雨とかいってましたが、そうそう雨は降りませんね。胃の具合が悪くなって、もう１ヶ月以上になります。ことの発端は、多分、暴食ではないかと。と言っても、普通の人が食べる一人前を食べただけなんですけどね。普段に食べる量が、一人前の半分から三分の一ってところです。自分では、いつもより少し多めに食べたのが２日位続いただけだと思っていました。市販の胃薬を2週間飲んで、良くなったと思ったのですが、イマイチ調子が良くないので、今度は、医者に行って、薬を処方して頂きました。１ヶ月分の薬を処方されました。医者の薬を飲み始めて、１０日です。ここに来て、何も原因がないのに、急に不安感が襲って来たりする事が、たまにあります。なんでかな？こんなこと、他の人にもあるのかな？ほんとにどうしちゃったんだろうって。心療内科に行って、診てもらった方が良いのだろうかとか。ネットで検索してみました。結構、そういう事のある人って、居るらしいです。このところは、そういう状態で過ごしています。それではこれで、またね〜。
2022.07.09
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ちょっと嬉しいこと
今日は、晴れています。２日前に、ちょっと自信がなかったけど、バスと電車を乗り継いで、３ヶ月ぶりに耳鼻科に行ってきました。バスも電車も、心配する事なく普通に利用できました。耳鼻科の先生には、２月の末に、手術入院の為に多めに薬を出して頂いてました。ちゃんと股関節の手術のことを覚えていらして、その後の経過とかリハビリの事とかを訊かれて、少し話をしました。診察を終えて、帰ろうとした時に「杖は？」と声をかけられました。診察台を降りて歩いていたのをご覧になって、ハタと気づかれたようです。「杖は要らなくなりました。」と答えると、笑顔で「良かったですね。」と仰いました。耳鼻科の先生には、もう20年位前から診て頂いているので、気に掛けて下さったのが嬉しかったですね。久しぶりの外出でしたが、それだけでもリフレッシュになりました。カイは、修学旅行から無事に帰って来てますが、アーちゃんのリクエストの阿闍梨餅は、京都駅でお土産を見る時間がなくて買えなかったようです。昔からある八ツ橋と京都限定のチーズケーキを買って来てました。食事は、まあまあだったけど、お風呂の時間は５分くらいしかなくて、ろくに風呂に入れなかったと言ってました。それでも友達と明け方までお喋りしたりして、修学旅行じゃないと出来ない様な事も楽しめて良かったです。それではこれで、またね〜。
2022.06.02
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修学旅行
今日も晴れて、少し暑くなりました。今日から我が家のわんぱく中学生は、２泊３日の修学旅行に行きました。中学の修学旅行では、大体お馴染みの京都奈良大阪ですが、今回は、京都奈良です。コロナ禍で、修学旅行は中止が殆どだったのですが、今年は、中学最後で行けるようになりました。アーちゃんからは、お土産に阿闍梨餅を頼まれてました。後は、何を買おうかと思案してましたが、京都駅には沢山の土産物屋があるので、迷うかもですね。友達と一緒に楽しんで、無事に帰って来ると良いです。私はといいますと、毎日、左足のリハビリに励んでますが、友人達には、歩け歩けと言われてしまいます。歩いて買い物に行くと、何だか、左足だけロボットっぽいぎこちない感じがします。右足と違って、足の運びに少し違和感を感じるのです。人工関節だから、仕方ないのかな。６月になったら、手術してから３ヶ月経った事になります。電車に乗って出かけてみようと思います。それではこれで、またね〜。
2022.05.25
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骨密度を上げるのは辛い
今日は、晴れて気温も上がりました。手術してから、１ヶ月と１０日程になります。今日は、病院に３回目のリハビリに行きました。左股関節辺りは、とっくに腫れが引いていますが、膝から下は、まだ浮腫んでいますので、今日は、その辺りを重点的にマッサージして頂けました。レントゲンと診察もあったのですが、うまく次々と回ったので良かったです。私が病院に行くときは、必ず、オットーか娘が付いて行ってくれてます。そろそろ電車で病院まで行ってみようと思ったのですが、京王線の千歳烏山まで行くのですが、山手線から京王線への乗り換えが、かなり階段があるのが鬼門です。娘に言ったら、即却下で、いつも通りタクシーになりました。目黒から南烏山だと往復でかなりタクシー代がかかるのが、ちょっと頭痛いです。骨密度が少し低いので、テリボンという自分で打つ注射を週２回やってましたが、気分が悪くなるのです。慣れてくると大丈夫と言われてましたが、１ヶ月半打っても変わらないので、ギブアップしました。それで、１ヶ月に１錠の飲み薬を処方されましたが、これも、何だかちょっとヤバそうです。ま、やってみるしか無いのですが…。それではこれで、またね〜。
2022.04.11
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退院１週間後の病院
今日のお天気は、晴れでした。ソメイヨシノの蕾がついてます。一昨日は、退院してから初めて病院に行きました。術後の経過とリハビリでした。足の甲、膝まわりが一番腫れてます。リハビリの先生は、腫れてるというか浮腫んでるとこを重点的にマッサージしてくれました。痛いけど気持ち良いって感じですね。初めて、電車を乗り継いで行ってみようと思ってましたが、まだまだ距離を歩けないので、無理っぽで、やっぱりタクシーでの往復になりました。傷もリハビリも順調でした。入院する前は６〜７時間は寝ていましたが、退院してから睡眠がうまくいかないです。夜の１１時ごろに寝ると、１時間ごとに目覚めて、午前３時か４時には、起きてしまいます。長時間の調理などは、まだ無理なので、息子が毎日の朝食を作ってくれます。パン食とご飯を１日交代で、味噌汁やおかずもきちんと作ってくれて、本当に助かってます。食べ盛りの中学生がいるので、必要不可欠のことですけどね。今日は、カイが、親子丼を作りたいというので、半分の材料で見本を見せて、カイがそれを真似て、残りの半分の材料を洗ったり切ったりして、下拵えをやりました。そこから一気に鍋で煮て、卵でとじるところまでやりました。夕食は、親子丼とお味噌汁、お新香でした。頑張って作ったので、美味しいと喜びましたが、私は、久々の長時間立ち尽くしで、めちゃ疲れました。それではこれで、またね〜。
2022.03.16
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退院してます♪
今日は、晴れていました。徐々に気温が上がってきましたね。８日に退院出来ました。一応、杖にならないと退院出来ませんで、ノロノロとゆっくりの歩みですが、１本杖で動いてます。食欲も、病院のお弁当から解放されて、戻ってきました。帰宅したその日は、目黒不動近くの「海老民」という蕎麦屋で鍋焼きうどん（蕎麦屋に行ってうどんです）を食べました。美味しくて、久しぶりに美味しいって幸せだなぁと思いました。汚い話ですが、退院の２日前に入院してからのお通じがないってことで、下剤を１錠処方されて飲みましたら、一気に下りました。整腸剤を飲み続け、それでも丸々２日は、１日に４回もトイレ通い。それで、煮込んである鍋焼きうどんです。後日、退院に際しての私の希望で、ホテルオークラ東京のシェフズガーデン カメリアのレモンパイで退院祝いをしてくれました。そんなこんなで、ブログ更新が遅くなりました。理学療法士の先生は、厳しく優しくて良いのですが、自分でやると、痛いところは加減しちゃうので駄目ですね。そんなはずないのに、今は、左膝から太ももにかけて、まるで重たいギプスがついてるように感じます。まずは、３週間を無事に過ごし、次は１ヶ月。３ヶ月を過ぎれば、脱臼の危険もほとんどなくなるようです。今は、リハビリを頑張って、杖がなくても歩けるようになりたいです。 それではこれで、またね〜。
2022.03.11
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