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2016.11.29
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他人の姿に気づいていると、自分のことも観えているかのように錯覚する

エゴというものは、自分の気に入らない部分を認めたくないから
強化されてきた部分だから、自分自身を観ることを、上手に避ける

なので気づけるように、心身の調子を崩したり、納得いかない状況を
体験したりして、自分自身に気づくように促され続けていく

今日は闇と向き合う練習会

いつも定員5名で開催し、しっかりと自分の闇と向き合う基本に
軌道修正していくコツや、様々なポイントについてアドバイスをしていくのです

少しずつ、自分に気づけてるようになっていく


繰り返しを見守れるようになるのです

人と比べなくていい

松の木は、杉の木と比べないでしょ
太陽は月と比べて一喜一憂しないでしょ
日陰のタンポポが、日向のタンポポに「陽が当たれば私だって....」
とは言わないでしょ

自然界の他の生物は、自分の今に不平不満なく、ただ受け入れて
生きるだけ

人間もそう戻れるといいんだよねぇ

練習だよって、練習会で何度も観るコツとかを練習していけばいい
自宅や職場や他の場面でも、練習材料にすればいい


バイオリンは練習して上手になる、最初から演奏家として活躍する人など
いないでしょ

地道を嫌う人は、完璧主義だったり、自分に要求が厳しい人
逃げたいときは、逃げればいいよ
自分が自分にしたことや、していることは、自分に還ってくる



自分を許して愛してどんな今も喜び生きるようになるとね
家族のことや周りの人の繰り返しは、本人の自由な選択によるものだと
見守れるようになり、それとともに自分が楽しく居られるようになっていく
周りに左右されない不動になるのですよ

いつでも喜びを見出していくようになるのですよ





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Last updated  2016.11.29 17:53:31
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