2006/09/28
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昨日は疲れがたまってて運動もお休みしました。今日からまた頑張らないと！
昨日朝食・・・御飯、味噌汁、ソーセージ、エビフライ。
昼食・・・ソーセージ、エビフライ、ブロッコリーとウズラの卵のチーズ焼きのお弁当。
営業終了してから・・・腕立て50回、腹筋100回。
夕食・・・レタスと温泉卵のサラダ、うなぎ白焼きで晩酌。。。。お酒の量ってどのくらい飲んでるか分からない時があるんですよね・・・昨夜はたぶん、ビールレギュラー缶1本、焼酎ロックで3杯ぐらいかな・・・酒飲みって量をごまかすからね(-_-;)
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Last updated
2006/09/28 10:46:05 AM
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