2017年05月28日
テーマ： 暮らしを楽しむ(409068)
カテゴリ： 一日一食
おはようございます
あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です
ご覧いただきありがとうございます。
人類の祖先が直立二足歩行によって、脳を飛躍的に発達させて進化し、高度な文明を築き上げてきた事からもわかるように、ウォーキングは私たちの人生を一変させる力を持っています。
私たち人間の潜在能力を引き出すエクササイズ、それがウォーキングなのです。
人類史上最古の歴史を持ち、世界中で最も普及しているメジャーなエクササイズはウォーキングだけです。
このウォーキングのパワーに気づいて活用していくか否かが、これからの人生を大きく分ける事になるでしょう。
少食は代謝力を上げる原動力です。
空腹力
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少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります
少食を実践されることをオススメします
本日もご覧いただき
ありがとうございました
tsansojpn@gmail.com
三双(さんそう) 敏郎
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食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です
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人類の祖先が直立二足歩行によって、脳を飛躍的に発達させて進化し、高度な文明を築き上げてきた事からもわかるように、ウォーキングは私たちの人生を一変させる力を持っています。
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三双(さんそう) 敏郎
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