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2013.02.05
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カテゴリ: パパ弁
子どもの頃は鶏レバーがキライだった私。
いつしか食べられるようになり、いまでは大好きです。
そんな我が家の常備菜の一品が「鶏レバー&砂ずりの甘辛煮」です。
作り方は簡単!!!
ザックリとした説明だけど解るかなぁ?

1、鶏レバーはキレイに血を洗い流し、小口大に切る
2、砂ずりは1/4に削ぎ切りする
3、玉葱と人参をすりおろす
4、フライパンに上記とおろし生姜、砂糖、みりん、酒、醤油を入れ炒り煮にする


解るかなぁ?
レバーの臭みも飛ぶし、おつまみにもピッタリ。
お好みによっては七味唐辛子をふってお召し上がりくださいませ。

オット25年2月5日.jpg


2月5日(火)
ご飯:ピカチュウ型海苔、梅ごま塩、かぶときゅうりの漬物
おかず:鶏レバー&砂ずりの甘辛煮、ミニトマト、隠元のごまマヨ和え
桜ちくわの胡瓜入り、いかのフリッター






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Last updated  2013.02.12 17:53:14
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