-
1
豚肉と厚揚げのしょうが炒め煮
豚バラ薄切り肉：150～200ｇ厚揚げ：1/2～１枚小松菜：一羽しめじ：１パックしょうがの千切り：１かけ分Ａ：しょうゆ：大さじ１＋1/2酒：大さじ１みりん：大さじ1/2水：50cc１．豚肉は長さ３cmに切る 厚揚げはペーパータオルで油をふき取り， 縦半分に切り，幅１cmに切る 小松菜は長さ３cmに切る しめじは石づきを切り落としてほぐす２．深めのフライパンまたは鍋にサラダ油を 入れて，しょうがを中火で炒める． 香りが立ったら豚肉を加え，ほぐしながら 炒める．色が半分変わったら，厚揚げ， 小松菜の茎の部分を加え，炒める しめじ，小松菜の葉先を加えて，さっと 炒める３．Ａを加えて，煮汁をからめるように時々 返しながら火を通し，味をなじませる↓ランキングに参加しています(^^) 応援のポチ！をお願い致します(^^)にほんブログ村にほんブログ村
2015年02月08日
閲覧総数 70
-
2
帛紗が捌けなくなっている．．．
昨日はお茶のお稽古でした．先日のお香で香元手前をした時にも感じていたのですが，帛紗が捌けなくなっている．．．のです．なんかおかしい．手に違和感がある．．．先生にも，「乱れているわよ」と言われ，「きちんとお稽古にいらっしゃいね． ゼミに行くようになったら大変よ」と．．．う～ん，道は険しい．．．に参加しています．応援のポチ！をお願いします(^^)
2010年03月18日
閲覧総数 20
-
3
７月の食費
７月の食費です米：898米以外の主食：1512副食費：17550大口副食：0調味料：1079お弁当：1003外食費：1560青汁：4297ウィダー：1896サプリメント：4130(米以外の主食＋副食費＋お弁当)＝20065です．この部分は3265オーバー．先月，レシートのないお店でのテイクアウト分を忘れていたため，加算したのが大きいかもしれません．今月はウィダーは予告通り下がりましたが，サプリメントのまとめ買いをしたので，少し多くなりました．また，夫の方が，タンパク質とビタミンを摂取するよう指導されたとのことで，青汁を追加しています．ファンケルでいくつか試してみたのですが，夫はタンパク質もということで大豆粉末入り青汁．私と一緒でないと飲まなそうなので，わたしはフツーの青汁を飲んでいます．来月からは定期便をお願いしており，３ヶ月後からは10％引きになる予定です．トータルでは33925になりました．食費予算：25000内訳：米：1000主食＋副食＋お弁当＝16800(普段食：295*22＝4290、ごちそう1000*6＝6000，お弁当4300)(10日あたり5600(上旬)，中旬で11200を目安)調味料：3000外食：2700サプリメント：1500に参加しています．応援のポチ！をお願いします(^^)
2010年07月31日
閲覧総数 2
-
4
ポケットカードポイントをＪＴＢ商品券に
カードのことはあまり詳しくないのですが，一応，ポケットカードを使っています．これは，請求時に利用金額の１％を差し引いた額を請求してくれるというものです．ただし，この２月からは，一括払いの時は１％引きは上限15万になるようです．ポケットカードはこの他にポケットカードポイントというのもがつきます．1000円で１ポイントくらいだと思います．これをＧポイントに替えます．１ポケットカードポイント＝3.5Ｇポイント(他にもドコモポイントやＡＵポイントなどにもかえることができます．)このＧポイントをＪＴＢトラベルポイントに交換します．100Ｇポイント＝100トラベルポイントＪＴＢトラベルポイントをＪＴＢインフォクルーポイントに交換します1000トラベルポイント＝1000インフォクルーポイントそして，インフォクルーのＶＩＰ会員(年会費525円．ＪＴＢカード(年会費1680円)をＶＩＰ会費引き落としカードに登録の場合は無料)の場合は，5000インフォクルーポイントから，ＪＴＢナイスギフト商品券(5000円)に交換できる，はずです．(1000ポイント1000円換算で1000ポイント単位のようです)今のところ，ＪＴＢトラベルポイントまで移行完了～．ＪＴＢカードも申し込み済み．到着を待っていま～す．でも．．．商品券に換金してしまうと，ポケットカードって1.35％の還元率ですよね．．お見事です！ランキングに参加しています．応援のポチ！をお願いします(^^)
2009年02月10日
閲覧総数 4
-
5
上級どうしよう．．．
(写真はタンポポコーヒーゼリー)マクロビオティックの中級コース，ようやく全12回のうち５回が終わりました．学びが多いせいか，お教室に行くようになってから，時間の経つのがあっという間です．この分でいけば，中級コースは卒業できそうなのですが，次のステップ，上級に行くか，ちょっと悩んでいます．中級コースでは身近な食材を使った手当て法などを教えてくれていて，それはずごくためになっているのですが，上級コースではおもてなし料理のお勉強が多くなるとのこと．うちはおもてなしなんてしないしな～ちょっと．．腰が引けているのも事実なのです．でも，いろいろな調理法を学ぶのは楽しいので，行ってしまうかもしれません．もうちょっと悩んで，決めたいと思います．ランキングに参加しています．応援のポチ！をお願いします(^^)
2009年02月10日
閲覧総数 10
-
6
人間は思ったものになるのか？
最近，スピリチュアルなものに惹かれています．きっかけは，夫との関係をもっとよくできるか？ということに思い至ったためでした．お話をしたことはないのですが，同じマンションに，活動団体に入っている方がいらっしゃるようです．先日，そちらの会報が郵便受けに入っていたようです．そのテーマが夫婦関係を改善できたというものだったのです．やはり，他人同士が暮らしてゆくのだから，はじめからうまくいくものでもないよなぁ～．．とは思っているのですが．．「夫と過ごしてよかった」という実感が欲しいのも事実です．何冊かアマゾンの中古書籍も取り寄せてみたのですが，こちらでは，愛については「与える愛」というものを愛の原点として考えるようにご指導されているようです．また，善行をした場合には，相手にもよい感情がわき，善行をした人への感謝であったり，他の人への善行であったりという形でよいエネルギーが広まってゆくそうです．また，人間と他の生き物との違いなども読んでいて面白かったです．数冊しか読んでいませんが，内容が非常に論理的で説得力のあるところに納得がゆきました．私は夫からそういう活動は禁止されているので，入信することはないと思いますが，「いいとこどり」をしてよりよい人生を目指してゆきたいと思っています．ランキングに参加しています．応援のポチ！をお願いします(^^)
2009年02月10日
閲覧総数 4
-
7
いい夫婦の日
この日はいい夫婦の日だそうです．今年はボジョレーはやめようか．．とも思ったのですが，お散歩ついでに寄った酒屋さんでいつもの半分の375mlを発見！このくらいなら飲めるかなぁ．．と購入してきました．いただいてみると，とってもフルーティーでおいしい！夫も「ボジョレーとしては今まで飲んだ中で一番おいしい」と言っていました．今年は当たり年なのかしら．．．？赤ワインにはお肉かなぁ．．って思って，夕食は一応牛丼にしておきました．ランキングに参加しています．応援のポチ！をお願いします(^^)
2008年11月22日
閲覧総数 4
-
8
健康の七大条件
マクロビオティックのお教室に通うことにしました．初回の今日の実習は，玄米の籾よりと玉ねぎの回し切りの練習．今日は，講義が主で，自分たちで籾よりしたものを炊いた黒豆玄米とスタッフの方が用意して下さったお食事とをいただきました．お料理の説明はなかったのですが，黒豆玄米コーフー？のマリネかぼちゃのスープたくあんのお漬物甘酒のせコーヒーゼリーのようなものだったと思います．講義では陰陽の話などもあり，わかりやすく説明してくださいましたが，難しい話なんだな～と思いました．理解するには時間がかかりそうです(^^;)また，初回ということで，教本のほか，桜沢如一先生の著作を３冊ほどいただいて帰ってきました．活字中毒の私にはうれしい限り(^^)帰りの電車の中でざっと目を通しました．じっくり読み進めてゆきたいと思います．その中に「健康の七大条件」というのがありました．１．疲れを知らない(５点)２．よく眠る(５点)３．ご飯がおいしい(５点)４．決して怒らない(10点)５．決して物忘れしない(10点)６．万事スマート(10点)７．決して嘘をつかない(55点)だそうです．なかなかいい話だなぁ．．と思ったので，メモ代わりに書いておきます．
2008年09月04日
閲覧総数 13
-
9
明日はお給料日♪
明日はお給料日です♪家計簿の締めは月末に行っているので，家計簿上のお金を使い始めるのは来月からになりますが(^^)あ，でも，お家賃は定額なので，納金日までにお給料から先に払っているかな(^^;)体調が悪いながらも，何とか働けて，お給料もいただけて，夫との生活も維持できる．．ありがたいことだなぁ．．って思っています．今週末は乙女ゲームのイベントがあります(^^;)かなりの倍率らしいので，料金はお高いですが，先着順で申し込める宿泊プランつきので申し込みました(^^)よくわからないけれど，宿泊がグレードアップされていたんですよね(^^;)自費で手配して，こんなグレードのホテルに泊まることはもうないと思うので(^^;)，せっかくだから良い目の食事と，お酒好きの夫のために，バーでのひと時を楽しんで来ようと思っています．ちょっと早いけれど，食費のお財布の残金を(^^)初期値は２万円です(^^)私は，自分で食べる食には，あまり興味がないので，テキトーに済ませているせいか，ちょっと余裕ありです(^^)現金：12387Waon：312ホテル滞在時にジンのミニボトルでも持って行ってあげようかな(^^)楽しみです(^^)↓ランキングに参加しています(^^) 応援のポチ！をお願い致します(^^)にほんブログ村にほんブログ村
2013年04月18日
閲覧総数 6
-
10
昨日の夕食―七草がゆ
昨日の夕食は七草がゆを作りました．お香の先輩のおうちは，おもちも入れられるんだそうで，それを聞いて以来，おもちを入れるようにしています．四角い切り餅に切り込みが入っているのがありますよね(^^)あの大きさに小さく切って，おかゆの中に15分くらい入れておくといいです(^^)ちょっとした，別感触でおいしいです(^^)お試しあれ(^^)七草 398※おもち→正月の残り(^^)↓ランキングに参加しています(^^) 応援のポチ！をお願い致します(^^)にほんブログ村にほんブログ村
2013年01月08日
閲覧総数 13
-
11
サンリオピューロランドに入場料1000円で入る方法
ＧＷも明けましたね．我が家は，オトメイトinサンリオピューロランドに行ってきました(^^)標題の入場料1000円で入る方法ですが，土・日・祝限定で15時～入場券というのが発売になるのです(^^)ホームページにクーポンがありますので，印刷して持って行ってくださいね(^^)オトメイト関連は限定スイーツ狙いで行ったので，無事残っているか心配でしたが，一応一泊してダメなら翌日の朝イチっていうことにしていたのですが，無事初日にて狙い達成でした(^^)私自身はオトメイトモバイル会員でもあるので，このオトメイトとのコラボの間だけは1500円で入場できるのですが，まぁ，15時～入場券のほうがお安いしなぁ．．ということでこちらにしました(^^)宿泊は京王プラザホテル多摩．多摩センター駅近くにあり，ピューロランドへも徒歩圏です．和食屋さんで，初かつお関連の食事があったので，コースでいただいてきました．おいしかったです(^^)それにしても，限定スイーツにはそれぞれのキャラのブロマイドがついていたのですが，私のお気に入りキャラのブロマイドがすごくよくて(^^)，やっぱり行ってよかったな～って思いました(^^)↓ランキングに参加しています(^^) 応援のポチ！をお願い致します(^^)にほんブログ村にほんブログ村
2013年05月07日
閲覧総数 15
-
-
- ☆手作り大好きさん☆
- 昨日のあさイチで紹介された低温発酵…
- (2026-11-11 16:14:37)
-
-
-
- 暮らしを楽しむ
- 11月11日17時現在のおすすめキャンペ…
- (2026-11-11 17:00:45)
-
-
-
- コストコ行こうよ～♪
- bibigo 王マンドゥ 肉&野菜 1.3kg 7…
- (2026-11-05 17:09:42)
-
