2012年01月13日
カテゴリ： お弁当
アジのムニエル、かぼちゃのソテー、春菊のおひたし、にんじんの甘煮、牛肉のしぐれ煮を
入れました。
アジは、一昨日の６尾１８０円のものをお弁当用に冷凍していました。
それを解凍して、クレイジーソルトで味付けし、小麦粉をつけて焼きました。
フライパンの空いているところには、かぼちゃを並べ、じっくり焼きました。
牛肉のしぐれ煮は、砂糖、醤油、酒、生姜の薄切りを入れて煮立たせた中にお肉を
入れ、さっと煮ました。
入れました。
アジは、一昨日の６尾１８０円のものをお弁当用に冷凍していました。
それを解凍して、クレイジーソルトで味付けし、小麦粉をつけて焼きました。
フライパンの空いているところには、かぼちゃを並べ、じっくり焼きました。
牛肉のしぐれ煮は、砂糖、醤油、酒、生姜の薄切りを入れて煮立たせた中にお肉を
入れ、さっと煮ました。
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Re:2012-01-13のお弁当(01/13)
すずめのじゅんじゅん
さん
Re:2012-01-13のお弁当(01/13)
次元大介1972
さん
しぐれ煮！いいね～(*´ω｀*)
ご飯が進みますｗ
今日も福岡は寒いのかな？
熊本は今日はちょっと暖かくて過ごしやすいよ。
風邪など引かれませんように…(-∧-；)
(2012年01月13日 12時37分03秒)
ご飯が進みますｗ
今日も福岡は寒いのかな？
熊本は今日はちょっと暖かくて過ごしやすいよ。
風邪など引かれませんように…(-∧-；)
(2012年01月13日 12時37分03秒)
Re:2012-01-13のお弁当(01/13)
かつぶし先生
さん
Re[1]:2012-01-13のお弁当(01/13)
カリフラワー7846
さん
すずめのじゅんじゅんさんへ
コメントありがとうございます～♪
赤、黄、緑が揃うと彩りよくなりますね。
野菜たっぷりのお弁当でした。
＞お早うございます
＞
＞綺麗なお弁当が出来ましたね
＞参考にしてみたいです
＞有難うございました
-----
(2012年01月13日 20時41分06秒)
コメントありがとうございます～♪
赤、黄、緑が揃うと彩りよくなりますね。
野菜たっぷりのお弁当でした。
＞お早うございます
＞
＞綺麗なお弁当が出来ましたね
＞参考にしてみたいです
＞有難うございました
-----
(2012年01月13日 20時41分06秒)
Re[1]:2012-01-13のお弁当(01/13)
カリフラワー7846
さん
次元大介1972さんへ
コメントありがとうございます～♪
福岡は寒いです。
ウォーキングをサボってばかりいます。
＞しぐれ煮！いいね～(*´ω｀*)
＞ご飯が進みますｗ
＞今日も福岡は寒いのかな？
＞熊本は今日はちょっと暖かくて過ごしやすいよ。
＞風邪など引かれませんように…(-∧-；)
-----
(2012年01月13日 20時42分00秒)
コメントありがとうございます～♪
福岡は寒いです。
ウォーキングをサボってばかりいます。
＞しぐれ煮！いいね～(*´ω｀*)
＞ご飯が進みますｗ
＞今日も福岡は寒いのかな？
＞熊本は今日はちょっと暖かくて過ごしやすいよ。
＞風邪など引かれませんように…(-∧-；)
-----
(2012年01月13日 20時42分00秒)
Re[1]:2012-01-13のお弁当(01/13)
カリフラワー7846
さん
かつぶし先生さんへ
コメントありがとうございます～♪
そちらは雪が降っているのですね。
こちらも気温が上がらず、寒いです。
＞こんにちは～
＞アジのムニエル美味しそうです～♪
＞彩りもすごくキレイですね。
＞今日も雪がチラついて寒いです。。。
-----
(2012年01月13日 20時42分43秒)
コメントありがとうございます～♪
そちらは雪が降っているのですね。
こちらも気温が上がらず、寒いです。
＞こんにちは～
＞アジのムニエル美味しそうです～♪
＞彩りもすごくキレイですね。
＞今日も雪がチラついて寒いです。。。
-----
(2012年01月13日 20時42分43秒)
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