Cafeで気軽に コーチング

2007年07月25日
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カテゴリ: こんな方へ。
こんにちは、梅花(松原美里)です。

私はAll Aboutというサイトの 「育児の基礎知識」 のガイドをしていますが、

そもそもコーチングを始めたきっかけは、

私の勤めていた児童養護施設の子ども達の

幸せを握るお父さんやお母さんが、

「やらなくちゃいけない」

「こうしなきゃいけない」

「でも現実はこうだし・・・。」と思い悩んで



「もっと、お父さんやお母さんと同じ側から、

 人生をサポートするような役割は無いものだろうか?」

…って考えました。

それは、児童相談所でもなければ、カウンセラーでもなく…。

お父さんやお母さん、その人の

「強さ」を「信じて関わり続ける存在」

「答えを押し付ける」 のではなく、

その人の大事にしたいものをぎゅっと中心に置いて、離さずに

その人が自分で

「こうしたい。これから始めてみよう。」

…と思えるようにサポートをする人。

それがコーチなんだ、と、思ったのです


子育てをしていて、



「ついつい怒鳴ってしまうけど、本当は愛情がいっぱいなのに・・・。」




いろんな想いが沸いて来たら。

8月の3日まで、コーチガ皆さんを待っています。

生のお話を、聞かせてくださいね大笑い





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最終更新日  2007年07月25日 23時40分42秒
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Re:子育ての悩み、聞かせてください!(07/25)  
mina0512  さん
こんにちは、ここにコメントさせてもらってもいいでしょうか?
ブログにも書きましたがもうずっと長男(もうすぐ3歳)の行動に困っています。
いろいろ育児書などみて、言葉のかけかたなど変えて様子をみているのですが、どうしても年下の子に手を出したり妹をいじめたりするのがおさまりません。
いま、ほんとに行き詰っちゃって自分がどうしたらいいのか判らなくなってしまっています。
何かいいアドバイスがあれば助言お願いします。 (2007年08月02日 08時37分37秒)

Re[1]:子育ての悩み、聞かせてください!(07/25)  
>mina0512さん
そういう状況だったんですね。

子どもは自分の複雑な気持ちを言葉にして伝えることが出来ないので、それを無意識に分かって欲しくて困った行動をします。
分かって欲しい、受け止めて欲しい。安心させて欲しい。
対処法としては、
「甘えたいの?嫌な気持ちになっちゃったんだね?寂しくなっちゃったんだね?」と子どもに声を掛けて気持ちを推し量りつつ、しっくりくるものを探してあげて下さい。
きっと、表情が変わるはずです。
しっくり来るものが見つかったら、揺れる自分の気持ちを一度横において、100%のハグをしてあげてください。
このときに「イラつくなあ~。」なんて思っちゃダメですよ。私もこれで何度も失敗していますが、イライラしている気持ちは子どもに筒抜けなのです。
よけいにこじれて、こちらの怒りもヒートアップしますから…。
とにかく、気持ちを受け止める。スキンシップ(肌の感触)で、抱きしめる。しばらく、落ち着くまでそうしてあげてください。
肌の感触は体温&鼓動として子どもに伝わって、おなかの中にいたときの一体感や無条件の安心感につながります。
そうして、落ち着いてきたら、今度はmina0512さんの気持ちを伝える番です。
正直に、静かに「大好きだけど、お友達ともお話したいんだ。分かるよね?」などと伝えてあげてください。
抱きしめられて安心感があると、子どもにも話を聞く余裕が生まれ。

最初は大変ですが、こういうサイクルを作ってみてください。
自分の精神鍛錬にもなり、子どもも本当の意味で安心し、自立した成長が出来るようになると思います。
愛情はたっぷりあるんですから!
絶対伝わりますよ。
諦めずにトライしてみてくださいね。

ちなみに、これはけっこう体力が消耗します。ときどき関わりを他の人に替わってもらったりして、空気の入れ替えをして自分を楽にしてあげてくださいね。

(2007年08月03日 02時08分27秒)

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