やさしい私であるために

やさしい私であるために

2024.05.26
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カテゴリ: 簡単レシピ
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子供たちが高校生になり
毎日高校弁当を作るようになりました🍱

~↓「毎日高校弁当スタート」はこちら↓~
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202304170000/

小中学校は給食があるから
子供の栄養はそれで補えている~ ”って
安心もあったけれど…

高校生になったら
母の料理にかかっとるやないか~い💦
( ̄▽ ̄)( ̄▽ ̄)( ̄▽ ̄)

♠お弁当作りなんて嫌いだし…
♠毎日毎日作れる自信ないし…

でもどうせ作るなら

安心安全なお弁当を食べさせたいじゃない❓
~母の愛ヨ~

さてさて
お弁当といったら…
↓↓↓
”ミートボール💛”
ヽ(^。^)ノヽ(^。^)ノヽ(^。^)ノ

お弁当といったら
ミートボールにタコさんウィンナーよ♬


でもさ…
ミートボールっていったら…
↓↓↓
石井のミートボールよね❓💦
(^▽^;)(^▽^;)(^▽^;)


スーパーで買うものだと思っていたけれど…

毎日高校弁当のために
ネットで調べたら…
↓↓↓
ミートボールって自分で作れるのね❓✨
(^◇^)(^◇^)(^◇^)


作ろうと思えば自分で作れるのねぇ~💦

ネットのレシピをみると
だいたいは揚げて作るらしいけど
わたしは揚げ物はあまりしたくないし…

あーーーっ❗️
あった、あった❗️

揚げずに茹でるミートボール💛
ヽ(^。^)ノヽ(^。^)ノヽ(^。^)ノ

いいね~♬
これを作ってみよう~♬
詳細を楽天レシピで見る→

はい♬
とってもおいしいミートボール完成💛
( *´艸`)( *´艸`)( *´艸`)

でね…
肉団子を茹でるのだけど…

茹で汁が残るでしょう👀❓

これを捨てちゃうのは
もったいないじゃなーーーい❗️

(≧◇≦)(≧◇≦)(≧◇≦)

肉の旨味が出てるよ~
この茹で汁はご馳走よ~💛
👇

~肉の茹で汁でスープを作ろう~



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揚げないミートボールは
このようにして肉団子を茹でます。
👇



揚げないミートボールが完成したよ💛
👇

👇



ほらこれ…
茹で汁が残るでしょう👀❓
👇



これ…
なんにも考えずに捨てちゃう👀❓

ダメダメ、STOPーーっ❗️💦
(≧◇≦)(≧◇≦)(≧◇≦)

肉の旨味がた~っぷり出てるよ~❗️

捨てるなんて
貧乏性ハピが許しませ~ん(笑)❗️

これはこのまま
スープに使ってしまえばいいじゃな~い💛
(^◇^)(^◇^)(^◇^)
👇



キャベツと玉ねぎ~
ぶなしめじを入れて~

ミートボールの肉ダネで
このスープにも肉団子を入れて
コンソメで味を整えたら
鶏だんごスープの完成です💛

~召し上がれ~



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肉の旨味が出ているから
コンソメも少しで味が決まります⤴✨

肉団子を茹でたお鍋も
スープにしたらきれいになっちゃうよ⤴✨

★ミートボールは作れるし~
★スープも作れるし~
★お鍋はきれいになるし~


エコハピ&貧乏性ハピにとっても
一石三鳥のスープなのであ~る♬
(^◇^)(^◇^)(^◇^)




以前はカレー味ポトフを紹介しました。
カレーを食べ終わったお鍋って
ギトギトベトベトで
洗うとスポンジが黄色く汚れるでしょう💦
そのお鍋もそのままポトフにしちゃうのです⤴✨
詳細を楽天レシピで見る→

お肉を焼いたフライパンも
我が家は洗わずに
そのフライパンで炒めご飯を作ります💛
~これが最後のシメのご馳走~

汚れたお鍋もフライパンも
わざわざ洗ってスポンジを汚さずに
スープなどにリメイクして
地球とお腹にやさしい暮らしをしましょう(^_-)-☆

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↑↑↑
これも鶏肉を焼いたフライパンで作りますよ💛




さくらのマグボウル/薗部産業
↑↑↑
こんな木のカップで飲んだらさらに極上💛





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最終更新日  2024.05.26 08:10:07
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