2008.05.17
カテゴリ： 健康関連
昨日体重計に乗ったら、少し減っていた。
糖尿が悪化したのかと焦った。
減少と言っても、すごくではないので大丈夫だと思うけど
多分、飲食物の量が少なかっただけどろう。
これで1キロ前後は変わってくるから。
朝、皮膚科に行って、帰りにスーパーに寄って、夕方またディスカウントへ行って・・・。
そう考えると、少し動いたからかも。
でも、運動量は少ないと思うけど。
とにかく、本当はあと6キロとは痩せた方がいいのだ・・・・。
努力してないので、甘いが、元に戻りたい！！
糖尿を悪化させないためにも、もっと痩せないと。
糖尿が悪化したのかと焦った。
減少と言っても、すごくではないので大丈夫だと思うけど
多分、飲食物の量が少なかっただけどろう。
これで1キロ前後は変わってくるから。
朝、皮膚科に行って、帰りにスーパーに寄って、夕方またディスカウントへ行って・・・。
そう考えると、少し動いたからかも。
でも、運動量は少ないと思うけど。
とにかく、本当はあと6キロとは痩せた方がいいのだ・・・・。
努力してないので、甘いが、元に戻りたい！！
糖尿を悪化させないためにも、もっと痩せないと。
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