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ちゃいまろん
毎日ののんびり生活の記録。 最近は懸賞やらモニターやらの記事多し。
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2014.05.16
カテゴリ： モニター
『しじみ習慣』
をお試ししました。
約10日分（１日２粒摂取の場合）のサンプルが届きました。
二日酔いの朝にはしじみのお味噌汁がいい、なんて言いますが
それはしじみに含まれるオルニチンというアミノ酸をはじめビタミンやミネラルなどの
アルコールを分解するのに役立つ栄養素がたくさん含まれているから。
他にも鉄の吸収を助けてくれる亜鉛や銅が含まれているのでお酒を飲まない時にも
体にはとてもいい働きをしてくれるのですね。
このしじみ習慣はしじみの栄養素をぎゅっと凝縮したものなので食品です。
サプリメントではないんだね。
なのでどんな風に摂取してもいいみたいです。（もちろん限度がありますよ）
お酒を飲む人はお酒を飲む前にしじみ習慣を１粒か２粒。
元気を出したい人は朝２粒。
朝スッキリ目覚めたい人は夜寝る前に２粒。
二日酔いしちゃった人はたっぷりの水分と少し多めに。
最近そんなにお酒を飲んでいないので夜寝る前に飲むことにしました。
ちょっと大き目のカプセル。
無味無臭なのでするんと飲めます。
うん、朝の目覚めがスッキリ。
飲み続けるとなんだか違います。
朝からちょっと元気に動けるし（普段は動き出すのに時間がかかるｗ）なかなかいいかも。
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