空からの贈り物**

今年最後のヨガ教室･･･先月はお休みしたので２ヶ月ぶりでした

ヨガを習い始めてからストレッチをお風呂上りにしていたけど、最近寒くなってサボリがち
だったので･･･なんか体が重いしカタイ

でも、やっぱりヨガはいいね～～～！！
ゆっくり息を吸ったり吐いたりすると体中に血がめぐる気がするよ･･･

yu-ki先生のヨガは本当に分かりやすいし、新しいポーズをするのも楽しい♪
先生みたいにポーズができるのはいつなんだろう･･･？

日々の積み重ねが大事だねぇ･･･やっぱり。


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Ｙｏｇａ後のランチタイム

今回はクリスマス間近という事で、 drommar ちゃんがクリスマスバージョンで準備して
下さいました。助っ人のchicacoco先生とお2人、ありがとうございました



Ｙｏｇａで消費したカロリーは完全に取り戻せそうだねぇ
スープはタピオカ入り･･･一気に飲み干したい^^

北欧料理「 ヤンソンさんの誘惑 」やらワインソルトがとってもいいアクセントになってた
サラダなど････　



真ん中には新鮮な 生牡蠣 だよ～～～～
レモン絞っていただくとなんとも美味しいのよね

♪な～んて豪勢なランチなんでしょ♪

で、ここで登場･････



ジャ～ン！



デ、デカイッ！！！！ ローストチキン のお出ましだよ～～～


（ritsuko先生が取り分けてくれました～～。凄い～～）

こんなに大きいのに中までしっかり火が通ってて、味付けもとても美味しくて
食べすぎちゃいました^^;　

添えられたお野菜も美味しかったな･･･いつか教えを請いたい


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そしてデザートタイムへ･･･

今日の『Ｙｏｇａ＋』は午前の部と午後の部の２回戦ということで、
お茶してる時に午後の部の方がぞくぞくと登場･･･

赤ちゃんを連れて来てくれた mu- ちゃんにも久しぶりお会いすることができて
良かったなぁ。それにしてもモデルになれそうな『美男子』の赤ちゃんだったよ！

お利口ちゃんで、抱っこしたらほんわかいい香りが･･･^^

カワユスなぁ



dromちゃんお手製の ブッシュ・ド・ノエル
なんて可愛らしい･･･


そして美味い

こればかりは別腹だよ･･･お紅茶と一緒にあっさりと完食ですわｷｬ~


（ mrgm ちゃんと一緒に買うた手土産の千菓子）

この時期、お正月もあり食べすぎ注意なんですけど、美味しいものの誘惑には
負けちゃうのよね～^^;

↑の写真見る限り、ヨガの気配すら全く感じないですが、２時間弱体動かした後
だからねーーー、まぁいっか～！といういつもの感じです


こ～んなに素敵なランチを準備してくれたんだもん！有難い限りですよ

dromちゃんあれから体調は大丈夫ですか？
今年は新しいことにチャレンジされて、私もちゃっかりその恩恵にあやかり、
素敵な方にたくさん出会って、とても楽しい時間を過ごせました。

来年もますます輝きを増してキラキラされるのでしょうね
また来年もよろしくお願いします。

良いお年を･･･