chao★chao

　①　キャベツいっぱいコロッケパン　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　②　イタリアーノ （ハムマヨパン）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　③　横須賀海軍カレーパン
　　　　　　　　　　　　　　　　　　④　塩パンロール あんバター
　　　　　　　　　　　　　　　　　　⑤　ムトン
( ピーナツチョコとアーモンドスライスをのせたデニッシュ)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　⑥　十勝ﾐﾙｸのきのこシチューパン
　　　　　　　　　　　　　　　　　　⑦　サワーブロート ハーフ （ライ麦パン）


　　一昨日、クリニックの帰り、
　　久しぶりの  ポンパドール で気分よくお買い物。
　　珍しく欲しいものアレコレあったので。。。
　　どれもハジけなかった(笑)

　　やっぱりねえ。。。塩パンロール あんバター、絶品でしたぁ～。
　　や・ら・れ・たぁ～～～、と悶絶！(笑)
　　いけないよね、ああいうの作っちゃ！
　　男の誘惑にはたぶん勝てても、あんこの誘惑に勝てないワタシ。
　　どうしてくれよう～～！　　アホなワタシ～～。(≧▽≦)

　　他のパンも順にいただいてますが、
　　ハズレなし！　
　　よしっ!!!!





      次に、これまた久しぶりに カルディ へ！
　　欲しいものがあって、探しに行きました。

　　ジンジャーテイのティーバッグでコスパのよいものを。。。
　　これからの時期、たくさん消費します。
　　今まで呑んでいたリプトンの大容量100P 袋はもうどこにもなくて。

　　ネットのあちこちも、マーケット何軒かもみたけど
　　これ、というのがなくって。

　　カルディも、
　　ま、期待薄で覗いたのですが 、意外やイイものがありました!! ヽ(^o^)丿





　＊ひしわの生姜紅茶
　　　　無農薬での栽培もさることながらケニアでも最高級品の紅茶が産出できる地域で
　　　　ベストシーズンに作られている紅茶のみ使用。
　　　　またパッケージはフィルターペーパーに通常使用されているパルプペーパーではなく
　　　　農産栽培植物のコットンフィルターから作られるキュプラ繊維のフィルターを使用し、
　　　　地域環境も考慮した商品。 ​　　　 原材料 : 紅茶 添加物なし 有機国産生姜






　　ひしわ、には生姜だけでなくほかにも紅茶の種類はあります。
　　そして、楽天やAmazonにも扱いがあるとわかりまして、
　　で、本体のお値段はカルディと似たようなものでした。

　　リプトンからひしわに乗り換えちゃおう♪
　　こんなに品物がよさそうなのに、コスパは大きく変わらないしぃ。
　　紅茶の発色もよいし、お味も生姜紅茶として難はありません。








　By tha way .....


　　昨日は昨日で、プールのアクアウォーキングクラスのランチ会がありました。
　　今までずっと中華のバイキング使ってましたが、そこがスタイル変えてしまったので、
　　今回から別のところ。。。和食でした♬
      18人中15人参加、と、先生おふたり。

　　　  　




　　なんと、このクラスでもう3年目になるというのに、
　　まぁだ私が最年少なんですよ～。
　　新しいかたは何人かお入りになったりしてますが、それでもまだ。。。
　　( あ。。。先生だけは私よりお若いでしたっ！)

      いかに元気いっぱいのクラスメートばかりかわかるでしょう!

      上の写真の先生の隣の白髪の先輩、80代半ばでらっしゃいますが
　　毎日外出の予定をいれるようにして、
　　団地4階の自宅から階段の上り下りも心掛けておいでだそうです。。。ｗ
　　そして、このクラスのほかに
　　あの、女性専用サーキットジムのカーブスにも行ってらっしゃるそうです！(≧▽≦)

　　また別のかたも、このクラス以外でシニアの体操クラブとか、
　　また、クラスのないときでも、一般使用時間のプールに来てるかたとか、
　　別の区営のプールにもご主人引っ張り出して一緒に行ってらっしゃるかたとか、

　　最年長の大正生まれの90代のかただって、お一人住まいで背中も腰も曲がってなくて
　　普通にオハナシ通じて、ぜんぜんお若い！


　　正直ね、
　　ナンだかわけわかんないコト言う、まだらオボケの父なんかと大違い。
　　何回話してもわかろうとしないアマッタレの父とは大違い。
　　また言っちゃぁナンですが、父のいるホームで回りにおいでになるお年寄りたちとも、
　　クラスメートの皆さんのオーラは、大違い！！

　　どこで線路のポイントが切り替えされちゃって
　　片やあっちで ドヨ～～ン 、片やこっちで ハツラツ 、になっちゃうのでしょうね。

　　でもね、クラスの皆さんそれぞれが仰ること合わせると、
　　ここでお互いを見ることでお互いが励みになっている、ということは大きいようです。

　　おエライですぅ、励みになりますぅ、すごいですねぇ～～！　とかとか言ってたら、
　 「あなた！　あなただって太極拳しているんでしょッ！」

　　あ、そうだった。。。

　　でも私としては、先輩たちの御年で、という思いがあって(笑)

　　見習うべきオソロシイほどお元気な先輩に囲まれつつ、叱咤激励されつつ、
　　おいしいランチ会でした(≧▽≦)







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　　ターミネーターの新作、彼が大好きなシリーズで二人で楽しんでた映画だから、
　　行きたいけれど、
　　今日はおうちですることがあるので、我慢。
　　来週も予定が詰まっているので、ネットか衛星放送まちになるかなぁ。。。








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